Статистика доводить, що кожна п'ята людина хропе під час сну. Зазвичай це неприємне явище стає причиною безсоння у тих людей, які чують ці нічні звучання.
Хропунів теж несолодко від їх проблеми, так як хропіння свідчить про певні відхилення в організмі. Через що ж він виникає?
Медики виділяють кілька причин, що викликають виникнення хропіння:
- викривлення перегородки в носі,
- зайва вага,
- збільшені в розмірі мигдалини,
- наявність поліпів в носі,
- занадто вузькі носові ходи,
- надто довгий піднебінний язичок,
- неправильний прикус,
- злоякісні пухлини носоглотки і носа, що розвиваються в бік просвіту дихальних шляхів,
- порушення в роботі щитовидної залози - так званий гіпотиреоз,
- куріння,
- вживання снодійного,
- хронічна нестача сну,
- вікові зміни,
- вживання алкогольних напоїв.
Хропіння і застуда
Іноді хропіння з'являється при застуді, коли порушується носове дихання, однак після одужання він завжди проходить.
Хропіння може виникати через закладеності носа при алергії. Щоб впоратися з нічним занепокоєнням, потрібно попередньо пройти обстеження, яке дозволить визначити джерело нездужання і усунути його.
Причини чоловічого і жіночого хропіння абсолютно однакові, і тому цей звуковий феномен, що з'являється зазвичай при звуженні просвіту дихальних шляхів і в результаті вібрації м'язів мови, глотки і м'якого піднебіння в процесі сну, не має ніяких статевих відмінностей. Таким чином, думка, що чоловіки хропуть частіше жінок, є помилковим.
Причини виникнення хропіння у дітей
Помилково і думка про те, що діти не можуть хропіти. Насправді, можуть! Однак, на відміну від дорослих, у малюків хропіння з'являється з інших причин, які є показниками деяких захворювань:
- нежить,
- викривлення перегородки носа,
- аденоїди,
- вроджене неправильна будова носа,
- синдром обструктивного апное сну.
Таким чином, батьки обов'язково повинні уважно ставитися до виникнення хропіння у свою дитину. І навіть якщо вони не чують, як хропе їх чадо, так як сплять в окремій кімнаті, про це неприємне явище може повідомити зміна тембру голосу дитини, утруднене дихання через ніс, дратівливість і постійна сонливість.
Хропіння - ознака проблем зі здоров'ям
Хропуть люди дуже часто не підозрюють про свою проблему. Особливо це стосується тих, хто живе на самоті. У свою чергу, це підвищує ризик розвитку проблеми, що викликає нічне хропіння.
Хропіння і взаємини
На жаль, хропіння нерідко стає причиною виникнення конфліктів між подружжям або іншими членами сім'ї. Так що навчитеся цінувати сімейне щастя і припиніть хропіти!
Всі повинні розуміти, що хропіння є свого роду сигнальним дзвінком, що вказує на зміни в організмі, на які необхідно звернути увагу. Так що для своєчасного визначення проблеми треба сходити до отоларинголога (ЛОР-лікаря), який обстежує вас і з'ясує причину появи хропіння.
Якщо вашу причину хропіння можна вилікувати за допомогою медичних препаратів, вам напевно призначать «рятівний» курс. Однак іноді необхідно проводити хірургічну операцію ...