Як вилікувати затяжний нежить

Причини виникнення нежиті
Засоби народної медицини
Інгаляції при лікуванні риніту

Іноді протягом тривалого часу риніт не дозволяє вільно дихати. Тоді доводиться вирішувати проблему - як вилікувати затяжний нежить.

Явище це дуже неприємне. Страждають від нього все - від малих дітей до людей похилого віку.

Причини виникнення нежиті

Захворювання доводиться переважно на холодну пору року і є наслідком застуди. Починається все з рідких виділень з носа. Таким чином організм прагне вимити мікроби з носової порожнини. Якщо це триває більше 10 днів - необхідно негайно вживати заходів. Лікування затяжного нежиті має вестися одночасно в декількох напрямках. Перш за все необхідно усунути фактори, що провокують розвиток риніту - пил, шерсть домашніх тварин, протяг.

Потім слід мати позитивну дію на слизову оболонку, виконати інгаляції і промивання. І неодмінно треба зайнятися підвищенням захисних сил організму, зміцненням імунітету.

Якщо нежить алергічний, то слід виключити контакт з алергеном. І все пройде. Але коли він є наслідком простудного захворювання, без лікування не обійтися. Зволікати з цим не рекомендується. Риніт характеризується не тільки дискомфортом, але і небезпекою ускладнень - таких, як гайморит, отит або менінгіт.

Добре, якщо завтра вихідний. Займемося своїм здоров'ям з вечора. Нам не обійтися без народної медицини. Лікування затяжного нежиті народними засобами має одне, але дуже суттєва перевага перед медикаментозним лікуванням - відсутність побічних ефектів. Розглянемо найпоширеніші і перевірені методи. Вони прості, але допомагають навіть краще, ніж дорогі ліки і краплі, тільки не треба лінуватися робити процедури.

Повернутися до змісту

Засоби народної медицини

Промивання солоною водою. Це найпростіший і найпоширеніший метод профілактики і лікування при застуді. На 500 мл води беремо 1 ч. Л. солі. Якщо в будинку немає морської солі, цілком можна використовувати звичайну кухонну. Промивання слід робити дуже акуратно, затримуючи дихання. Ця процедура дозволяє дезінфікувати порожнину носа, позбутися від мікрочастинок пилу - алергену, зняти набряк і полегшити дихання.
Лікування цибулею. Лук натерти на дрібній тертці, отриману масу загорнути в тканину і покласти на ніс. Зверху прикрити серветкою. Потримати компрес хвилин 10-15. Протягом дня повторити процедуру кілька разів. Ефект не змусить себе довго чекати. Вдихати пари цибулі і часнику рекомендується і для профілактики простудних захворювань. Природні фітонциди, що містяться в цибулі і часнику, мають антибактеріальний ефект. А ефірні масла мають протизапальну, антисептичну дію.
Часникова олія. Зробити його нескладно. Необхідно потовкти голівку часнику, додати 0,5 склянки рослинного масла, попередньо підігрітого на водяній бані. Дати настоятися добу. Маслом змащувати ніздрі.
Сік буряка з медом. Змішуємо 1 ст. л. соку столового буряка і 1 дес. л. медової води. Закапувати можна через 2 ч по 4-5 крапель.
Лікувальний дим. При риніті дим тліючої ватки може зробити благотворний вплив на організм. Вдихати його слід по черзі то однією, то іншою ніздрею.
Прогрівання гірчицею. Попарити ноги теплою водою з гірчицею. Непогано насипати сухої гірчиці в шкарпетки на ніч.
Алое і каланхое. Ці лікарські рослини є майже в кожному будинку. Сік закопувати по черзі в кожну ніздрю по 5-6 крапель. Процедуру можна повторювати 3-4 рази на день.

Обов'язково виконайте 2-3 процедури на вибір. Це дозволить позбутися від закладеності носа. Позитивний ефект буде видно відразу.

Повернутися до змісту

Інгаляції при лікуванні риніту

Лікувати тривалий нежить добре за допомогою різних інгаляцій. Краще скористатися для цієї мети інгалятором. А рецепти можна вибрати виходячи зі своїх переваг:

Цибулю і часник нарізаємо і заливаємо гарячою водою. Дихаємо парами. Очі при цьому закриваємо, щоб уникнути роздратування.
Беремо 1 ч. Л. евкаліптової олії, розводимо в 1 л гарячої води. Евкаліпт - дуже хороший антисептик.
Робимо відвар з суміші шавлії і м'яти. На 1 л води беремо 1 склянку трав. Цей відвар сприяє зволоженню слизової, усуває набряк, викликаний тривалим нежиттю, а також заспокоює нерви, що не завадить.

Дуже хороший ефект дає прогрівання носа інфрачервоною лампою. Щоб не сушило шкіру обличчя, рекомендується змастити її жирним кремом.

Після всіх процедур можна випити чашку теплого чаю з лимоном і лягти спати. Результат лікування буде відчутний вже на ранок. Але не варто зупинятися на досягнутому. Обов'язково закріпіть позитивний результат.

Якщо є можливість і дозволяє здоров'я, сходіть в баню.

Там дуже добре робити інгаляції. Аромат трав (м'ята, чебрець, ромашка, евкаліпт, хвойний екстракт) благотворно впливає не тільки на органи дихання, але й на весь організм. Розчиніть ефірні масла в кухлик з водою і хлюпніть на камені. Парилку наповнить неповторний цілющий аромат.

Вдихайте його на здоров'я! А потім незайвим буде похлестать тіло березовим або смерековим віником. Крім лікувального ефекту лазня підвищує імунітет, а контрастні процедури (душ і басейн) зміцнюють носоглотку і сприяють загартовуванню. Варто тільки пам'ятати, що в активній фазі будь-якого захворювання відвідувати лазню не рекомендується.

Як правило, цього достатньо, щоб перемогти тривалу хворобу. Якщо ж проблеми залишаються і ніс як і раніше приносить занепокоєння, негайно зверніться до лікаря. З його допомогою визначте природу нежиті, чим він викликаний, чому не проходить.