Радикуліт поперекової області завжди супроводжується люмбалгії, яку не так просто усунути. При перших ознаках захворювання слід звернутися до лікаря, який, підтвердивши діагноз, призначить адекватне лікування.
Наші читачі рекомендують!
Для лікування і профілактики артроз, артрити та інших хвороб суглобів і спини наші читачі використовують набирає популярність метод швидкого і безоперационного лікування, рекомендований провідними німецькими та ізраїльськими ортопедами. Ретельно ознайомившись з ним, ми вирішили запропонувати його і вашій увазі. Думка лікарів. »
Найчастіше больові відчуття виникають тільки з одного боку попереку і віддають в нижні кінцівки. Хвороба починає прогресувати після 40 років на тлі різноманітних порушень в кістковій і хрящовій тканині. Незважаючи на всю серйозність стану, радикуліт легко піддається лікуванню консервативними методами. (Див. Також: компресійний перелом хребта поперекового відділу лікування).
Екстрені варіанти лікування радикуліту в домашніх умовах
Про те, як лікувати радикуліт попереку в домашніх умовах може розповісти будь-який хворий. При цьому не обов'язково лізти в аптечку і приймати знеболюючі препарати. В першу чергу, слід виключити ситуації, які викликають напади болю. В основному це фізичне навантаження, різкі рухи, глибокі нахили, переохолодження тощо. Але коли біль виникла, то усунути її допоможуть:
- Холодні компреси. Ефективні тільки при перших ознаках болю. Для цього потрібно холод (кубики льоду, заморожені овочі та ін.) Прикласти до проблемного місця. Щоб уникнути переохолодження верхніх тканин шкіри слід холод загорнути в чистий рушник. Тримати на хворому місці потрібно близько 10 хвилин, після чого зробити кілька хвилин перерви і знову прикласти до попереку.
- Прогрівання. Через кілька днів після періоду загострення можна приступити до прогріванню попереку. У домашніх умовах для цього можна скористатися грілкою, сухим або мокрим теплом. До мокрому тепла відносять тканину, змочену в гарячій воді, а до сухого - мішечок, наповнений сіллю. Дослідження показали, що мокре тепло краще проникає в тканини і швидше призводить до полегшення.
- Розтяжка. Компресія нервових відростків усувається розтягуванням нижньої частини спини. Є безліч вправ, які допомагають зняти напругу, відновити обмінні процеси в місці запалення та ін. Але зараз можна скористатися гімнастичним м'ячем (фітбол). Для цього достатньо спиною лягти на кулю і, розслабившись, покатати його під собою.
Медикаментозне лікування радикуліту
Не завжди народні способи лікування можуть дати позитивний результат. У стадії загострення в будь-якому випадку призначаються фармацевтичні препарати. Їх дія спрямована на купірування больового синдрому, усунення набряклості, запалення і відновлення кровообігу. В основному призначають наступні групи:
- НПЗЗ. Препарати знижують запалення і набряклість, володіючи додатковим знеболюючим ефектом, якого достатньо для усунення люмбалгии легкої та середньої інтенсивності. В основному використовуються пероральні і зовнішні форми, але в деяких випадках раціонально призначення ін'єкцій. Показанням до застосування ін'єкцій є захворювання шлунка (наприклад, виразка).
- Анальгетики. Призначаються як доповнення до нестероїдних протизапальних препаратів, коли присутня сильна люмбалгия. Найчастіше виписують ліки цієї групи у вигляді таблеток або капсул. Їх механізм дії заснований на виборчій блокаді больових імпульсів, що передаються в головний мозок.
- Мірелаксанти. Нерідко простріли в попереку супроводжуються «заклинювання» спини в одному положенні. У такому випадку лікарі рекомендують ін'єкційні форми міорелаксантів, які на 12 годину розслаблюють м'язовий корсет. Постійно цими препаратами користуватися не можна, так як втрачається м'язовий тонус.
- Хондропротектори. Часто радикуліту супроводжують порушення в суглобових і хрящових тканинах, які не можуть відновитися самостійно. Препарати цього ряду поступово регенерують тканини і вимагають тривалого прийому. Курси повторюються кілька разів на рік, а загальний період лікування триває в середньому три роки.
- Вітамінні і мінеральні комплекси. Під час хвороби організму потрібні ударні дози поживних компонентів, які просто неможливо отримати з повсякденної їжі. Саме тому для підтримки всіх органів і систем призначаються комплекси вітамінів і мінералів. Зараз є варіанти, розроблені спеціально для хворих з патологіями опорно-рухового апарату.
