У годуючої мами болить живіт: причини

Що слід знати про післяпологовому періоді
Відхилення від норми у годуючої мами
Причини, за якими болить живіт у годуючої жінки
Плюси грудного вигодовування

Бувають дні, коли у мами, що годує болить живіт.

Звичайно, це малоприємна ситуація, прийом лікарських препаратів обмежений. Даний стан може бути фізіологічно нормальним або є ознакою якогось захворювання. У цьому варто розібратися.

Зміни в організмі жінки відбуваються не тільки в період вагітності, а й після неї. Період в перші 6 - 8 тижнів після пологів носить назву післяпологового. У цей час розміри матки зменшуються з 1000 г в перші години після пологів, до 50 г до кінця 8 тижня. Молочні залози активно виробляють молоко, жінка відновлюється після пологів.

Що слід знати про післяпологовому періоді

Післяпологовий період починається з перших годин після пологів. Ще в родовому залі для зупинки кровотечі на живіт кладуть резервуар з льодом. Потім жінкам рекомендують лежати на животі - це положення сприяє зменшенню матки. У цей момент жінка відчуває ниючі болі внизу живота. Якщо пологи відбувалися шляхом кесаревого розтину, то це положення (лежачи на животі) приймати не варто. Природні пологи сприятливі для здоров'я жінки, не варто наполягати на проведенні кесаревого розтину без достатньої кількості медичних показань. Ведуться суперечки про наслідок даної операції для дитини. Звичайно, є ситуації, в яких кесарів розтин є єдиним способом розродження.

У перші години після пологів вставати породіллі небезпечно, так як це може викликати втрату свідомості. Якщо ви відчуваєте гостру необхідність піднятися, то зверніться за допомогою до медичного персоналу. Весь тиждень, проведену в пологовому будинку, годує маму будуть супроводжувати болі внизу живота, вони будуть посилюватися в моменти годування дитини. Це нормально. У момент смоктання дитиною грудей відбувається викид гормону окситоцину, він викликає скорочення матки, це необхідно для її відновлення. Чим краще матка скорочується, тим жінка швидше відновиться після пологів.

Через два тижні після пологів болю при годуванні стають майже невідчутними. Кількість кров'яних виділень теж зменшується. Дані виділення відрізняються від менструальних, вони мають специфічний запах і більший обсяг. Вони можуть тривати кілька тижнів, але якщо їх обсяг не знижується, а жінка відчуває надмірну стомлюваність і сонливість, то це може бути кровотеча, що загрожує життю жінки.

У післяпологовий період не варто піддавати жінку фізичним та емоційним навантаженням. Підняття важких предметів може привести до серйозних проблем у здоров'ї жінки. У перший місяць після пологів жінці слід надавати допомогу у веденні домашнього господарства інтенсивніше, ніж до пологів. Необхідно стежити за харчуванням годуючої мами. Дієта має бути повноцінною і живильним і виключати продукти, здатні викликати алергію у дитини.

Повернутися до змісту

Відхилення від норми у годуючої мами

Які симптоми можуть виникати при хвороби мами, що годує? Одним з перших ознак хвороби є підвищення температури тіла. Будьте уважні при її вимірі. Якщо відчуваєте болю в грудях і термометр показує 38⁰С, а ваш стан не надто відрізняється від нормального, то, швидше за все, це запалення грудей. Іноді досить провести додаткове зціджування кілька разів, і стан жінки покращується. У деяких випадках необхідно антибактеріальне лікування, при цьому годувати дитину допустимо. При гнійному маститі годування груддю слід припинити. Варто вимірювати температуру в паху, вона характеризує стан матки.

У пологовому будинку перевіряють характер виділень. Далі їх слід перевіряти щодня. Якщо вони стають жовтуватими, набувають неприємного запаху, необхідно терміново звернутися до лікаря. Це може говорити про порушення відновного періоду, запальних процесах в матці. Протягом перших двох тижнів після пологів матка слабо захищена від попадання інфекції. Тому необхідно особливо ретельно стежити за гігієнічним станом зовнішніх статевих органів. Сексуальні стосунки варто поновлювати не раніше ніж через 12 тижнів після пологів.

