Найбільш поширений підхід в лікуванні суглобів. запалення і болю в спині грунтується на використанні протизапальних і болезаспокійливих засобів. Як правило, ці ліки приносять тимчасове полегшення, але мають серйозні побічні явища.
В свою чергу, альтернативна медицина пропонує широкий діапазон засобів. спрямованих на рішення проблеми шляхом усунення причин захворювання.
народне лікування суглобів
Більшість людей з ураженими суглобами звертаються до альтернативного або народному лікуванню суглобів. коли традиційна медицина не здатна полегшити біль. Ефективність.
хронічні запалення суглобів - це хвора тема для багатьох, кого спогади про недавню болю призводять до тремтіння, для тих, хто багато років живе на протизапальних засобах і болезаспокійливих таблетках і все одно мучиться ночами від болю і обмежені в рухах!
Ви готуєтеся до неминучого хірургічного втручання після довгих років безуспішного лікування суглобів традиційними способами (включаючи різні види лікування. Хиропрактику, масажі, фізіотерапію) і не вірите в те, що можна повернути суглобам рухливість, жити без болю і ліків, уникнувши при цьому операції?
А це цілком можливо. Важливо знати головні складові вашого здоров'я.
Шість головних складових здорових кісток і суглобів
Простіше кажучи, ЯКЩО ми створимо правильну середу, наше тіло зробить те, що воно і повинно - зцілить саме себе! Ось ці шість компонентів для здорових кісток і суглобів.
- вода
- Очищення від токсинів і важких металів
- Енергія: магнетична, теплова і лазерна
- Харчування і харчові добавки
- Вправи і фізіотерапія
- правильна постава
1. Вода в лікуванні суглобів
Вода - незамінний компонент! Здоров'я нашого організму безпосередньо залежить від якості і кількості води, яку ми п'ємо. Жодна система нашого організму не зможе нормально функціонувати без води.
Що дає організму вода
- покращує кровообіг
- Сприяє скороченню токсикації і виведенню шлаків, скупчення яких в організмі веде до запалення суглобів
- Є мастилом для суглобів тіла (хрящів потрібна вода для змащення суглобів при русі, а її недолік веде до їх руйнування і болю)
- послаблює м'язові спазми (наші м'язи на 70% складаються з води, їх зневоднення веде до м'язового спазму)
Не чекайте появи спраги. пийте кілька разів протягом дня! Ви нічого не втратите, а тільки придбаєте!
Вода і знеболюючі засоби
Анальгетики (болезаспокійливі) - ліки, що застосовуються при лікуванні суглобів і покликані придушити механізм болю. За іронією долі, ліки, які ми купуємо без рецепта і за рецептом для усунення одних проблем, як правило, мають побічні ефекти і породжують інші проблеми. дуже важливо ясно усвідомлювати, що регулярне вживання цих засобів тягне за собою серйозні руйнівні наслідки для нирок і печінки.
доктор Батмангелідж каже:
-Невизнання артриту і болю в спині як першої ознаки дегідратації суглобової порожнини і спроби лікувати їх за допомогою болезаспокійливих ліків, мануальної терапії, акупунктури і навіть хірургічного втручання, в кінцевому рахунку, призведе до остеоартриту, коли клітини хряща вже практично мертві і процес незворотній. А це, в свою чергу, спровокує деформацію хребта і призведе до незворотної деформації кінцівок. Постійне застосування болезаспокійливих засобів викликає критичні для життя ускладнення.
Болезаспокійливі здатні приглушити крик нашого тіла про нестачу свіжої води. але вони не здатні заповнити її відсутність. У той час як своєчасний прийом достатньої кількості води рятує тіло від руйнівної, що народжує біль спраги і насувається небезпеки-
2. Очищення від токсинів і шлаків в якості народного лікування
Навряд чи хто стане заперечувати, що ми живемо в несприятливій, токсичному середовищі. зростання кількості хронічних захворювань - безпосередній результат впливу токсинів і важких металів на організм. Хоча діапазон захворювань, пов'язаних з інтоксикацією організму досить широкий, зосередимося на артриті, фибромиалгии і остеопорозі. симптоми яких включають запалення. суглобові і м'язові болі .
Ці чинники перешкоджають нормальній роботі організму, засвоєнню вітамінів і мінеральних речовин, що надходять з їжею або харчовими добавками. Ми можемо поглинати їх у великих кількостях, але організм не здатний засвоїти і використати їх в повній мірі. Очищення від токсинів - одна з умов лікування суглобів і взагалі здорового організму.
3. Енергія: магнетична, теплова і лазерна
Застосування при лікуванні суглобів фізіотерапевтичних апаратів на основі природної енергії може прискорити ваше одужання. Спіть з ними, гуляйте, носіть їх постійно і через місяць вам уже не знадобляться знеболюючі таблетки. без яких ви раніше не могли обходитися. Не забувайте про чисту воду - природне протизапальний засіб, змініть стиль харчування, а поліпшення не змусять себе чекати. У вас покращиться сон і вам вже не доведеться долати біль. виконуючи щоденні вправи.
