Лікування ГРВІ: загальні поради, допомогу у виборі препаратів
Лікування ГРВІ потрібно проводити з усією серйозністю, навіть дорослим, які звикли ставитися до застуди так, як ніби це щось незначне. Необхідно дотримуватися загальні рекомендації, які ми представимо нижче, адже вони спростять і прискорюючи процес одужання і, що найважливіше, мінімізують наноситься вірусом шкоди. Необхідно знати, які препарати при ГРВІ можна і навіть потрібно використовувати, і від прийому яких ліків варто утриматися. І про це ми вам теж розповімо нижче, а тепер про все і по порядку.
Створення оптимальних умов для лікування ГРВІ
Крім інших симптомів, захворювання інфекцією супроводжується підвищенням температури - природною відповіддю організму на вірус, природним стимулятором до боротьби з «загарбником». При цьому важливо допомагати імунним процесам, а не заважати їм. Нормалізація температури є свідченням того, що організм справляється з інфекцією, але вона можлива тільки тоді, коли тіло втрачає тепло, значить при лікуванні ГРВІ в домашніх умовах потрібно забезпечити всі передумови до цього. У загальному випадку для природної втрати тепла потрібно ряд умов - почнемо з першого.
1 - Дієта при лікуванні грипу та ГРВІ
Легке харчування - запорука швидкого одужання, і оптимальної буде вітамінізований молочно-рослинна дієта. Нічого важко-і довго- перетравного, ніяких ковбас і копченостей. Якщо проводиться лікування ГРВІ у дорослих, тобто людей з вищими порівняно з дітьми імунітетом, можна взагалі обмежитися одними фруктовими соками. Ну а хворих хлопчиків і дівчаток варто годувати сиром, що містять вітамін B вівсяної або гречаної кашами (але не більше 200 г в день), багатими на вітамін C овочами (болгарський перець), ягодами (чорна смородина) і фруктами (ківі, апельсин, яблуко ).
Коли лікування ГРВІ успішно завершиться, можна буде повернутися до нормального збалансованого харчування. Хоча на перших порах вживання м'яса, сиру, яєць потрібно буде дещо обмежити. Така ж доля повинна спіткати і крахмалосодержащие продукти, наприклад, всім нам відомий картопля.
2 - Рясне пиття - помічник в боротьбі проти ГРВІ
Організм природним чином втрачає тепло при потовиділенні, значить потрібно зробити останнім максимально інтенсивним. А для цього необхідно багато і часто пити, але, природно, не всі підряд. При правильному виборі температура повинна піти на спад, і тоді вже можна буде приймати противірусні препарати при ГРВІ. причому ті, які мають широкий спектр дії (тільки «профілактичні» будуть неефективними). Але спочатку потрібно пропотіти, і допоможуть в цьому такі напої:
01 Компот із сухофруктів - він дуже зручний тим, що стимулює вироблення поту і одночасно дає організму заряд вітамінів, необхідний для підвищення імунітету і підтримки серця і судин при температурі вище 38 градусів.
02 Чай з малини - найвідоміше народний засіб проти грипу і ГРВІ. Йому століттями довіряли мами і бабусі, і не безпідставно, адже таке питво різко посилює потовиділення. Малиновий чай має заспокійливу дію, тому він особливо зручний при лікуванні ГРВІ у дітей, але його краще поєднувати з тим же компотом, щоб було чим потіти.
03 Будь-які інші не тонізуючі трав'яні збори - при пригніченні організму вірусом «додаткового» збудження не потрібно. Більш того, при високій температурі воно може нашкодити, давши додаткове навантаження на серце. Так що ніякого кави - краще пити чай з калиною або смородиною.
Свіжість і прохолода в приміщенні - теж ліки від грипу та ГРВІ
Хворіє може з головою закутатися в ковдру, але при це в його спальні не повинно бути жарко. Сперте і застояне повітря і занадто висока температура в приміщенні (більше 22 градусів) не сприяють потовиділенню і, як наслідок, заважають організму боротися з вірусом. Тому подбайте про свіжості в спальні, і у вас виявиться ще одна передумова до того, щоб народні і медикаментозні засоби від ГРВІ були максимально ефективними.
Але запам'ятайте, що прохолода потрібна приміщенню, а не організму - просто заборонено збивати температуру тіла «фізичними способами». При лікуванні ГРВІ не можна обертати хворого змоченою простирадлом, класти йому на лоб грілки з льодом і так далі - все це просто небезпечно.
Коли тіло безпосередньо контактує з холодом, починаються спазми підшкірних судин і це призводить до уповільнення кровотоку. В результаті температура зменшується тільки на верхніх шарах епідермісу, а в області внутрішніх органів (тобто якраз там, де потрібно) вона, навпаки, збільшується. Щоб потім не довелося приймати більш радикальні ліки від ГРВІ. мають побічні ефекти, не користуйтеся «фізичними методами охолодження». Їх може призначати тільки лікар, і то в індивідуальному порядку, після того, як був пройдений курс певних препаратів.
Продовжуємо лікування ГРВІ: препарати приходять на допомогу
А ось коли вже створені всі умови для природних механізмів боротьби з інфекцій, можна переходити до медикаментозної підтримки організму. Але не раніше, адже ті ж противірусні при ГРВІ будуть максимально ефективними тільки при правильній температурі повітря в приміщенні, інтенсивному потовиділенні і дієтичному харчуванні. В іншому ж випадку медикаменти можуть допомогти організму далеко не в тій мірі, в якій повинні були, або навіть нашкодити, викликавши побічну реакцію.