Повернутися до змісту

Причини, за якими болить живіт у годуючої жінки

Відновлення організму (в перші дні після пологів).
Розлади з боку шлунково-кишкового тракту.
Розлади в сечостатевій системі.

Тягнуть болі внизу живота у мами, що годує через 6 місяців після пологів свідчать про появу першої менструації в найближчі дні. Відсутність менструації у перші 6 місяців обумовлено високим рівнем гормону пролактину, що відповідає за лактацію і впливає на менструальний цикл. Даний період може бути коротше або довше. У жінок, що не годують грудьми, перша менструація настає через 6 - 8 тижнів.

Причини болю можуть бути і іншими. Так як вважається, що в період годування вагітність не настає, то жінки халатно ставляться до контрацепції.

З цієї причини може виникнути повторна вагітність, в тому числі позаматкова.

У разі позаматкової вагітності болю досить інтенсивні, дуже сильно болить низ живота, можуть бути виділення. Необхідно терміново звернутися за медичною допомогою, так як може статися розрив маткової труби. Слід пам'ятати, що жінка готова до наступної вагітності не раніше ніж через 2 роки після попередньої. Саме за цей час відбувається повне відновлення її здоров'я.

Болі внизу живота можуть виникати і при циститі. У цьому випадку збільшується число сечовипускань, при цьому з'являються болі. При проблемах з кишечником можуть виникати болі в животі, але вони носять інший характер і локалізацію. Найчастіше захворювання кишечника виникають у жінок, які мали проблеми з травленням до вагітності.

Також при запаленні апендикса - апендициті - можуть бути болі внизу живота, зазвичай вони локалізовані з одного боку - зліва. Мають невелику область розвитку. При пальпації біль підсилюється. Звичайно, при появі таких болів консультація фахівця з подальшим лікуванням необхідна.

Повернутися до змісту

Плюси грудного вигодовування

Особливістю грудного вигодовування є природність цього процесу. У перші 2 доби після пологів виділяється молозиво, воно густіше молока. Його склад також відрізняється: в ньому велика кількість імуноглобулінів, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів. Разом з його вживанням відбувається заселення мікрофлори кишечника дитини. На 3 добу з'являється молоко, воно має дещо інший склад, його кількість більше. Для посилення лактації можна споживати додатковий об'єм рідини. Існують також спеціальні чаї і безліч народних рецептів. Будьте обережні при вживанні меду, горіхів: вони можуть викликати алергію у дитини.

Молоко є оптимальною їжею для дитини періоду новонародженості. Зараз рекомендують проводити годування дитини за вимогою, але це правило не завжди слід використовувати. Ослаблених дітей, дітей з малою вагою краще годувати регулярно достатньою кількістю грудного молока, так як такі діти можуть не мати сил для вимоги або смоктання грудей. Крім того, якщо дитина весь час вимагає груди, то, швидше за все, або молока недостатньо, або він недоїдає при годівлях. Здорові діти їдять раз в 3-4 години, решту часу сплять. Після трьох місяців їх поведінка відрізняється, з'являються періоди неспання.

При грудному вигодовуванні і правильне харчування мами у дитини рідше виникають кольки, розлади травлення. Його травна система формується міцною і здоровою. Під час годування грудьми жінка відчуває приємні відчуття, особливу близькість з новонародженою дитиною. Дані психічні реакції закладені на генетичному рівні, вони необхідні для виживання виду. Іноді після важких пологів жінка відчуває неприязнь до дитини, але якщо регулярно прикладати дитину до грудей, негативні емоції зникають.

Після годування слід зціджувати залишки молока. Зараз від цього правила відмовляються, але варто знати про нього. Зціджування залишків молока необхідно, якщо дитина з якихось причин не може правильно захопити сосок. Це не займає багато часу. Особливо це важливо, якщо мамі, що годує необхідно кудись піти.