Багато людей схильні до появи мозолів. До одним з їх видів. привносить в життя людини безліч незручностей, належать мозолі на ліктях.
Причина їх виникнення полягає в тому, що люди спираються на лікті, сидячи за комп'ютером, робочим столом в офісі або просто під час щоденних справ.
Тим самим вони піддають дані ділянки шкіри сильному тиску. А адже шкірні покриви на ліктях досить тонкі і постійно схильні до розтягування, перебуваючи на суглобі.
Причини появи мозолів на ліктях
Настільки неприємного явища, як мозолі на ліктях, нескладно уникнути, просто знаючи про причини їх появи. Тим більше що їх не багато. Ось основні:
Брак вітамінів в організмі
Недолік таких жиророзчинних вітамінів, як A, E і D призводить спочатку до сухості шкіри, а потім і до появи мозолі. На ліктях, де шкіра і так досить тонка, вони з'являються при дефіциті вітамінів частіше, ніж в інших місцях.
Щоденне купання з додаванням піни
Хто б міг подумати, що зайве купання може привести з подібного роду проблем? Як виявилося, будь-яка піна для ванни містить в собі соду, яка сушить шкіру не тільки ліктьових суглобів, а й усього тіла. Слід виключити або звести до мінімуму подібні водні процедури, а також ретельно підходити до вибору засобів для особистої гігієни.
Часте притиснення ліктів до твердої поверхні
Тиск на лікті призводить до утворення мозолів. Слід позбавлятися від шкідливої звички спиратися на лікті і періодично перевіряти, чи не притримуєте ви своє обличчя руками знову.
Вплив на лікті холодом або надмірним теплом
Взимку і влітку наша шкіра страждає від різких перепадів температури. Захищайте свою шкіру влітку кремом проти засмаги, а взимку жирним кремом і теплим светром.
Проблема появи мозолів може ховатися усередині вашого організму
Якщо жодна та перерахованих вище причин не підходить вам, то слід звернутися до фахівця. Швидше за все, причиною стало пошкодження ендокринної системи.
Методи лікування і профілактики мозолів на ліктях
Найкращим вирішенням проблеми наявності мозолів є профілактика. Перш за все, стежте за положенням рук, під час сидіння за робочим столом і комп'ютером в офісі.
Також, слід звернути увагу на живлення. Включіть у свій раціон морква, печінка, рослинні масла, горіхи і рибу. Це дасть вашому організму необхідний запас вітамінів, який підтримає еластичність і водний баланс шкірних покривів, звівши до мінімуму ризик появи мозолів на ліктях.
Що робити, якщо ви стали жертвою мозолів?
Найкращим народним засобом для позбавлення від сухості шкіри є бананова шкірка. Слід взяти шкірку одного банана і внутрішньої її стороною потерти лікті. Залишити на годину, змити теплою водою і нанести на ліктьові суглоби хороший живильний крем.
Відмінним народним засобом стануть теплі ванночки для ліктів з оливковою і лляною олією. Після процедури необхідно акуратно, ні в якому разі не грубою щіткою, зняти верхній шар шкіри і нанести крем або масло.
існують і спеціальні косметичні препарати. які обіцяють швидке позбавлення від мозолів на ліктях. В основі їх впливу також харчування та зволоження. Тому ними слід користуватися тим, у кого немає вільного часу для домашньої маски.
Здорових вам ліктів! Пам'ятайте найголовніше попередити проблему заздалегідь, що б потім було менше проблем з її лікуванням.