Варикоз нижніх кінцівок - не тільки естетичне незручність. Це хронічна судинна патологія, яка здатна позбавити вас багатьох звичних задоволень. Хвороба переважно жіноча, але й сильна стать стороною не оминає.
Не варто думати, що варикоз - доля людей похилого і повних. Наш переважно сидячий спосіб життя змусив варикоз сильно помолодіти. І часом негарні синюваті візерунки на гомілках виявляють молоді та активні люди, яким і каблуки носити хочеться, та й стильні шортики в жарку погоду полювання продемонструвати.
Народні медики, а також любителі самостійно полікуватися, знають безліч способів лікування варикозу. І нерідко радять паритися в лазні при варикозі, мовляв, кровообіг покращиться, про синці і виступаючих венах забудете! Чи мають вони рацію, і чи можна при варикозі ходити в лазню? Розбираємося.
Що відбувається з судинами в лазні
Баня при варикозі ніг призводить до перерозподілу кровопостачання кінцівок. Висока температура розширює судини, і хворі, в тому числі. Обсяг циркулюючої крові (ОЦК) збільшується, і навантаження на кожну вену збільшується в кілька разів. Уявіть, як важко в цей час варикозної вени, яка - то і в звичайному стані нормально не функціонує! Жорсткі нееластичні судинні стінки, недосконалий клапанний апарат вен намагається від небажаної навантаження позбутися, і успішно з цим справляється. Хворі вени із задоволенням віддають навантаження глибшим, здоровим судинах.
І якщо до деякого часу здорові глибокі вени справляються з додатковим навантаженням, то часті збільшення ОЦК через ваших регулярних походів у баню призводять до дефектів і патологічних змін. Стінки здорових вен товщають, захищаючись від високого навантаження, втрачають гнучкість і еластичність, стають схожими на ті, які добре видно на поверхні ваших гомілок.
Варикоз вимагає уваги і догляду, вередує, не дає вам розслабитися. Перш ніж ви вступите з ним в боротьбу, оцініть свої сили реально: чи здатні Ви вилікувати варикоз народними засобами?
Ниють вечорами ноги, трохи набрякають, болять іноді після тривалих пересувань? Дізнайтеся як лікувати починається варикоз на ногах в наступній статті.
Ретикулярний варикоз і парилка
Це єдиний вид варикозу, який дозволяє зрідка відвідувати баню. Без фанатизму, саме зрідка. Навіть якщо ваші друзі організували вилазку в сауну, а ви маєте ретикулярної варикоз нижніх кінцівок. візьміть на себе організаційні обов'язки. Поки ваші друзі будуть паритися, займіться підготовкою фуршету або поплавайте в басейні. Для вас басейн набагато краще. Адже навіть відомі флебологические клініки, такі як Балтійська клініка вен, використовують лікування водою для усунення початкових проявів варикозу.
Тому басейн, а так же підводний душ-масаж вам не протипоказаний.
Купероз, мед і лазня
З віком деякі жінки починають страждати від купероза. Це патологія, споріднена варикозу, тільки проявляється вона на обличчі. Помітивши, що на шкірі з'явилися некрасиві судинні зірки і червоні плями, більшість панянок починають посилено за собою доглядати - робити різні відбілюючі маски, користуватися скрабами і пилингами. А плями і зірочки не пропадають, тільки посилюються.
Якщо дошкуляють дуже сильно, пані відправляються до косметологів, не завжди професійним, далеким від медицини. А так же відвідують баню, в надії саме там гарненько очистити шкіру. Для цього використовують мед, який підлягає втирають в хвору шкіру обличчя.
Відразу після лазні важко розібратися з отриманими ефектами - адже почервоніння поширюється на все обличчя, може, трохи інтенсивніше, ніж у інших. Але проходить час, і особа набуває не червоний, а вже червоний відтінок. Це свідчення того, що дрібні капіляри на вашому обличчі остаточно загинули і перестали виконувати свої функції, залишивши вам на згадку про себе червоні плями.
Запам'ятайте, що при варикозі і куперозе відвідування лазні тільки підсилюють патологію. Так само діють пілінги, скраби і маски-плівки.
Де ж вихід?
Рекомендації з профілактики варикозу ви чули не раз, але навряд чи їм слідували. Нагадаємо про них ще раз. Адже ці прості заходи допоможуть не тільки попередити розвиток варикозної хвороби нижніх кінцівок, але і полегшити стан при вже наявному захворюванні. Отже:
- Намагайтеся правильно харчуватися і розстаньтеся із зайвою вагою. Хворим судинах важко справлятися зі значними обсягами.
- Взуття на високих підборах і обтягуючий одяг носите тільки в особливих випадках. Повсякденний гардероб повинен бути вільним, комфортним, натуральним.
- Більше рухайтеся. Без варикозу - так, як вам подобається, при варикозі - виконуйте тільки лікувальні вправи без різких стрибків і підняття штанги.
- Киньте, нарешті, палити (читайте статтю про шкоду куріння при варикозі). Навіть найлегші дамські сигарети - кращі друзі варикозу і купероза.
- Відпочивайте активно і достатню кількість часу. Висипайтеся.
- Бажано відвідуйте басейн. Баню і сауну при варикозі залиште друзям.
Запорука успіху
Чули приказку, про те, що ситуацій безвихідних в житті немає? Варикозу вона теж стосується. Головне вчасно помітити і вилікувати. Чи не самостійно, а у лікаря-флеболога. Сучасні доктора творять чудеса - Флебологічне наука розвинулася до таких висот, що з вашим варикозом доктор може впоратися за одне відвідування. І через час ходите на здоров'я в баню скільки завгодно! Не вірите? Зайдіть на сайт Балтійської клініки вен, що в Ризі, подивіться, чим там займаються лікарі. Заодно абсолютно безкоштовно онлайн тест вен пройдете.
Читайте також:
