Жінки постійно стежать за своїм зовнішнім виглядом, доглядають за волоссям, шкірою, і, звичайно, нігтями. Але практично кожна представниця прекрасної статі стикалася з такою проблемою, як розшарування нігтів.
Усунення подібного дефекту може зайняти багато часу, а також витрати матеріальних засобів, якщо відвідувати салони. Однак, лікувати нігті від розшарування можна і в домашніх умовах.
Причини і їх усунення
Факторів, які впливають на розшарування нігтьової пластини, дуже багато. Це може бути як спадкова схильність, так і прояв грибка. Для точного визначення причини можна звернутися в медичний заклад або просто проаналізувати спосіб життя. Особливу увагу варто приділити харчуванню.
Найбільш часто шаруються нігті, якщо в організмі не вистачає певних мікроелементів, які відповідають за міцність кісткової системи. Також вплинути може і грибкова інфекція. Якщо грибок рекомендується лікувати виключно за допомогою медикаментів, то ось позбутися дефіциту вітамінів можна народними засобами.
лікування авітамінозу
Брак таких елементів, як кремній, кальцій і залізо, призводить до ослаблення нігтів. У більшості випадків авітаміноз розвивається у людей, які не мають повноцінного харчування. Відсутність в раціоні корисних продуктів сильно відбивається на здоров'ї.
Зупинити розшарування нігтів з цієї причини дуже просто. Для цього необхідно регулярно вживати в їжу продукти багаті фосфором, кальцієм, вітаміном Д і магнієм. Поступово нігтьова пластина відновиться сама по собі.
Також рекомендується пропити курс вітамінів, який додатково подіє на організм, прискорюючи процес одужання. Необхідно поповнити раціон наступними продуктами:
Лікування розшаровування нігтьової пластини можна проводити виключно в домашніх умовах. Найефективнішими продуктами вважається шкаралупа курячих яєць і сік журавлини. Використовують їх окремо. Однак, вони настільки багаті кальцієм, що результат лікування настає вже через два тижні.
рецепти лікування
Як описано вище, прекрасний народний засіб, за допомогою якого проводять лікування розшарування нігтів, це звичайна яєчна шкаралупа. Перед тим як вживати, необхідно її вимити і підсушити. Після цього шкаралупу подрібнюють і додають до їжі. Щодня достатньо однієї щіпки в день. Щоб кальцій краще засвоювався, рекомендується одночасно приймати і капсули риб'ячого жиру.
Ще один народний засіб, про який вже згадувалося, сік журавлини. Його застосування набагато простіше. Все що потрібно, це втирати сік в ніготь і кутикулу.
додаткові методи
Лікування проти розшарування нігтів може проводитися багатьма рослинними засобами. Подібні методи не мають протипоказання, за винятком індивідуальної непереносимості будь-якого продукту.
- Морська сіль є справжньою джерелу вітамінних мінералів. З її додаванням виходять ефективні ванночки для нігтів. У теплу воду необхідно додати чайну ложку морської солі. Для досягнення ефекту процедуру роблять 12 разів, з проміжком у два дні.
- Зміцнює нігті і такий засіб, як йод. Воно є в кожному будинку. Йод можна додати в ванночку для рук, наносити його на нігті і т. Д. Проте, не слід вживати його надмірно, оскільки зайва кількість йоду в організмі також шкідливо.
- Відновити нігті можна, використовуючи червоний перець. Подрібнений стручковий перець перемішують зі столовою ложкою живильного крему. Для ефективності суміші, її необхідно трохи підігріти. Наносять засіб на нігтьові пластини і кутикулу. Змивають суміш через п'ятнадцять хвилин. Лікування такою маскою виконується тільки один раз в місяць.
Дивно, але для лікування нагідок, які почали розшаровуватися з якихось причин, можна використовувати ті продукти, що є в холодильнику: моркву, цибулю, молочку і інші.
лікування маслами
Масла мають більшу кількість корисних дій. Їх використовують в косметології з давніх часів. Лікування нагідок з використанням рослинних масел дає прекрасні результати.
Запобігти розшарування нігтів вдасться за допомогою оливкового масла. Для цього беруть столову ложку масла і підігрівають її (можна в мікрохвильовці). Додають до нього дві краплі йоду. Отриману суміш втирають в пошкоджену нігтьову пластину.
Здійснювати лікування ослабленою нігтьової пластини можна за допомогою ефірних масел: кокосового, сандалового, жасмину або рожевого. Також застосовують і рослинні масла: пшеничне, кунжутне, реп'яхову і т. Д.
Масаж для лікування
Посприяти одужанню нігтьових пластин здатний і масаж. Цю процедуру суміщають з лікуванням маслами. Нанесене масло необхідно втирати в шкіру навколо нігтя м'якими рухами, масажуючи її. Таким чином, поліпшується всмоктування речовин.
Відмінний масаж вийде, якщо взяти спеціальну м'яку щіточку і гліцерин (дитяче мило) і злегка помасажувати шкіру кутикули.
За допомогою масажу можна нормалізувати обмінні процеси в цій галузі і підвищити кровообіг, що посприяє зміцненню нагідок.
Розшаровуються нігті слід обов'язково лікувати. Для догляду за нігтями бажано вибирати якісну косметику або користуватися натуральними продуктами. Велику увагу варто приділити і такій процедурі, як манікюр. Якщо виконувати його дуже рідко і використовувати товари низької якості, то, найімовірніше, нігті постійно будуть хворими, а лікування потребує багато часу.
Красиві і доглянуті нігтики будуть радувати око, якщо в цілях профілактики хоча б один раз в тиждень робити для них маску. А також не варто забувати і про те, що варто захищати нігтьові пластини від впливу хімічних речовин.