У будь-якому випадку фармацевтичні препарати мають ряд протипоказань і можуть призначатися лікарем після ретельного вивчення анамнезу, результатів діагностичних досліджень, лабораторних аналізів, причини виникнення патології та ін.
Лікування радикуліту поперекового відділу ялицею
Хвойні екстракти давно славилися своїми лікувальними властивостями, тому зараз доступні найефективніші рецепти, справляються з радикулітом. В основі багатьох лікувальних складів є ялиця. Найпростіший спосіб, який вимагає мінімальної витрати часу, - прийняття ванни. Для цього потрібно підготувати 2/3 відра ялицевих лапок. Сировина подрібнюється, заливається водою і кип'ятити 5-10 хвилин. Після проціджування відвар виливають у ванну з температурою води 45 градусів. Водні процедури повинні тривати не більше 15 хвилин. Після цього потрібно взяти кілька крапель ялицевої олії і втерти в проблемну область.
Не у всіх є можливість заготовити ялицеві лапки в потрібній кількості, тому для ванни можна застосувати і аптечну емульсію. Для цього в підготовлену воду просто вливають 15 мл суміші і розмішують. Надалі рекомендовано поступове збільшення кількості емульсії. Наприклад, на другий процедурі влити 20 мл, на третій - 25 мл і т.д. При прийомі ванни з ялицею може виникати відчуття печіння і поколювання. Щоб уникнути сильного роздратування потрібно за кілька хвилин до купання змастити ніжні ділянки шкіри жирним кремом.
Ялицево емульсію можна приготувати самостійно. Для цього буде потрібно шматок дитячого мила, 500 мл води, флакончик (30 мл) розчину саліцилової кислоти і 500 мл олії ялиці. Мило, саліцилову кислоту і воду попередньо змішують на водяній бані до отримання одноманітної консистенції. Після цього вливається масло. Отримана емульсія використовується точно так же, як і аптечна. (Див. Також: простріл в попереку ніж лікувати).
Популярні засоби для лікування радикуліту попереку
Крім ялиці в народній медицині використовуються і інші лікарські рослини, що полегшують стан при патології і сприяють швидкому одужанню:
- Березовий сік. Цей продукт давно відомий як загальнозміцнюючий і нормалізуючий обмінні процеси. Щодня потрібно вживати 600 мл березового соку, розділивши його на три прийоми. Важливо використовувати натуральний, а не розбавлений, який продається в магазинах.
- Компрес з лопуха. Максимальним лікувальним ефектом володіють свіже листя, з яких потрібно трохи «счесать» верхній шар і закріпити за допомогою пов'язки на попереку. Якщо брати висушену сировину, то його попередньо обдають окропом, після чого поміщають на проблемну область і фіксують пов'язкою. Досить потримати кілька годин. Застосовувати кілька разів на день до зникнення всіх симптомів захворювання.
- Настоянка з лопуха. Буде потрібно сильно подрібнити 20 г коренів і додати до них 100 мл спирту. Наполягати потрібно не менше двох тижнів, періодично струшуючи ємність. Після цього настойку можна використовувати для розтирання або компресів. Засіб наноситься перед сном.
- Настоянка з барбарису. Для приготування потрібно 25 г сировини і 100 мл горілки. Наполягають в темному місці 15-20 днів, після чого поміщають в холодильник. Приймають всередину щодня по 90 крапель, розділивши їх на три прийоми.
- Ванна з буркуном. 500 г подрібненої сировини заливають 5 л окропу і дають настоятися одну годину. Після цього відвар проціджують і додають у ванну з температурою води 45 градусів. Знаходиться у ванні рекомендують не більше 15 хвилин.
- Відвар з верби. Дві столові ложки подрібненої кори додають в 500 мл води і кип'ятять 10 хвилин. Засіб має постояти кілька годин, після чого проціджують і приймається по 30 мл тричі на день.
Лікарські рослини можуть мати індивідуальну непереносимість, тому перед вживанням будь-рецептури слід порадитися з лікарем. Далі приймається перша доза і спостерігається реакція організму. Якщо все добре переноситься, то лікування можна продовжувати. Щоб уникнути звикання до лікарських засобів, потрібно робити невеликі перерви в курсах лікування.
Можна відразу відзначити унікальний засіб для лікування захворювань хребта, що володіє високою ефективністю і має багато позитивних відгуків.
Болі, як гострі, так і ниючі, пройшли у більшості випробовуваних протягом 1-3 днів після початку використання пластирів. У більш ніж 70% беруть участь у дослідженнях з'явилися значні зрушення в лікуванні хронічних захворювань хребта і суглобів.
Більше про це пластирі ви можете дізнатися за посиланням далі - «ZB PAIN RELIEF».