вразливих пора: бережіть шлунок!
За статистикою, кожен третій городянин має проблеми з шлунково-кишковим трактом, але тільки одиниці звертаються до лікаря.
Більшість людей лікуються самостійно, запиваючи біль молоком і «закушуючи» таблетками від печії, які вільно продаються в аптеці. Але ж з часом таке легковажне поводження може призвести до утворення дірки в шлунку - виразки!
Виразка шлунку - не що інше, як результат простої хімічної реакції. Соляна кислота травного соку, потрапляючи на стінку шлунка, розплавляє його тканини і призводить до утворення глибокого дефекту. Такі ж виразки можуть з'являтися в сусідній з шлунком дванадцятипалій кишці, куди затікає соляна кислота.
Виразкова хвороба розвивається у 7-10% дорослого населення нашої країни, найчастіше у людей з великим стажем хронічного гастриту, які звикли до періодичних болів і дискомфорту в животі . Тому розпізнати хворобу дуже важко. Особливо небезпечні «німі» виразки, які пропалюють шлунок взагалі без будь-яких симптомів. Найчастіше така форма виразкової хвороби розвивається у віці старше 50 років.
Без лікування виразка може зарубцюватися самостійно, а може ускладнитися небезпечними для життя станами. Так, у 15-20% хворих раптово відкривається внутрішня кровотеча, у 5-15% - відбувається перфорація - наскрізний розрив стінки шлунка. У більш рідкісних випадках при загоєнні виразки утворюється грубий рубець, який блокує проходження їжі в кишечник. Ще рідше на місці виразки виростає рак. Причому з невідомих науці причин ускладнення і загострення виразкової хвороби найчастіше припадають на осінь і весну. Тому в цей час потрібно особливо чуйно прислухатися до свого організму.
Причини виразкової хвороби
У здорової людини контакт агресивної кислоти і ніжною стінки шлунка практично виключений: спеціальні залози виділяють велику кількість слизу, що огортає шлунок зсередини. Таким чином, стінки шлунка виявляються під надійним захистом, а соляна кислота в його просвіті бере участь у травленні, не завдаючи здоров'ю ніякої шкоди. «Хімічна аварія» можлива лише в особливих випадках: після застілля, сильного стресу, прийому недоброякісної їжі та ін. Але її наслідки організм швидко ліквідує самостійно і відновлює нормальну роботу.
Вчені різних країн одноголосно стверджують, що вразливим роблять шлунок три основні чинники:
- недостатнє вироблення слизу,
- підвищена кислотність,
- уповільнене загоєння слизової оболонки в результаті поганого кровообігу або порушення обміну речовин.
А ось питання, чому відбуваються зазначені вище зміни, у світових світил досі викликає серйозні розбіжності.
Як болить виразка?
Дізнатися виразку можна за характерною болю в надчеревній ділянці (на долоню вище пупка). Найбільш типово її поява натщесерце, тобто через 6-7 годин після прийому їжі, зазвичай - вночі. Варто випити склянку молока або трохи перекусити, як біль стихає.
Через деякий час після їжі біль знову відновлюється і поступово наростає протягом 1-1,5 годин, а потім йде. Полегшення під час нападу іноді приносить блювота. Від того, в якому відділі шлунка або дванадцятипалої кишки розташована виразка, залежить тривалість безболевого проміжку після прийому їжі (від 30 хвилин до 2 годин).
Крім болю, виразка часто супроводжується диспепсією: вагою в животі, здуттям, бурчанням, печією, відрижкою кислим, нудотою і блювотою, поганим запахом з рота, запорами. Апетит при виразковій хворобі, як правило, хороший і навіть іноді підвищений. Однак, боячись появи болів, люди навмисно відмовляються від їжі, тому часто втрачають у вазі.
Виразкова хвороба. як правило, розвивається поступово, протягом декількох років. Спочатку соляна кислота залишає на слизовій лише неглибокі ушкодження - ерозії, які легко загоюються, і симптоми дискомфорту в животі зникають. Чому ж у деяких з нас процес на цьому не зупиняється?
Біль при виразці може імітувати грудну жабу (стенокардію), віддаючи в ліву частину грудної клітки, область лівої руки або лопатки. Іноді виразка протікає під виглядом остеохондрозу, викликаючи неприємні відчуття в поперековому або грудному відділі хребта. Для самодіагностики важливо знати, що біль при виразці завжди пов'язана з прийомом їжі, при хворобах серця - з фізичним навантаженням, а при остеохондрозі з'являється після трудових подвигів на дачі або незграбних рухів.
Виразка - це заразно?
На сьогоднішній день більшість вчених вважають основною причиною виразки бактерію Helicobacter pylori. Цей мікроб примудряється виживати в шлунку, не дивлячись на кислотність. Причому, згідно з дослідженнями, Н. pylori є сусідами з людьми не одну сотню років.
Зараження шлункової бактерією відбувається ще в дитячому, а іноді і в дитячому віці - через брудні руки, сиру воду, спільний посуд і батьківські поцілунки. Вважається, що в усьому світі Н. pylori інфіковані від 50 до 97% людей. Більшості з заражених бактерія не завдає жодної шкоди. Навпаки, дослідники вважають, що вона є природним мешканцем шлунка і бере участь у формуванні імунітету, виробленні вітамінів і в інших корисних роботах.
