Існує багато захворювань, що вражають колінні суглоби. Всі, хто стикається з такою проблемою, знають, що в більшості випадків потрібне тривале лікування.
Використання народних засобів на додаток до основної терапії допомагає уникнути прийому великої кількості ліків, що викликають побічну дію. У легких випадках такі методи можуть полегшити стан без традиційного медикаментозного втручання.
Засоби для прийому всередину
Перш ніж використовувати будь-які рецепти для внутрішнього застосування, необхідно проконсультуватися з лікарем. Це допоможе уникнути негативних наслідків, оскільки народна медицина, так само як і традиційна, має свої протипоказання.
Лимон з часником
Буде потрібно три лимона середнього розміру, близько 100 г часнику, приблизно 250 г селери або кропиви. Всі складові подрібнити в м'ясорубці і ретельно перемішати. Отриману суміш залити трьома літрами окропу і дати настоятися протягом 12 годин. Банку можна додатково укутати для збереження тепла. Приймати по чверті склянки спочатку один раз в день. Згодом кількість прийомів доводиться до трьох на добу. На курс лікування потрібно три такі банки настою.
Бульйон з кісток
При захворюваннях колінного суглоба корисно приймати бульйон, приготований з яловичих ніг. Варити кістки потрібно кілька годин, як на холодець. Приймати по половині склянки до їди. Такий бульйон покращує стан хрящової і кісткової тканини.
Настій з мокриці
Цю траву знають багато садівників. Для лікування можна використовувати настій. Потрібно взяти банку об'ємом три літри і помістити туди сушену траву. Додати 500 мл горілки, долити кип'яченої води. Наполягати в темному місці близько десяти днів. Приймати по 15 мл тричі на день до їди.
Це натуральні ліки, яке сприяє відновленню внутрисуставного хряща. Щодня вранці потрібно приймати 0,2 г до їжі, приблизно за півгодини. Курс лікування становить 10 днів.
Такий спосіб лікування хороший тим, що виявляється виключно місцевий вплив, а це мінімізує побічні явища. При цьому створюються умови для більш глибокого проникнення ліки в м'які тканини і суглоб.
Мед і яблучний оцет
Мед можна використовувати самостійно, змащуючи уражені місця. Він має протизапальну і протимікробну дію. Яблучний оцет доповнює основні ефекти меду, покращує кровообіг. Якщо змішати мед і оцет в пропорції 1: 3, то вийде відмінний склад для компресу. Отриману суміш покласти на область колін, зверху накрити плівкою і вовняною хусткою.
Блакитна глина
Глина розводиться водою кімнатної температури, щоб вийшла густа маса. На тканину поміщають кашку і прикладають до ураженого місця. Вовняна тканина стане в нагоді, щоб все це укутати. Через дві години глину змити. Така процедура сприяє зменшенню запального процесу.
Камфорна олія
Якщо болить суглоб, то найдоступнішим засобом є камфорне масло, яке продається в будь-якій аптеці. Його використовують для втирання, краще це робити ввечері. Поверх можна покласти змочену в горілці тканину і укутати. Після цього лягти спати.
Компрес з картоплею
Знадобиться очищений сиру картоплю, прокручувалися через м'ясорубку. Цю кашку підігріти на водяній бані і помістити в полотняний мішечок, який розміщують на коліні. Поверх накладають клейонку і фіксують бинтом. Такий компрес залишають на ніч. Процедуру повторюють щодня протягом тижня. Якщо біль припиниться раніше, то і продовжувати лікування немає необхідності.
листя лопуха
Якщо є артроз, то з цією проблемою допоможе справитися лопух. Кілька промитих листя витримати деякий час в гарячій воді. Коліно попередньо змастити олією, після чого прикласти лист лопуха. Зверху накрити целофаном і утеплити. З цим компресом можна провести всю ніч. Процедуру продовжують до 1,5 тижні.
Ця спеція при щоденному вживанні сприяє зменшенню болю в суглобах. Коріння використовуються для компресів. Для цього корінь натерти. До двох столових ложок отриманої маси додати сік однієї цибулини невеликого розміру. Кашку покласти на проблемні місця, накрити плівкою і зафіксувати. Залишити на три години. Можна так провести всю ніч. Процедуру повторювати через день.
Ще один народний спосіб лікування хвороб колінного суглоба передбачає використання 5% йоду. До нього додають мед, нашатирний спирт і медичну жовч. Ці компоненти беруться в однаковій кількості. Все ретельно перемішують і витримують у темному місці десять днів.
Безпосередньо перед використанням невелику кількість отриманого кошти підігріти в окремому посуді і зробити компрес. Процедуру повторюють щодня до поліпшення стану.
Компрес з хрону
Корінь хрону помити і очистити. Подрібнити за допомогою терки і поставити розпарювати на плиту, додавши трохи води. Чи не кип'ятити. Після цього кашку скласти на тканину і зробити компрес. Залишити хвилин на сорок. В цьому випадку треба бути обережним і не перестаратися, інакше можна отримати опік.
