Лікування оливковою олією: ефективні рецепти
Оливкова олія - цінний продукт, у складі якого присутні корисні жири і безліч поживних речовин. У народній медицині воно використовується для лікування багатьох хвороб, про це ми вам сьогодні й розповімо.
Народне лікування оливковою олією
Виявляється, цей продукт можна використовувати не тільки для заправки салатів, але для лікування. При прийомі всередину воно сприяє зниженню рівня цукру і шкідливого холестерину, виведенню токсинів. Воно відмінно усуває набряки, омолоджує і запобігає появі небезпечних захворювань, таких як рак.
Дивно, але для лікування його можна використовувати різними способами - як всередину, так і для зовнішнього застосування. Його застосовують для відновлення волосся і шкіри, усунення ран і опіків і навіть від прищів.
Секрет продукту в тому, що в ньому присутні ненасичені жирні кислоти . При виборі масла вам потрібно купити нерафінована, саме в ньому збереглися всі вітаміни і мінерали.
Оливкова олія має антиоксидантні властивості - воно оздоровлює і омолоджує, допомагає організму боротися зі шкідливими бактеріями і вірусами. Не можна не сказати про користь продукту для серця і судин. Регулярно приймаючи його в невеликих кількостях, ваша серцево-судинна система буде здоровою і міцною.
В яких кількостях вживати оливкову олію всередину? Для профілактики захворювань досить вживати по 2 ч.л. продукту на добу, цього цілком достатньо. Ні в якому разі не смажте на ньому і не обробляйте продукт під температурою, він втрачає властивості. Додавайте його в салати або пийте натщесерце вранці, за 40 хвилин до сніданку.
Лікування оливковою олією: рецепти
Ми хочемо представити вам кілька рецептів лікування з використанням олії оливи, обов'язково ознайомтеся з ними:
Для загоєння ран і опіків - вам також знадобиться бджолиний віск. Змішайте 100 мл олії і 50 грам розтопленого теплого воску. Тепер нанесіть цю суміш на рану і зверху закрийте марлею або тканиною для максимального ефекту.
Для усунення невеликих і середніх шрамів - змішайте в рівних пропорціях масло оливи і масло какао, потім додайте кілька крапель олії чайного дерева. Змастіть сумішшю постраждалу ділянку шкіри, повторюйте процедуру щодня до тих пір, пора шрами не стануть непомітними.
лікування геморою - змішайте в рівних кількостях оливкову олію і якісний, свіжий мед. Змочіть в суміші ватним тампон і прикладіть до хворого місця на 15 хвилин. Повторювати процедуру потрібно хоча б два рази на день до тих пір, поки хвороба не піде.
Високий тиск. Якщо ви втомилися від поганого самопочуття і постійну слабкість через високого тиску, скористайтеся цим рецептом. Подрібніть 1 зубчик часнику і змішайте його 2 столовими ложками олії, з'їжте суміш вранці за 30 хвилин до їди. Повторюйте процедуру 4-5 тижнів, не забувайте про правильне харчування і спорт.
Біль у спині та суглобах - просто підігрійте масло до теплого стану і зробіть масаж, м'яко розтираючи його на хворій ділянці. Після закінчення масажу бажано зверху замотати уражену ділянку тканиною і тепліше одягнутися.
При проблемах зі шлунком і кишечником. Якщо у вас гастрит, коліт або виразка, а також ви страждаєте постійними запорами і газоутворенням, не забувайте випивати по 1 ст.л. масла кожен день за 40 хвилин до сніданку. Вже через тиждень ви помітите значні поліпшення.
Лікування волосся оливковою олією. Крім лікування хвороб, продукт застосовується в косметології, завдяки йому ваші локони будуть сяяти здоров'ям і красою. Використовувати його можна як в чистому вигляді, так і в поєднанні з іншими інгредієнтами у вигляді масок для волосся.
- Змішайте порцію шампуню з - ч.л. масла і гарненько втирайте суміш в локони 5-10 хвилин, потім змийте теплою водою.
- Приготуйте живильну маску - з'єднайте 2-3 ст.л. масла з 2 яєчними жовтками і 50 мл йогурту натурального. Нанесіть приготовлену суміш на волосся на 1-2 години, загорніть їх зверху поліетиленом і рушником, змийте теплою водою.
- Змащуйте їм кінчики. Якщо ви помітили, що кінчики волосся стало тьмяним і почали сіктися, просто змастіть їх на пару годин невеликою кількістю масла, потім змийте з шампунем.
Як бачите, продукт можна використовувати як завгодно і ви самі можете придумати власні рецепти.
Жіночий інтернет-журнал Delafe.ru - все про здоров'я