Дегенеративні зміни хребта стосуються в першу чергу поперекового відділу. І це легко пояснити, якщо розуміти, що при ходьбі і виконанні вправ і фізичному навантаженні саме цей сегмент хребетного стовпа піддається найбільшому навантаженню.
Тому багатьом цікаво буде дізнатися повну інформацію про те, як лікувати остеохондроз поперекового відділу. При відсутності занедбаності патологічного процесу це можна робити в домашніх умовах, медикаментозними і народними засобами.
Причини розвитку остеохондрозу
Розуміння причин, за якими розвивається остеохондроз попереку і крижового відділу, дозволять в міру можливості усунути їх або послабити вплив. Лікування в такому випадку буде проходити швидше і успішніше. Основні провокуючі фактори цього захворювання добре відомі:
- Високі навантаження з підняттям важких предметів або постійний виснажливий фізична праця.
- Велика маса тіла. Навантаження на хворий відділ хребта збільшується багаторазово при ожирінні, і кожен зайвий кілограм в значній мірі погіршує стан.
- Постійна сидяча або інша малорухлива робота. Справа в тому, що нормальне харчування міжхребцевого диска будь-якого сегменту, в тому числі попереково-крижового, здійснюється за рахунок дифузії поживних речовин. Цей процес стає можливим тільки при постійному русі. Гіподинамія викликає атрофічні зміни диска хребта.
- При порушенні постави відбувається перерозподіл навантаження на одні хребці за рахунок відсутності її в інших, що призводить до зношування і виникнення такого явища, як остеохондроз або спондилоартроз.
- Травми під час падіння, забиття, удару, або мікротравми при перевантаженнях також лежать в основі незворотного зміни хрящів хребта.
Вчені останнім часом прийшли до висновку про те, що схильність до остеохондрозу може передаватися у спадок.
Пусковим механізмом до розвитку захворювання в ряді випадків стає хронічний запальний процес в організмі, постійні переохолодження, стреси, несприятливі умови проживання або роботи .
Як виявляється захворювання
Основні симптоми ураження хребта в зоні крижового зчленування і попереку бувають такі:
- Виникає біль в районі ураження, яка може бути різної інтенсивності і характеру. Деякі хворі відчувають печіння, тиск, багато хто скаржиться на простріли. Хворобливість може віддавати у внутрішню частину стегна і навіть доходити до стопи.
- На перших стадіях дегенеративних порушень хребта болю вщухають після відпочинку і поновлюються при вираженій навантаженні. При запущеному стані неприємні відчуття зберігаються постійно.
- Відзначається зміна чутливості шкірних покривів на нозі, може виникати відчуття жару або холоду, в ряді випадків при тривалому пережимания нервового пучка розвивається м'язова слабкість і атрофія. В кінцевому варіанті патологія виражається у вигляді паралічу нижніх кінцівок.
Так як порушення при такому стані, як остеохондроз, стосується і органів малого тазу, то у жінок виникають симптоми у вигляді порушення менструального циклу, а у чоловіків виникають проблеми з потенцією. У багатьох пацієнтів при загостренні запущеного процесу буває нетримання сечі і калу.
Допомога при деструкції хребців в поперековому відділі
Лікування порушень структур хребта попереково-крижового сегмента в домашніх умовах має бути тривалим і комплексним. Для цього слід використовувати всі методи і рекомендації, які можна отримати від лікаря, але і на додаток до загальної терапії застосовувати народне лікування.
Хворий в період загострення болю в хребті повинен дотримуватися постільного режиму і максимально усунути навантаження на хребці. Для поліпшення стану при даному захворюванні рекомендується придбати спеціальний матрац, який дозволить повноцінно відпочивати вночі і знизить ймовірність рецидиву захворювання, так як поперековий і крижовий відділи будуть знаходитися в нормальному фізіологічному положенні під час сну.
При такому діагнозі, як остеохондроз, використовується не тільки лікування спеціальними засобами в домашніх умовах, але і носіння бандажа. Це медичне вироби дозволяє знизити навантаження з хребта, і дає можливість здійснювати нахили і повороти тулуба, не дозволяючи хребців зрушуватися і обмежувати нервові закінчення.
медикаментозна терапія
Для того щоб вилікувати остеохондроз, існує схема допомоги, яка використовується в традиційній медицині. Найчастіше медики рекомендують лікування такими засобами:
- НПЗЗ. Вони знімають запальний процес в хребті, усувають симптоми болю. Їх приймають тільки в гострий період, оскільки тривале використання препаратів призводить до порушення роботи шлунково-кишкового тракту, органів кровотворення.
