Гіпервентіляціонний синдром або синдром Да Коста - одне з яскравих проявів ВСД і панічних атак. Це аномальне збільшення частоти дихання, яке з'являється в результаті порушення діяльності головного мозку і дисфункції центральної нервової системи.
Симптоми нестачі повітря доповнює цілий ряд явищ, що включають в себе м'язові, судинні, вегетативні, дихальні і психологічні прояви. Дихальний невроз зустрічається у 11% населення планети, причому жінки схильні до нього більше чоловіків.
причини захворювання
В першу чергу гіпервентіляціонний синдром зачіпає вегетативну нервову систему, хоча багато людей не пов'язують симптомів з цим, адже прояви порушення далекі від неврологічних. До їх появи здатні привести найрізноманітніші проблеми, розділити які можна на 4 групи:
- Органічна природа нервових хвороб. Тобто наявні певні морфологічні причини (підвищення внутрішньочерепного тиску, арахноїдит і ін.).
- Хвороби внутрішніх органів. Сюди відносять найрізноманітніші прояви дисфункції організму: цукровий діабет, артрит, патології головного мозку, бронхіт, астма, пневмонія, хронічні захворювання, гіпертонічна хвороба.
- Психогенні причини: хронічний стрес, постійна тривожність, істерія, неврози, неврастенія.
- Метаболічні порушення і інтоксикація. Провокуючими факторами може стати нестача калію і магнію, дисбаланс цих речовин і відбуваються на тлі цього процеси. Ці причини доповнюються різними інтоксикаціями, що виникли від медпрепаратів, отрут, газів.
Симптоми більшою мірою проявляються в результаті психогенних причин, причому задишка нерідко виникає у людей, в дитинстві спостерігали напади дихальних розладів (задуха, астма і ін.). У дітей, які отримали під час пологів будь-які травми або мають слабке серце гіпервентіляціонний синдром проявляється набагато частіше. Коли він переживає сильне потрясіння, вдих блокується в гортані і, паникуя, дитина починає в паніці ковтати кисень.
Дорослі люди відчувають дихальний невроз при хронічному недосип або в результаті стомлення, як розумового, так і фізичного. Провокувати властиві йому симптоми здатні і високоградусні напої, а так само енергетики.
симптоматика
Брак повітря, що виникає в результаті різних причин, підвищує гіперзбудливість мозку, після чого дихальна програма порушується і з'являється задишка. Зниження вуглекислого газу в тканинах і різке збільшення кисню, який починає швидко окислюватися, провокуючи мінеральний дисбаланс і підвищення pH крові.
Симптоми захворювання досить великі, але найголовніший з них - це проблеми, пов'язані з диханням. Пацієнт може відчувати різні прояви, пов'язані з ним:
- Відчуття перешкоди, що не дає повітрю пройти в легені. Наприклад, це може бути відчуття спазму в горлі або грудки в гортані. Симптоми посилюються страхом смерті від задухи.
- Це почуття деякі описують як-не надишаться-. Тобто ніякої перешкоди людина не відчуває, навпаки, дихання залишається навіть спокійним і глибоким. Присутній так само часта позіхання або гикавка при глибокому вдиху. Поглиблюються симптоми в момент переляку, хвилювання, тривожності.
- Втрата контролю над диханням, коли повітря багато і людині здається, ніби він не здатний порахувати видихи і вдихи автоматично. Даний синдром можна порівняти з нічним апное, коли спостерігається тимчасове призупинення дихання.
Іноді порушення не виявляються яскраво, людина лише сильно і часто позіхає або глибоко, з схлипуючи, вдихає повітря. Розпізнати гіпервентіляціонний синдром буває досить складно, тому звертають увагу на непрямі симптоми. Іноді хворий звертається до лікаря, не зв'язуючи їх з неврологічними порушеннями.