Хрін можна поєднувати з картоплею. Використовуються різні пропорції. Обидва компоненти також натираються на тертці. Курс лікування зазвичай становить тиждень.
Гірчиця з медом
Такий метод відмінно допомагає, якщо болять коліна. Необхідно взяти гірчицю, мед, сіль і соду в однакових кількостях. Отриману суміш використовують для компресу перед сном. Лікуватися можна тиждень, поки не вщухнуть симптоми.
капустяний лист
Відокремити від капустини великі листи. На внутрішню поверхню нанести мед і прикласти до коліну. Накрити плівкою, укутати і залишити на ніч. Вранці лист прибрати, змити залишки меду і зробити новий компрес. Так повторювати, поки болю не перестануть турбувати.
Настої і відвари для місцевого застосування
Настоянка з кульбаби
Листя кульбаби можна додавати в салат або суп. Квітки використовують для приготування настоянки. Їх поміщають в пляшку, виготовлену з темного скла. Кульбаби повинні займати половину обсягу. Додають потрійний одеколон і витримують один місяць в недоступному для дітей місці. Одеколон можна замінити спиртом. Цим засобом рекомендується натирати хворі місця. Не завадить в період лікування зарядка для суглобів.
Відвар з топінамбура
Допомагає впоратися з больовим синдромом, якщо є артрит та інші захворювання колінного суглоба. Стебла разом з листям необхідно подрібнити. Має вийти близько півтора кілограм рослинної маси. Все це заварити окропом. Буде потрібно 8 літрів води. Після охолодження настій переливають в таз, куди поміщають хвору коліно і тримають, поки біль не вщухне.
Настоянка з березових бруньок
Будуть потрібні березові бруньки (20 г), зібрані навесні і 100 мл спирту. Наполягають в темному місці 20 днів. Обов'язково процідити. Використовувати для розтирання. Але можна приймати і всередину три рази на день. Кількість крапель варіює від 20 до 30 на один прийом. Розводити в 15 мл води (столова ложка).
натуральні мазі
Інтерес представляють народні рецепти приготування мазей на основі натуральних компонентів.
Мазь на основі живокосту
Для цього рецепта потрібно 200 г розтопленого на водяній бані свинячого жиру. Дві столові ложки подрібненої трави живокосту додати до жиру. Суміш варити на невеликому вогні близько п'яти хвилин. Дочекатися, поки охолоне, потім помістити в скляну банку. Зберігати в холодильнику. Перед сном цим засобом змащувати область колінного суглоба. Поверх можна накласти пов'язку. Живокіст покращує стан хрящової тканини.
Мазь на основі скипидару
Скипидар дуже давно використовується для лікування хворих суглобів. Їм можна натирати проблемний суглоб перед сном. Для посилення ефекту можна зробити теплу пов'язку. Допомагає і мазь, до складу якої входять чайна ложка скипидару, жовток одного яйця і 15 мл яблучного оцту. Суміш перемішати і втирати в хворе місце.
Ріпа з медом
Ріпу пропустити через м'ясорубку, попередньо порізавши на шматочки. Додати 50 мл горілки і 100 г меду. Перемішати, щоб вийшла однорідна маса. Цей засіб можна використовувати до трьох разів протягом дня, поки стан не покращиться.
Мед з гліцерином
Це народний засіб, яке легко готується в домашніх умовах. Буде потрібно мед, гліцерин, йод і спирт. Все в рівних пропорціях. Суміш перемішати і залишити на три години. Після цього, використовуючи марлю або вату, складом змастити шкіру в області суглоба.
Корисні ванни
Позитивно позначаються на стані опорно-рухового апарату ванни з додаванням різних компонентів.
Хвойні ванни
Молоді гілочки сосни подрібнити. Буде потрібно 1 кг сировини. Залити водою в кількості 7-8 літрів і прокип'ятити близько п'яти хвилин. Отриманий відвар вилити в підготовлену ванну і лежати 15 хвилин. Це сприяє зниженню активності запального процесу, що проявляється зменшенням набряклості і болю.
Ванни з топінамбуром
Такі ванни допомагають, якщо турбує артрит або артроз. Бульби топінамбура слід порізати і скласти в гарячу воду. Туди ж додати соснові гілочки, 10 мл скипидару і 1 кг солі, краще морської. Коли сіль розчиниться, прийняти ванну. Після цього в області колінного суглоба можна намалювати йодну сітку або намазати мед. Буде потрібно від 10 до 12 таких процедур.
З огляду на велику різноманітність народних методів лікування, кожен може вибрати для себе підходящий варіант. Якщо лікуватися вчасно і правильно, можна уповільнити розвиток хвороби. Але не варто забувати про необхідність лікарського контролю.