Перш ніж починати будь-яке лікування необхідно отримати кваліфіковану консультацію лікаря. Тільки після схвалення фахівця, який визначить стадію захворювання, переконатися у відсутності ускладнень, можна приступати до використання народних рецептів.
Крім того, щоб народне лікування показало результати, доведеться звернути увагу на щоденний раціон і рівномірний розподіл фізичних навантажень. Харчування займає одне з головних місць при лікуванні артрозу, оскільки, як правило, причиною артрозу нерідко є порушене харчування суглобових тканин. Існують дієти, які розроблені саме як доповнення до основної терапії артрозу стопи. Також бажаним для успішного лікування захворювання є позбавлення від зайвої ваги. Однак в цьому випадку слід бути обережними і пам'ятати, що методика схуднення також повинна бути підібрана індивідуально фахівцем. Так як просте обмеження в їжі може привести до дефіциту поживних речовин в тканинах і тим самим тільки погіршити перебіг артрозу.
Як правило, лікування народними засобами стає доповненням до основної медикаментозної терапії. Основний ефект використання народних рецептів зводиться до того, що область поразки прогрівається, тим самим посилюючи кровопостачання суглоба і харчування необхідними речовинами.
Однією із зручних і дієвих форм використання народних коштів є ванночки з настою цілющих трав. Така процедура також сприяє зниженню больових відчуттів і зменшення запального процесу. Найбільш зарекомендували себе є відвари з таких трав, як материнка, черебец, можжевельнік.Также широко застосовуються компреси, які накладаються на хвору область. Для виготовлення компресів зазвичай використовують спиртовий настій з трав. Корисними для суглобів вважаються, і компреси з меду і солі. Обов'язковим правилом застосування компресів і ванночок є забезпечення тепла хворого суглоба. Відразу після процедури, ногу потрібно укутати, щоб тепло трималося якомога довше.
Схожі матеріали: Лікуємо артроз колінного суглоба народними засобами
Знайшли своє застосування в лікуванні і профілактиці артрозу стопи і глиняні маски на ногу, вважається, що дія глини носить знеболюючий і протизапальний ефект.
Популярною є спиртова настоянка шабельника. Сто грам рослини заливається чотирма склянками горілки. Настоянку необхідно прибрати в темне місце на чотири дні. Готовий розчин можна застосовувати місцево в якості компресів або додаючи в ванночки для ніг.