Безконтактні, безболісні процедури магнітно-лазерної терапії в лікуванні суглобів - ще один спосіб позбутися від хронічних болів, набряків в суглобах, м'язах, сухожиллях, хрящах і м'яких тканинах.
Лазерна терапія допомагає :
- Припинити запальний процес в суглобах
- зменшити набряк
- Відновити м'які тканини
- Зменшити або зовсім прибрати болю
- Знизити відчуття дискомфорту
Порадьтеся з вашим лікарем, чи можна вам для лікування суглобів використовувати лазерну терапію.
4. Харчування і харчові добавки для суглобів
Чого слід уникати?
ви помітите істотне зменшення дискомфортув суглобах. навіть просто виключивши вживання цукру.
Можливо, не для всіх підходять продукти, що не містять глютен і, тим не менш, дослідження шведських учених показують значні поліпшення симптомів ревматоїдного артриту у хворих, які виключили глютен-містять продукти.
У людей старшого віку підвищується щільність кісткової тканини, повертається гнучкість суглобів.
У 16-річного пацієнта, який страждав крихкістю кісток (8 переломів до 14 років), після застосування OsteoDenx переломи припинилися. Відновлюються м'які тканини, за деякими спостереженнями за короткий термін - 37 днів - вилікувано розтягнення щиколотки, пацієнт знову зміг брати участь в марафоні. Багато лікарі з великим досвідом роботи підтверджують високу успішність застосування OsteoDenx в лікуванні суглобів. За їх словами, немає нічого простішого, безпечного і ефективного для відновлення кісток і суглобів.
5. Вправи і фізіотерапія в лікуванні суглобів
якщо ви вважаєте, що фізичні вправи під час лікування суглобів лише тільки посилять вашу біль і погіршать їх стан. то ви помиляєтеся. Навпаки, їх відсутність посилює хворобу. Фізичні вправи зміцнюють м'язи. підтримують кістки сильними, підвищують витривалість і енергію, допомагають контролювати вагу. що полегшує життя вашим суглобам, покращують сон і самопочуття. Але перш, ніж приступити до вправ, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем. При будь-яких фізичних обмеженнях добре допомагає фізіотерапія. Фізіотерапевт допоможе підібрати комплекс вправ індивідуально для вашого організму!
починати завжди слід з вправ на розігрів і розтягнення лежачи. В ідеалі ваш комплекс вправ повинен включати:
- Вправи на гнучкість (розтягування, діапазон рухів)
- Зміцнення (опір)
- Серцево-судинні (дихальні) вправи
Наприклад, в разі хвороби Легг-Кальве-Пертеса (захворювання стегнової кістки і тазостегнового суглоба) необхідно уникати активних фізичних навантажень. Щадний комплекс вправ в даному випадку може включати: вправи на розтягування і розігрів лежачи, силова ходьба з обтяженою взуттям, силові вправи на опір (30 хвилин в день. 5-6 днів в тиждень).
6. Правильна постава
Правильна постава допомагає зберігати хребет прямим і стійким. Коли ви сутулитесь, ваші м'язи і зв'язки напружуються, щоб збалансувати вагу. Це тягне за собою масу проблем, включаючи біль у спині. головні болі, втому від напруги. Слід постійно пам'ятати про правильну поставу, правилах підняття важких предметів. Поліпшити поставу можна за допомогою вправ і хіропрактікі.
Однак до вибору хиропрактика потрібно ставитися дуже відповідально, як до вибору хірурга. Хороший лікар -хіропрактік аналізує проблеми спини, починаючи з постави, оскільки всі хвороби хребта від неправильної постави.
Звичайно, поліпшення в лікуванні суглобів не відбудуться за одну ніч, це тривалий процес, який потребує постійного вдосконалення ваших знань про організм і вашої програми лікування. Потрібно терпіння і наполегливість, тільки тоді ви досягнете позитивних результатів. Якщо ми створимо правильну середу для свого організму, він зробить те, що і повинен - самоісцелітся. Головне, пам'ятати про шість основних компонентах вашого здоров'я - воді, очищенні організму, природною енергії, правильне харчування, поставі і фізичних вправах - і вірити в їх силу.
Дізнайтеся більше на тему суглоби:
народне лікування суглобів
лікування артрозу суглобів
Лікування артрозу тазостегнового суглоба
хвороби суглобів - види і особливості
Лікування болів в суглобах
Лікування дисплазії тазостегнових суглобів
лікування гомілковостопного суглоба
Болі в колінному суглобі - лікування, причини та симптоми
артроз гомілковостопного суглоба
Операція ендопротезування кульшового суглоба