У численних древніх народів лляне масло широко вживалося в їжу, слов'яни не були винятком. Наші предки вирощували льон на дуже великих площах, і він давав їм все, що необхідно для життя - від одягу до їжі і технічних засобів.
Лляна олія добре знали і любили, його використовували для готування і випічки. Слов'яни набагато менше сучасних людей страждали від захворювань серця, судин і травної системи. Багато в чому це визначалося здоровим харчуванням, а також вживанням лляної олії. Воно має в складі омега3поліненасищенние жирні кислоти, дуже корисні для організму і перешкоджають розвитку атеросклеротичної хвороби, ІХС, поразок судин, артеріальної гіпертензії та цукрового діабету. Люди швидко зрозуміли зв'язок здоров'я з лляною олією і стали використовувати його як ефективний лікарський засіб. Також це масло - прекрасний засіб для бажаючих знизити свою вагу, воно добре насичує і регулює жировий обмін.
рецепт молодості
Для того, щоб підтримувати свій організм сильним і здоровим, довго зберігати бадьорість і молодість, зовсім необов'язково ковтати патентовані пілюлі і синтетичні вітаміни. Сама природа створила цілющі засоби, які насичені вітамінами, мінералами і антиоксидантами. До складу такої популярної суміші входить лляне масло як єднальна основа і речовина, багате численними «корисними». Склад засобу дуже простий: лимон, зубчики часнику, хороший мед і льняне масло, при бажанні можна додати розтерті горіхи, враховуючи, що це підвищить і так чималу калорійність суміші (в чайній ложці близько 56 ккал).
- Два середніх лимона.
- Часник - пара невеликих або півтори середніх головки.
- Масло льону - 200 грам.
- Мед натуральний - 600 грам.
Часник очистити і промити, лимони вимити, шкірку можна залишити - в ній багато вітамінів і ефірних масел. Всі підготовлені складові перекрутити в м'ясорубці і змішати. Зберігати в холодильнику, бажано в банках з темного скла.
Вживають до 3 разів на добу по чайній ложці. Запаху і смаку часнику можна не побоюватися - після вживання готової суміші він не залишається, в крайньому випадку, досить прополоскати рот або почистити зуби. Додає бадьорості, насичує вітамінами, покращує метаболізм, сприяє нормалізації стільця. Надзвичайно корисний засіб як для дітей, так і для дорослих і літніх людей.
Засіб від злоякісних пухлин
Той факт, що льняне масло пригнічує на освіту і зростання різних пухлин, у тому числі і злоякісних, було відомо вже дуже давно. Наші предки застосовували просте блюдо - сир з маслом з насіння льону проти раку. Зараз нам цей спосіб відомий як метод доктора Джоани Бадвіг. Вона виявила, що поєднання високоякісного сиру з органічним маслом холодного віджиму дає дуже сприятливий результат при вживанні мінімум протягом 3 місяців поспіль.
- Сир натуральний, найкраще селянський - близько 150 грам.
- Масло льону високоякісне необроблене, в ідеалі органічне - 5 грам.
Змішати всі інгредієнти до отримання однорідної маси.
Вживати один раз на добу.
Очищення організму маслом з лляного насіння
При запорах і проблемах з травленням масло або відвар льону незамінне. Воно сприяє безболісної дефекації, допомагає схуднути, викликаючи регулярне і повноцінне очищення. Щоб добре очистити організм, потрібно приймати по столовій ложці якісного масла щоранку до їди.
Для деяких людей з чутливим травленням це масло може здатися занадто «грубим», тому привчати до нього свій організм доведеться потроху. Якщо все-таки масло з льону викликатиме дискомфорт, від його прийому в чистому вигляді доведеться відмовитися. Якщо важко випити звичайне масло, можна придбати його у вигляді капсул і приймати двічі на добу по одній штуці (з їжею), якщо виробник не вказав інакше.
Лляна олія при цукровому діабеті
Масло допомагає в поліпшенні і нормалізації обміну речовин, що вкрай позитивно позначається на стані страждають інсулінозавісмим діабетом і діабетом другого типу. Воно допомагає знизити зайву вагу, що теж відразу відбивається на самопочутті такого хворого.
Для лікування і профілактики діабету масло п'ють регулярно, курсами. Звичайна тривалість курсу - 1 місяць. Можна приймати свіже лляне масло по чайній ложці або ж капсульоване по 1 капсулі двічі на добу під час ранкового та вечірнього прийому їжі, якщо інакше не вкаже лікар. Консультація з фахівцем перед прийомом масла обов'язкове!
