Як збити температуру народними засобами, і в яких випадках слід негайно вживати заходів, аж до виклику швидкої допомоги, залежить від кількох факторів. Щоб розібратися, чому організм реагує підвищенням температури на деякі зовнішні і внутрішні впливи слід знати наступне.
Нормою вважається температура тіла 36,6 ° C. Саме такий температурний режим оптимальний для протікають в людському тілі біохімічних процесів. Однак, кожен організм індивідуальний, тому в деяких випадках нормою може вважатися температура в межах 36-37,4 ° C. Мова йде не про одноразове вимірі, а про тривале стані субфебрильної температури, а також тих випадках, коли більше не спостерігається ніяких симптомів, і лікарі не виявили захворювання. Діагноз стабільно підвищеної температури може виставити доктор після повноцінного обстеження пацієнта.
Кожен організм має свою температурну норму, яка протягом доби під впливом різних чинників може коливатися. Наприклад, вжита їжа, надмірна кількість одягу, стрес і переживання, інтенсивні фізичні навантаження можуть спровокувати збільшення температури тіла. Активні заняття спортом можуть підвищити температуру навіть до 38 ° C. Дитячий організм ще більш схильний до коливань температури, до того ж у дітей вона, як правило, і так вища, ніж у дорослих.
Звичайно, в кожному індивідуальному випадку слід чинити згідно з обставинами, але загальне правило за класифікацією температури говорить: якщо температура тіла становить 37-38 ° C, то вона підвищена, якщо ж вище 38 ° C, то висока.
Симптоми, якими супроводжується висока температура
Можливі ускладнення при високій температурі
При такому стані, особливо зберігається тривалий період часу, відбуваються порушення в роботі нервової системи, зокрема, порушення в передачі нервових імпульсів. А такий процес може викликати незворотні наслідки, аж до зупинки дихання, через порушення діяльності кори головного мозку і підкіркових структур. Тому, при критично високій температурі, обов'язковий прийом жарознижуючих препаратів. Дані кошти безпосередньо впливають на центр терморегуляції тіла, розташований в підкіркових структурах.
Допоміжними методами вважаються зовнішні дії, в першу чергу, мова йде про обтиранні тіла водою. Вони спрямовані на підвищення кровотоку в шкірних покривах, сприяють випаровуванню вологи, що призводить до незначного короткочасного зниження температури. Вода повинна бути теплою. Останні дослідження довели, що обтирання за допомогою розчину столового оцту недоцільно, так як його ефект точно такий же, як і від обтирання простою водою.
У яких випадках необхідно термінове лікарське втручання:
- Висока температура у новонародженого молодше 4 місяців,
- гавкаючий сухий кашель, утруднення при вдиху у дітей молодше 10 років,
- різкий стрибок температури у дітей молодше 6 років, у яких раніше бували судоми при подібному стані,
- оніміння та нерухомість шиї, блювота, скутість рухів, проблеми із зором,
- відсутність зміни при прийомі аптечних жарознижуючих препаратів, що відпускаються без рецепта, при спробах збити температуру понад 39 ° C,
- стан супроводжується болем у животі, особливо у людей похилого віку,
- тривалий період (5 і більше діб) утримання температури.
Коли необхідний прийом жарознижуючих препаратів:
1) Температура понад 38,5 ° C, якщо раніше спостерігалися фебрильні судоми, то критичної відміткою слід вважати 37,5 ° C,
2) Якщо температура нижче 38,5 ° C, але присутній сильний головний біль, понад слабкість і відчуття ломоти в кістках і м'язах, які унеможливлюють відпочинок або сон.
В інших випадках краще дозволити організму використовувати підвищену температуру для виведення продуктів розпаду, що утворюються при боротьбі з інфекцією (токсини, макрофаги, залишки бактерій і вірусів). При такому стані, як правило, лікарі рекомендують рясне тепле пиття. При симптомах затримки рідини в тканинах бажаний прийом натуральних сечогінних засобів. В даному процесі вельми ефективні різноманітні методи народної медицини.
Як збити температуру народними засобами?
Журавлинний, смородиновий, брусничний, обліпиховий морси. Пити дані ягідні напої слід в кількостях, необхідних організмом.
Настій листя брусниці. Даний засіб має виражену діуретичну дію. Столову ложку листя брусниці запарити 250 мл окропу в термосі, настояти не менше півгодини, процідити і приймати по 100 мл тричі на день.
Лужна мінеральна тепла вода без газу або джерельна кип'ячена вода.
Чай з липи, ромашки і чебрецю. Даний напій має протизапальну, антисептичну і потогінну ефектом. Чайну ложку суміші сухих рослин, взятих в рівних пропорціях, залити склянкою окропу, настояти 5 хвилин, процідити і пити в теплому вигляді 3-4 рази на день. Можна підсолодити напій бджолиним липовим медом.
Липовий чай. Завдяки посиленому потовиділенню відбувається природне зниження температури тіла. Готувати і приймати засіб, як в попередньому рецепті.
Кора верби. У складі даної рослини присутні салліцілати - природні хімічні сполуки, що входять до складу аптечного аспірину. Чайну ложку сировини залити склянкою окропу, настояти протягом 10 хвилин, процідити і регулярно пити малими дозами (по 60-100 мл).
Чорна бузина. Перевірена століттями жарознижуючий засіб, визначений для тих, хто погано переносить аспірин. Використовуйте рослина замість чаю, пийте якомога частіше в теплому вигляді.
Овес посівної. Солому рослини використовують для приготування відвару, що володіє сечогінною, вітрогінну і жарознижувальну властивостями. На літр гарячої води береться 4 ст. ложки сировини, напій варять 10 хвилин і наполягають близько 2 годин. Прийом без обмежень, замість чаю, з додаванням натурального меду.
При високій температурі протипоказаний прийом препаратів на основі наступних лікарських рослин: звіробій звичайний, родіола рожева (золотий корінь).