Клінічна депресія - це психічний розлад, яскраво виражене і тривале за часом. Інша назва стану - «гостра депресія». Пацієнт не може самостійно впоратися з цим захворюванням.
Тому необхідна кваліфікована допомога фахівців.
Причини клінічної депресії
Причини гострої депресії:
У головному мозку людини є спеціальні речовини, що передають інформацію від одного нейрона до іншого. Це нейротрансмітери. Збільшення кількості цих гормонів або зменшення можуть привести до клінічної депресії.
До депресивних станів схильні люди із заниженою самооцінкою і негативними стереотипами мислення.
4. Важкі захворювання.
У групі ризику знаходяться люди з важкими фізичними недугами.
5. Побічний ефект від лікарських препаратів.
Клінічна депресія часто виникає після різних життєвих ситуацій. Люди важко переживають розлучення, фінансові втрати, смерть рідних людей, звільнення з роботи і т.п.
Клінічна картина гострої депресії
Симптоми захворювання обумовлені змінами в головному мозку. Нейротрансмітери не здатні вчасно доставляти сигнали або взагалі перестають передавати їх нервовим клітинам.
Ознаки клінічної депресії:
- почуття безпорадності, безнадійності і безвихідності,
- відсутність інтересу до повсякденних справ і занять (нецікава робота, спілкування, секс, пропадає інтерес до хобі і захопленням, пацієнту ніщо не покращує настрій),
- зміни сну (когось мучить безсоння, а хтось ніяк не може виспатися),
- зміни апетиту (деяких пацієнтів мучить сильний голод, а деякі не можуть змусити себе проковтнути хоча б шматочок),
- зміни психомоторних реакцій (хтось «спить на ходу», а хтось стає нервовим і непосидючим),
- постійна втома (навіть при виконанні найпростіших справ),
- відчуття провини і власної непотрібності,
- самобичування і постійна самокритика, навіть ненависть до себе,
- труднощі з концентрацією (складно прийняти рішення, сконцентруватися на проблемі, щось запам'ятати).
Клінічна депресія дуже часто змушує головний мозок посилати больові імпульси в різні частини тіла. Поширені фізичні симптоми:
- хронічні болі в спині, що посилюються під час депресивних станів,
- головні болі, мігрені,
- м'язові і суглобові болі,
- болю в грудях, не пов'язані з серцевими проблемами,
- часті збої в роботі шлунково-кишкового тракту (печія, запори, нудота, блювота і т.п.),
- безсоння або пересипання (сили не відновлюються під час нічного сну, людина весь день відчуває втому),
- зниження або збільшення апетиту,
- запаморочення.
Якщо симптоми наполегливо повторюються більше двох тижнів, можна говорити про гостру депресії.
Лікування клінічної депресії
Етапи лікування гострої депресії:
1. Медикаментозна терапія.
Пацієнту краще лягти в стаціонар, де фахівці за допомогою крапельниць деякий час будуть вводити заспокійливі препарати. Зрозуміло, що людина буде багато спати. Але це і добре.
2. Психотерапевтична допомога.
Психологи працюють індивідуально і в групах. Пацієнти навчаються релаксації, заспокійливому диханню, зняттю перенапруги. Цікава методика, коли хворий копіює поведінку щасливої людини. Він завжди усміхається, ходить прямо, з високо піднятою головою. І так до тих пір, поки така поведінка не стане його поведінкою.
Важлива умова дієвості психотерапевтичної допомоги - бажання самого пацієнта.
Допоміжні методи лікування:
- масаж,
- часті прогулянки на свіжому повітрі,
- библиотерапия,
- арттерапія,
- фізичні вправи і інше.
Психіка людини дуже чутлива і ранима. Можна сказати навіть, непередбачувана. Ніколи не знаєш, як отреагіруешь на життєву ситуацію, дію, слово. Зламатися може кожен з нас. А відновлюватися доведеться дуже довго.
Будьте уважні до тих, хто поруч!