Використання масла при гастриті
Олія насіння льону добре позначається на стані хворого гастритом. Для оздоровлення необхідно випивати столову ложку масла вранці, натщесерце, як мінімум за півгодини до сніданку. Для того, щоб посилити дію масла, потрібно додатково запивати його відваром з трави звіробою.
Лляна олія при виразці шлунка
Для страждають на виразкову хворобу можна використовувати наступний склад:
- Масло з ягід обліпихи - 70 мл.
- Масло, настояне на зверобое - 30 мл.
- Масло з лляного насіння - 30 мл.
Отриману суміш масел потрібно щільно закупорити і зберігати в холодильнику. Перед використанням вміст флакона збовтати і приймати по столовій ложці суміші масел перед їжею.
Чистка і лікування печінки лляною олією
При використанні льняного, так само як і будь-якого іншого олії для лікування печінки потрібно бути дуже обережним і попередньо обов'язково консультуватися з лікарем. При гострому холециститі приймати масло не можна, це може спровокувати серйозний напад, а при наявності скупчення каменів в жовчному міхурі навіть його розрив. Не забувайте, що жири провокують викид жовчі.
У більшості інших випадків печінку і жовчний міхур позитивно реагує на лляне масло. Для лікування беруть від 1 до 2 столових ложок лляної олії під час їжі, зазвичай 2 або 3 рази на день. Курс лікування повинен тривати не більше 2 - 3 тижнів.
Порушення функцій опорно-рухового апарату
Артрити, поліартрити, радикуліт, ревматичні стану доставляють хворому безліч неприємних хвилин. Їх можна лікувати за допомогою лляної олії. Курс лікування триває місяць, потім робиться перерва на два тижні і все повторюється спочатку. Лікування складається з застосування масло всередину і розтирання болючих ділянок тіла теплим лляною олією. Пити потрібно по 1 столовій ложці вранці і ввечері на порожній шлунок. Також можна робити компреси на хворі суглоби з суміші лляної олії з кипарисовим, ялівцевим, розмариновою або м'ятним в рівних пропорціях. Стежити за реакцією шкіри!
Захворювання органів дихання і льняне масло
При лікуванні різних захворювань горла і носоглотки також можна застосовувати лляне масло. Його приймають всередину до їжі на порожній шлунок по 1 столовій ложці як підтримує засіб, а також розсмоктують в роті невелику порцію (1 чайна ложка) по кілька хвилин. Використане масло потрібно обов'язково виплюнути.
Лікування геморою маслом льону
Для лікування запалення зовнішніх гемороїдальних вузлів можна приготувати спеціальну мазь.
- Масло обліпихи - 30 мл.
- Масло льону - 30 мл.
- Мазь календули - 50 грам.
- Порошок анестезину - 1 грам.
Всі складові потрібно акуратно перемішати до отримання однорідної складу.
Отриманий склад наносять на тампон із стерильної марлі і кріплять за допомогою пов'язки. Залишають діяти протягом ночі. Такі маніпуляції потрібно проводити протягом тижня.
гінекологічні проблеми
Жінки, які страждають хронічними проблемами статевої сфери, можуть застосовувати масло для вагінальних тампонів. Їх залишають не більше ніж на півтори години. Процедуру виконують двічі на день до зникнення симптомів. Це масло не використовують при призначенні жінці оральних контрацептивів.
При гнійних загоюються
Якщо рани довго не очищаються і на них не діють інші засоби, можна спробувати суміш з лляною олією.
Часник очищають і ретельно розминають до отримання однорідної каші. Не можна використовувати металевий посуд і інструменти, інакше часник окислиться. Отриману пасту з часнику ретельно перемішують з маслом, готовий склад зберігають у холодильнику не довше 3 днів, а ще краще кожен раз робити свіжий склад.
Суміш наносять на гнійні рани або накладають стерильні компреси. Термін лікування - до очищення від гнійних мас. Після цього переходять до інших лікарських препаратів для загоєння.
Лляна олія - прекрасний природний засіб, яке може підтримати здоров'я організму і допомогти в його лікуванні від безлічі хвороб. Однак будь-який самолікування, особливо при небезпечних захворюваннях, може завдати непоправної шкоди здоров'ю, тому перед будь-яким застосуванням масла порадьтеся з фахівцем.