- Скарги на роботу серця. відчуття сильного серцебиття, тахікардія, біль, пульсація серця відчувається в горлі,
- Проблеми з шлунково-кишкового тракту. запори, нудота, неприємні відчуття в момент ковтання, печіння в ділянці тіла поруч з підшлунковою, сухість у роті, спазми в животі,
- Неприємне загальний стан, яке включає в себе підвищення температури, відчуття судом і слабкості в ногах, погіршення уважності та пам'яті, швидка стомлюваність,
- Психічні проблеми, тобто нервозність, різкі зміни настрою, поява фобій. безсоння і інші проблеми. Сюди можна віднести так само відчуття дежавю і почуття втрати особистості, втрати реальності того, що відбувається.
Задишка іноді доповнюється частим сухим кашлем. Іноді вона змінюється різкою нестачею повітря і переднепритомний стан, яке багато хворих списують на задушливе приміщення. Діагностування хвороби дуже ускладнене, оскільки дихальний невроз часто володіє порушеннями, які безпосередньо, здавалося б, не мають до його початку прямого відношення.
Методика лікування
Лікування в цілому можна поділити на 3 напрямки, яке повинно впливати на причину появи патології, усунення симптоматики і впливати на основу хвороби.
Основне лікування буде направлено на нормалізацію роботи вегетативної нервової системи і сприяти усуненню психічних проблем, так як гіпервентіляціонний синдром своє коріння бере саме звідси. Використовують для нормалізації стану цілий комплекс методик:
- Фізіотерапевтичні засоби, що допомагають подолати стрес і зняти напругу,
- психотерапія,
- Масажі, за допомогою яких можна розслабитися,
- Прийом седативних засобів або антидепресантів,
- Вживання бета-блокаторів, щоб сприяти нормалізації роботи нервової системи,
- Дихальна гімнастика. Їй приділяється особлива увага, так як людина повинна навчитися управляти диханням навіть при нестачі повітря або якщо з'являється задишка.
Лікування за допомогою медикаментозних засобів підбирається лікарем, так як прийом ліків спрямований на усунення симптомів. А вони, як відомо, в кожному випадку можуть різнитися. Так, використовуються зазвичай:
- Заспокійливі пігулки. покликані нормалізувати стан тих пацієнтів, які постійно відчувають тривогу (Персен, настоянки пустирника і валеріани, Дорміплант).
- Антидепресанти (Серліфт, лерівон, Прозак, Коаксил і ін.), А так же транквілізатори (Грандаксин, Афобазол, Гідазепам), які потрібні для корекції психологічного стану. Можуть використовуватися і нейролептики (Ридазин, Еглоніл).
- Препарати метаболічного спектра дії і вітаміни з групи B.
- Магній, вітамін D2, кальцій - вони знижують м'язову збудливість.
- Бета-адреноблокатори та інші вегетотропние кошти (Белласпон, Беллоід, Платифиллин).
Лікування деякими засобами при такої хвороби, як дихальний невроз, проводиться не завжди, а лише в моменти гипервентиляционного кризу, коли задишка або нестача повітря серйозно заважають життя пацієнта.
Крім використання різних медикаментів, лікування нападу проводять і за допомогою спеціальних вправ. Наприклад, ефективно допомагає нормалізації стану дихання в паперовий пакет. Відновлення в крові таким чином вуглекислого газу призводить до зняття всіх негативних симптомів.
Лікування хвороби можна проводити і за допомогою нехитрих народних засобів. Непогано допомагає заспокоюватися чай на основі лікарських трав, а так же ванні разом з відварами з них. Застосовувати їх краще ввечері, щоб уникнути безсоння.
Гіпервентіляціонний синдром не вважається небезпечним захворюванням, але людині він значно отруює його звичне життя.
Найчастіше доводиться тривалий час ходити по лікарях, щоб визначити причину постійно погане самопочуття. Лікування при виявленні ознак хвороби краще почати якомога раніше, причому звертатися потрібно до невролога і психотерапевта.