Як видалити мозолі на ногах? Щоб шкіра ступень залишалася м'якою і гладкою, варто дотримуватися кількох правил домашнього догляду за ногами:
- 1 З поверхні ніг слід регулярно видаляти ороговілий епідерміс за допомогою терки (кращими є двосторонні з наждачним папером). Слід зробити це після попереднього миття ніг у теплій воді з додаванням мила і / або солі, що прекрасно пом'якшує шкіру.
- 2 Після такої процедури можна додатково побалувати стопи скрабом, який чудово розгладжує шкіру.
- 3 Важливо після ванни ретельно витерти ноги, звертаючи особливу увагу на простір між пальцями ніг, оскільки волога є відмінною середовищем для розвитку грибкових бактерій.
- 4 На підготовлені таким чином стопи потрібно нанести відповідний крем або сироватку для ніг, виконуючи при цьому легкий масаж, а потім надіти бавовняні шкарпетки для кращого усмоктування активних інгредієнтів, що містяться в препараті.
Домашні секрети краси і здоров'я
При мозолях між пальцями ніг лікування можна провести за допомогою пластирів та інших пом'якшуючих препаратів, а ще ванни для ніг з додаванням борної кислоти. Рекомендується також лікування у косметолога, що полягає у видаленні ороговілої шкіри.
Як видалити натоптиші і мозолі? Можна спробувати їх пом'якшити. Мозоль між пальцями ніг можна протерти оливковою олією і прикрити спеціальними накладками. В аптеках ви можете купити виготовлені з губки або силікону самоклеючі накладки (м'які кільця з отвором для пальця). Слід надіти накладку, змастити натоптиші або наріст оливковою олією, а потім заклеїти зверху пластиром, щоб масло не висихала. Накладка зменшує тиск і утримує вологу, посилюючи пом'якшувальну дію масла.
Популярним методом є накладення на мозолі пластиру, який містить саліцилову кислоту. Його слід приклеїти після купання. Потрібно стежити за тим, щоб площа, яка містить кислоту, прилягала тільки до мозолі, але не зачіпала шкіру навколо. Іншим джерелом саліцилової кислоти є аспірин. Ви можете зробити свій власний пом'якшувач натоптишів і мозолів. Для цього слід розім'яти в порошок 5 таблеток аспірину, а потім зробити з нього пасту, додавши чайну ложку лимонного соку і стільки ж води. Потім необхідно змастити цією пастою мозоль між пальцями ніг, обернути шматочком самоклеїться плівки і накрити гарячим рушником. Почекати 10 хвилин, потім зняти фольгу і акуратно відшліфувати мозоль пемзою.
При сухої шкіри ніг рекомендується стандартний догляд. А саме застосування отшелушивающих кремів, препаратів, що стимулюють оновлення клітин і регенерацію епідермісу, а ще запобігають втраті вологи.
У їх складі слід шукати насамперед гідроксильні кислоти (гликолевую, молочну), полісахариди, амінокислоти, вітамін А, бджолиний віск, алантоїн, гліцерин, сечовину, Д-пантенол, алое.
Як позбутися від тріщин на п'ятах? Особливих зусиль вимагає позбавлення від такої проблеми, як тріщини на п'ятах, особливо коли вони глибокі, охоплені запаленням або кровотечею. В цьому випадку необхідно діяти дуже обережно. До тих пір, поки не заживе рана, треба уникати будь-яких травмуючих дій. Не можна користуватися отшелушивающими кремами і робити ванни з додаванням солі, так як це додатково подразнює шкіру.
Замість цього слід замочити ноги у воді з трав'яними відварами (лаванди, м'яти, шавлії, ромашки) або з додаванням борошна, картоплі і лляного насіння. Такі процедури краще повторювати регулярно, поки не буде помітно яскраво виражене поліпшення
Іноді проблема настільки серйозна, що рекомендується відвідування досвідченого косметолога.
Для захисту мозолів між пальцями від подальшого натирання можна використовувати спеціальні накладки. Можна носити м'які захисні вставки, які розділять ваші пальці, запобігаючи тертя. Такі пристосування можна купити в аптеці або косметичному магазині. Існують спеціальні шкарпетки з підошвою у вигляді подушки, вони запобігають загострення ситуації.
Ефективний засіб від Набряків ніг і судом існує! Перейдіть по посиланню і дізнайтеся як Ксенія Стриженко вилікувала Варікоз-
отшелушивающие шкарпетки
Серед наявних препаратів, призначених для догляду за ногами, на особливу увагу заслуговує відносно новий продукт у вигляді шкарпеток, які відлущують ороговілий епідерміс. Це безпечний, а ще простий і ефективний спосіб отримати гарні ноги.
Отшелушивающие шкарпетки просочені рідиною, компоненти якої (гліколева, молочна, саліцилова кислоти, сечовина) забезпечують ногам високий рівень догляду:
- отшелушивают ороговілий епідерміс,
- зменшують мозолі і натоптиші,
- пом'якшують і зволожують шкіру.
Цей продукт є відмінним доповненням до домашнього педикюру. Однак шкарпетки можуть бути використані не частіше, ніж раз в 2 тижні, бо процес відлущування шкіри починається тільки після через 5-6 днів після процедури (в залежності від стану шкіри ніг) і може тривати до 14 днів, під час яких поступово відкривається нова, шовковиста і гладка шкіра.
Кращий спосіб запобігання від виникнення мозолів і натоптишів - це зручне взуття. Подбати слід про те, щоб між кінчиком великого пальця ноги і носиком черевика був принаймні сантиметр вільного місця. Взуття має бути також досить широкою, щоб пальці не були здавлені з боків. Звичайно, взуття не повинна бути занадто широкою, тому що тоді нога буде бовтатися в черевику, що теж може закінчитися появою мозолів. Після цілого дня ходьби ноги завжди злегка опухлі, тому потрібно купувати взуття після обіду. Якщо ви підете в магазин вранці, можете купити відмінні черевики, які вже ввечері виявляться вам малі.
Чого слід уникати?
Щоб у вас були гарні ноги, потрібно дотримуватися профілактику, яка полягає в:
- носінні зручною і правильно підібраного взуття,
- надання організму оптимальної кількості рідини (краще у вигляді чистої води),
- дотриманні правильно збалансованої дієти, багатої продуктами, які містять вітамін А,
- корекції недоліків в будові ніг і неправильної ходи.
Кожна людина повинна час від часу контролювати стан своїх ніг. Будь-які порушення у вигляді періодичних натоптишів, мозолів, наростів і вростання нігтів повинні бути якомога швидше вилікувані. Чи не уникаючи лікарів, ви забезпечуєте собі більш просте, швидке і менш інвазивне лікування.
З'явилися Судоми в ногах ночами?
Симптомами появи варикозу можуть бути:
- Судоми в ногах
- Поява тяжкості і розпирання
- З'явилися набряки і ущільнення на шкірі ніг
- Болі, печіння в ногах після кінця робочого дня