Застуда, тонзиліт, фарингіт, алергія - запальні процеси, що викликають набряклість м'яких тканин піднебінних м'язів, мигдалин і аденоїдів, що призводять до часткової блокування дихальних шляхів.
Розпухлі тканини викликають короткі вібрації зв'язок з частковою блокуванням дихальних шляхів, що сприяють виникненню хропіння у дітей. В процесі одужання хропіння згасає, а у здорової дитини припиняється зовсім .
Проте хропіння може бути передвісником деяких серйозних захворювань у дитини від року до п'яти років, одним з яких є синдром нічного апное. Синдром характеризується короткочасними зупинками дихання в період сну, коли малюк хропе.
Дихання може зупинятися до тридцяти разів протягом години. Зупинки на першій стадії розвитку захворювання нетривалі і тривають не більше декількох секунд. Дитина уві сні видає гучні нерегулярні звуки, його сон неспокійний, а власний храп часто будить малюка.
Існує ряд симптомів, що вказують на початок розвитку синдрому апное нічного сну:
- в момент пробудження спостерігається гіперактивність,
- невиразність мови,
- фізіологічна відсталість в зростанні,
- неуважність і неуспішність з усіх предметів у школярів.
Важливо вчасно «бити на сполох» і звернутися до лікарів. Сопучи уві сні дитина до року не рідкість, і лікарі припускають наявність хропуть звуків, які час від часу видає дитина, особливо в період зміни сезонів або коли він схильний до простудних захворювань.
Сопіння і хропіння не є катастрофічним станом, навіть у немовляти. Але якщо дитина в 3 роки хропе і його хропіння переривчастий з виникненням беззвучних пауз, в яких дихання відсутнє, батькам потрібно якомога швидше відвідати фахівця з питань сну. - Стверджує лікар московської СМ-Клініки на Ярцевской, сомнолог і невролог Наталя Павлівна Зотова .
Хропіння - це в першу чергу дискомфортний стан, в якому перебувають в рівній мірі як однорічний малюк, так і людина пенсійного віку:
- Перманентне порушення нічного сну тягне за собою фізичну слабкість, нервовий розлад, перевтома, сукупність чого викликає синдром хронічної втоми
- Хропіння веде до виникнення кисневого голодування в період нічного відпочинку, викликаючи стресовий стан, що особливо відбивається на серцевої діяльності і роботі ендокринної системи маленької дитини, особливо у віці трьох років.
- Певний хропіння є ознакою такого серйозного і небезпечного для життя малюка захворювання, як апное нічного сну.
Дитячий хропіння ночами може означати початок розвитку серйозних проблем зі здоров'ям, особливо, якщо хропе дитина віком до трьох років. Причини, що викликали даний ефект, зможе узагальнити і діагноз поставити тільки досвідчений фахівець в галузі медицини сну, лікар-сомнолог.
Близько 45% населення планети, включаючи дітей, періодично хропуть уві сні. Постійне хропіння супроводжує майже четверту частину тих, хто входить в цей показник. На двох хропуть особин жіночої статі припадає троє чоловіків .
Сім причин дитячого хропіння
Хропіння дорослої людини істотно відрізняється від вібрацій, які видає уві сні дитина. Дитячі проблеми з диханням пов'язані з носовою просвітом, який часто перекриває розростається третя мигдалина - аденоїди. Нерідко причинами хропіння стають поліпи або викривлення перегородки носа, а також зміни в будові його слизової оболонки.
Існує сім основних причин, за якими дитина хропе:
- Аденоідід, або запалення аденоїдів.
- Поліпи.
- Хронічний або алергічний нежить.
- Анатомічні видозміни будови лицьових кісток черепа.
- Апное нічного сну, або синдром раптової затримки дихання.
- Надлишкова маса тіла і ожиріння.
- Проблеми, викликані збоєм в роботі ендокринної системи.
Лікування по ліквідації перерахованих вище причин може носити як терапевтичний, так і оперативний характер. Хірургічне втручання по частині видалення аденоїда або поліпів призначається лікарем у разі, якщо неможливо застосувати медикаментозну терапію. Виправлення носових перегородок і усунення викривлень носових ходів лікується тільки при оперативному втручанні .
Напади хропіння не простудного походження (утворення згустків слизу на задній стінці носоглотки або кірочок в носовому проході, які сприяють тому, що дитина до року видає хропуть звуки ночами), можна побороти із задіянням прибирання. Зволоження повітря в дитячому приміщенні, зниження кімнатної температури до оптимальних показників стану комфорту, а також заміна звичайної подушки на ортопедичну модель, як правило, швидко сприяє припиненню дитячого хропіння, не спричиненого простудними явищами.
Три кроки для ліквідації симптомів хропіння у дитини
Існує всього три простих способи для того, щоб позбавити малюка до року від нічного хропіння:
- Щоденне закопування в ніс фізіологічного або гіпертонічного розчину перед сном. Сольовий розчин можна приготувати в домашніх умовах, розчинивши пару чайних ложок морської солі в півсклянки кип'яченої води.
- Як щоденний напою використовувати відвар шипшини, багатого вітаміном С. Настоянка або відвар з шипшини підвищують імунітет, перешкоджаючи виникненню простудних захворювань або проникнення вірусних форм в організм дитини.
- Включити в дитячий раціон більше овочів, ягід, горіхів і злакових культур, поступово зменшуючи споживання молочної продукції та хлібобулочних пшеничних виробів.
На закінчення слід зазначити, що прості звичайні методи боротьби з дитячим хропінням у віці від року до п'яти років можуть виявитися найефективнішими, якщо він не пов'язаний з патологічними змінами в організмі дитини.