Однак в 1983 році австралійські вчені Баррі Маршалл і Робін Уоррен висловили припущення, що саме Н. pylori винна в розвитку захворювань шлунка . Пізніше вони змогли це підтвердити в досвіді з самозараження, за що отримали Нобелівську премію.
Феномен виборчої агресивності Helicobacter pylori вчені поки пояснити не можуть. Є думка, що все хелікобактер мають різний характер, що пов'язано з їх генетичною структурою. Деякі види бактерій миролюбно співіснують з нами, а інші вступають в конфронтацію. Навіть після 30 років досліджень в історії з шлункової бактерією залишається багато темних плям, які належить стерти вченим. І, незважаючи на офіційне визнання інфекційної теорії розвитку виразки, інші причини «пожежі в шлунку» як і раніше зберігають актуальність.
Сучасні дані свідчать, що у 90-95% хворих на виразку дванадцятипалої кишки та у 70-85% страждають виразкою шлунка знаходять Н. pylori. Передбачається, що цей мікроб в деяких випадках викликає запалення в стінці шлунка, пошкоджує клітини його оболонки, сприяє посиленню кислотності і знижує вироблення захисного слизу.
Виразковий спосіб життя
Від 5 до 30% всіх виразок абсолютно не пов'язані з бактеріями. До них, в тому числі, відносяться і «німі» виразки. Найбільш частою їх причиною є тривалий прийом лікарських препаратів з групи нестероїдних протизапальних засобів (НПЗЗ). Щодня в усьому світі ці ліки приймають близько 30 мільйонів чоловік. Це знеболюючі, жарознижуючі і знімають запалення таблетки, які вільно продаються в аптеці. Аспірин, анальгін, індометацин, диклофенак, ібупрофен і багато інших препаратів знижують захисні властивості слизової оболонки шлунка і порушують її кровопостачання. Відсутність симптомів у «німий» лікарської виразки призводить до частих ускладнень. Тому, якщо вам необхідно більше місяця приймати НПЗЗ, обов'язково порадьтеся з лікарем.
Іншим фактором ризику в розвитку виразки шлунка є пристрасть до гострої або пряної їжі. У таких людей підвищується кислотність шлункового соку. До посилення вироблення соляної кислоти і порушення кровообігу в шлунку призводять також постійні стреси на роботі. Аналогічним ефектом володіє куріння, особливо якщо людина викурює більше 10 сигарет в день. У вимушену групу ризику потрапляють і люди, чиї рідні та близькі хворіли на виразку, а також ті, хто має 0 (I) групу крові. Уразливими їх роблять гени.
Виразка - це назавжди?
Ще якихось 20-30 років повністю вилікувати виразку було складно, і багато «язвенники» перетворювалися в «хроніків». Зараз під дією нових препаратів виразка заживає за 3-4 тижні. Головне, вчасно звернутися до лікаря.
Медикаментозне лікування зазвичай зводиться до знищення Helicobacter pylori за допомогою комбінації антибіотиків і прийомом препаратів, здатних тривалий час знижувати концентрацію соляної кислоти в шлунку, а також загальнозміцнюючих засобів і вітамінів. Дотримуючись дієти і лікарські рекомендації, ви допоможете шлунку залікувати свої рани і уникнете небезпечних ускладнень.
для хворих на виразку важливо пам'ятати, що шлунок потрібно щадити протягом усього лікування. Для цього рекомендується харчуватися дрібно 5-6 разів на добу, невеликими порціями. Їжа відварюється, гаситься або готується на пару. Смажене, мариноване, гостре і пряне виключено! Те ж стосується алкогольних, газованих напоїв і кислих концентрованих соків.
Як алое сік при виразці допоміг
Кілька років тому у мене була виразка шлунка 2-7 мм на малій кривизні. Після постановки діагнозу я 21 день пролечился в лікарні. При виписці мені дали довідку на легку працю на 45 днів.
Минуло три тижні, і мене запросили класти камін. Коли почав піднімати тяжкості, відчув, що виразка знову дала знати про себе. Казав же, треба почекати, але ось спокусився приробітком. А біль в шлунку була такою, як, наприклад, при розриві вже зажила рани на пальці руки.
Але лягати в лікарню я більше не захотів. Вирішив залікувати виразку сам. Купив в аптеці 20 бульбашок соку алое і став приймати по ковтку три рази в день за 30 хвилин до їди. Виключив з раціону все гостре, солоне і кисле.
Закінчивши прийом двадцяти бульбашок, я вирішив купити ще десять штук, але в аптеці виявилося тільки вісім. Запитав у аптекарки, що додають в сік алое для його збереження. Відповіла, що на 100 мл соку 5% спирту. Після прийому останніх бульбашок відчув себе краще.
Через рік пішов перевірити шлунок в лікарні, і лікар із задоволенням повідомив мені, що я добре залікував виразку. А адже хірург рік тому пропонував операцію, повідомивши при цьому, що залишить тільки третина шлунка. Я відмовився, і тоді мене стали лікувати медикаментами.
Через рік я вже зміг є корейські салати, дуже гострі, з перцем і часником, від яких у роті горить. І все було нормально.