- Міорелаксанти. Причиною болю в ділянці ураження часто стають м'язові спазми. Міорелаксани в сукупності з протизапальними засобами дозволяють в значній мірі поліпшити якість життя пацієнта. Оскільки вони трохи знижують концентрацію уваги, то особам, змушеним працювати в умовах, що вимагають постійної уваги, їх використання не рекомендується.
- У разі переважання запального процесу хребта його симптоми купіруються за допомогою глюкокортикоїдів.
- При нестерпного болю використовуються новокаїнові блокади і наркотичні анальгетики.
- Відновити хрящову тканину можливо при тривалому прийомі хондропротекторов. Дані речовини добре переносяться організмом, і дозволяють вилікувати захворювання хребта за допомогою нормалізації харчування міжхребцевих дисків.
- Спільно з прийомом препаратів всередину використовуються мазі та гелі з активними знеболюючими і протизапальними речовинами.
інші методи
У медицині застосовуються і інші додаткові методи, які використовуються після того, як гострі симптоми ураження попереково-крижового відділу хребта усуваються:
- Лікувальна фізкультура. Спеціальні вправи дозволяють відновити рухливість, і зміцнити м'язи спини. Їх слід виконувати в повільному темпі, збільшуючи поступово кількість підходів і навантаження.
- Фізіотерапевтичні процедури. Дають можливість знизити кількість ліків для того, щоб вилікувати остеохондроз. Вони покращують місцевий кровообіг в хребцях, і допомагають відновити обмінні процеси.
- Масаж і мануальна терапія хворий частини хребта. Таке лікування можна довірити тільки досвідченому фахівцеві.
Застосування засобів народної медицини
Різні розтирання, компреси і мазі з натуральних складових допомагають зняти симптоми захворювання. Вони знімають біль і запалення, відновлюють рухливість хребта і стан його зв'язкового апарату, стимулюють приплив крові до хворого місця.
Лікування дратівливими місцевими засобами
Компрес з суміші трав
В однакових частинах робиться суміш лопуха. кульбаби і звіробою. Одну столову ложку цього збору заварюють склянкою окропу, і після п'ятихвилинного настоювання відвар використовується у вигляді компресу, на 10 хвилин. Якщо проводити таку процедуру регулярно, то симптоми захворювання проходять протягом 3-6 днів.
Мазь з шишок хмелю
Вилікувати остеохондроз можна в домашніх умовах за допомогою мазі. Для цього беруться подрібнені шишки хмелю. змішуються з маслом (вершковим) в рівних співвідношеннях. Замість масла можна взяти несолоне свиняче сало. Наноситься ця мазь на всю ніч, до тих пір, поки не пройдуть основні симптоми.
Компрес з лопуха
При захворюваннях хребта допомагають листя лопуха. Їх слід трохи проварити у воді, а потім покласти на марлю, і прикладати до спини. Тримати засіб необхідно всю ніч.
Коріння петрушки для прийому всередину
При вираженій хворобливості і наявності крижового радикуліту необхідно використовувати не тільки зовнішні кошти. Можна взяти коріння петрушки і подрібнити. Заварити три маленькі ложки коренів в 500 мл води, після чого ще одну годину кип'ятити. Приймати по столовій ложці двічі на день. Курс лікування - два-три тижні.
Кошти на основі етилового спирту
Лікування народними методами в домашніх умовах такого захворювання, як остеохондроз, передбачає використання настоянок на спирту:
- Лікувальними властивостями володіє бузина. Для її використання на одну частину червоних ягід береться одна частина спирту і настоюється один тиждень. Використовується для натирання хворого хребта.
- Невелика кількість меду, спирту і вершкового масла перемішується, і використовується у вигляді мазі. Всі інгредієнти беруться в рівних пропорціях.
Ліки з березових бруньок
Взяти склянку березових бруньок і ретельно перемішати з вершковим маслом (350 грамів).
Рисова крупа для очищення організму
Добре чистить кров і застій в хребті при такій патології, як остеохондроз, рисова крупа. Для цього слід її залити водою (1: 2), і залишити на ніч. Вранці її слід з'їсти натщесерце. Найкраще з цією метою придбати бурий рис.
Сольовий розчин для обтирань
Для лікування остеохондрозу існує ще одне просте засіб, яке можна використовувати в домашніх умовах. Береться велика ложка солі на літр води, і ставиться на вогонь до закипання, потім охолоджується до кімнатної температури. Розчином просочується марля, і розтираються хворі місця. Вже через кілька днів після регулярного застосування відчувається значне полегшення.
Мазь з солі, соди і мила
Хвороба швидко проходить, якщо проводити комплексне лікування в домашніх умовах не тільки медикаментозними препаратами, але і народними методами. Їх поєднане вплив допоможе швидко усунути симптоми хвороби, але і запобігти нове загострення.
(Оцініть статтю. Дякую.)