Звичайно, також важливо знати, які саме препарати при ГРВІ варто використовувати, адже перелік ліків може бути дуже великим, і не кожне буде однаково корисним. Зорієнтуватися можна, якщо слідувати рекомендаціям лікаря, уважно прислухатися до свого організму (або ретельно стежити за станом дорогого вам людини, якщо хворий він, а не ви) і пам'ятати про радах, представлених нижче.
Які препарати від грипу і ГРВІ вибрати
Знову ж таки, у випадку з цим захворюванням медикаменти повинні бути підтримкою природних імунних реакцій організму, а ніяк не потужними засобами, справляються лише з проявами інфекції - кашлем, нежиттю, головним болем, - але при цьому несуть побічні ефекти. Тому в загальному випадку препарати при ГРВІ повинні бути рослинними і володіють відразу трьома особливостями
01 Медикаменти повинні діяти м'яко і дбайливо, тобто впливаючи тільки на вірус, ніяк не зачіпаючи не поразка інфекцією системи і органи.
02 Сиропи, краплі, таблетки від ГРВІ та грипу просто зобов'язані бути ефективними, тобто володіти складом, що допомагає перемогти хворобу, - це очевидно.
03 Медикаменти повинні паралельно рятувати від неприємних симптомів - від болів в горлі, нежитю, кашлю.
Противірусні при ГРВІ: наскільки вони ефективні?
Слід зауважити відразу, що миттєвої панацеєю від усіх бід подібні медикаменти не будуть. Призначення противірусних - це лікування і профілактика ГРВІ. причому для першого необхідно, щоб проводилося друге. Простіше кажучи, від інфекцій потрібно захищатися, підвищуючи свій імунітет, а не просто сподіватися на те, що в разі чого достатньо буде проковтнути одну таблетку і забути про хвороби.
Але якщо забезпечені всі ті умови для лікування, які неодноразово згадувалися вище, якісні противірусні препарати при ГРВІ, тобто при вже розвилася хвороби, зможуть бути дуже навіть ефективними і зіграти роль помічників для організму. Особливо якщо ці медикаменти будуть володіти імуномодулюючою і / або Інтерфероногенна дією.
Такі препарати при ГРВІ зручні тим, що вони активують захисні сили організму. Так, наприклад, вони стимулюють гуморальний і клітинний імунітет, підвищують вироблення альфа, бета і гамма інтерферону. Із застосуванням противірусних препаратів можна прискорити і спростити лікування ГРВІ у дорослих і у дітей. Їх можна приймати навіть при високій температурі (більше 38 градусів), але, знову ж таки, створивши всі умови для її зниження.
Антибіотики при ГРВІ: чи можна їх використовувати?
Як правило, ці препарати застосовуються тільки тоді, коли організм пригнічує бактеріальна інфекція, а не вірус. Тому зазвичай антибіотики при ГРВІ не п'ються, про це потрібно пам'ятати. Хоча їх може призначити лікар, але лише у виняткових випадках. Знову ж, зазвичай доктора наказують пити антибіотики при ГРВІ тоді, коли вірусна інфекція ускладнилася бактеріальної і хвороба переросла в пневмонію або, наприклад, отит. Ну а самостійно приймати такі сильнодіючі медикаменти, звичайно ж, не можна - їх можна пити тільки за призначенням лікаря.
Препарати при ГРВІ: коли і що використовувати?
Всі симптоми інфекції - нежить, температура, біль у горлі - говорять нам про те, що організм бореться з вірусом, і підказують, яка допомога йому потрібна. Нам залишається тільки прислухатися до цих сигналів і дати необхідне. І якщо ми вже розібралися з тим, що при високій температурі корисними будуть препарати від грипу і ГРВІ. володіють широким спектром дії, то з нежиттю і болем в горлі питання залишилося відкритим. Давайте виправимо це упущення.
При нежиті потрібно зволожувати носові ходи, щоб слиз (яка, до речі, є природним захистом організму, що перешкоджає проникненню вірусу в легені) НЕ застигала і виводила інфекцію. Складні ліки від ГРВІ в цьому випадку не будуть зайвими - кращим помічником буде звичайний фізрозчин, який досить використовувати кілька разів в день. А ось судинозвужувальні краплі не підійдуть - від них буде тільки набряк слизової і ніякої підтримки імунітету.
Кашель - це теж природна реакція організму, що намагається очистити легені від скопилася в них слизу.
Якщо він занадто жорсткий і частий, потрібні такі препарати при ГРВІ, які не дадуть мокроті висохнути, зроблять її рідшою, полегшать її виведення. При цьому не можна використовувати засоби, що пригнічують кашель.
Які конкретно противірусні використовувати при ГРВІ
01 Якщо цікавлять противірусні препарати при ГРВІ, то добре себе зарекомендували такі ліки, як Арбідол (можна давати з 2 років, пряму дію), Амізон (також зручний для профілактики), Аміксин (володіє комплексним стимулюючим ефектом). Всі вони будуть хорошими імуномодуляторами, а збити високу температуру допоможе всім знайомий Парацетамол.
02 Віферон при ГРВІ теж дуже корисний - якщо вас цікавить лікування і профілактика інфекцій. Давати його можна як дорослим, так і дітям - курс пропитих цього медикаменту підвищить імунний захист організму.
03 При кашлі ефективним засобом буде Мукалтин, а також Лазолван, Бромгексин, тобто препарати, що допомагають очистити бронхи. При нежиті, крім уже згаданого фізрозчину, корисним буде ектерицид, а також спреевие варіанти вже названих противірусних препаратів.
І на завершення ще раз нагадаємо, що піклуватися про здоров'я потрібно, але тільки під чітким контролем фахівця, тобто доктора. І використовувати можна тільки ті препарати, які схвалить і призначить лікар, - тільки в цьому випадку лікування ГРВІ буде максимально ефективним, швидким і безпечним для організму.
