Біль в тазостегновому суглобі: лікування народними засобами

Велика частина населення відчуває біль в тазостегновому суглобі, що свідчить про їх поразку по ряду багатьох існуючих причин. Найчастіше такий біль пов'язана з артрозом або його підвидом, званим коксартрозом.

Хвороба спрямована на знищення хороших суглобів і деформацію хрящів.

Самими основними і головними причинами болю в тазостегновому суглобі є малорухомий спосіб життя, отримані травми. При лікуванні захворювання використовуються різні методи: медикаментозне лікування, оперативне, народними методами. Якщо біль відчувається сильна і стадія хвороби далеко не початкова, то варто обов'язково звернутися до лікаря. Якщо стадія ще початкова, коли хвороба не запущена або при перших її симптомах, а також для профілактики, можна скористатися народними засобами в домашніх умовах.

Лікування болю народними засобами

Для того щоб запобігти біль у тазостегновому суглобі, зняти запалення або надати лікувальні властивості, можна використовувати різні компреси, настойки і мазі. Харчування при цьому має бути збалансованим. Лікування хвороб тазостегнового суглоба може бути вироблено різними народними засобами і методами. Розглянемо деякі з них:

як лікувати тазостегновий суглоб народними засобами

Компреси з капусти

Компреси з використанням капустяного листя. Рецепт досить ефективний і простий в застосуванні, відмінно підходить для лікування в домашній обстановці, під рукою повинні бути капустяне листя і мед. Лист капусти намазується медом і лягає на хворе місце. Найкраще, зверху покрити це місце целофановим пакетом або обмотати харчовою плівкою, можна залишити так чи зверху покрити вовняною хусткою. Такий компрес потрібно робити перед сном і бажано щодня, протягом тридцяти днів. Компрес допоможе зняти запалення і біль.
Настоянка з лимонів. Для приготування такого настою знадобиться близько чотирьох невеликих лимонів і три літри кип'яченої чистої води. Лимони необхідно попередньо промити і порізати на кубики, але не відділить шкірку, потім залити окропом. Після того як все охолоне, додати кілька столових ложок будь-якого меду. Вся ретельно розмішати і випивати в день по склянці також близько тридцяти днів. При необхідності через місяць можна повторити курс.
Консистенція, яка допоможе зняти запалення і біль при захворюванні тазостегнового суглоба. Для цього рецепта знадобиться 2 великих лимона, 300 грам кореня селери і 130 грам часнику. Все ретельно подрібнити в м'ясорубці, викласти в ємність з щільно закривається кришкою, можна і в звичайну скляну банку, залити все кип'яченою водою і добре перемішати. Щільно закрити, замотати покривалом і поставити на одну ніч настоюватися. Приймати консистенцію потрібно з ранку, за півгодини до їди протягом декількох місяців.
Для того щоб зняти біль з суглобів, можна використовувати масло чистотілу. Для приготування необхідно змішати 4 великі ложки нарізаного чистотілу з пів літрами оливкового масла. Дати настоятися в темному і теплому місці близько декількох тижнів. Після втирання укутати теплою хусткою або вовняним шарфом і залишити на ніч.

Настоянка з листя бузку. Також використовується для лікування захворювань. Для приготування знадобиться півлітра горілки і 150 грам зеленого листя бузку. Все змішати і поставити в темне і прохолодне місце на два тижні. Приймати найкраще перед їжею по 30 крапель.

Щоб запобігти біль у суглобі і домогтися лікувального ефекту, можна зробити примочки з борщівника. Рослину можна придбати в аптеці, листя покласти в марлю або тонку ганчірочку, зверху залити кип'яченою водою. Після того як охолоне, необхідно прикладати до хворих місць.

Якщо болить суглоб, можна зробити компрес з білою або блакитної глини. Для того щоб домогтися більшого ефекту, глину бажано чергувати. Найкраще залишити місце з накладеним компресом, закутані на ніч. Глину можна придбати в аптеці або косметичних магазинах.

Рецепт з квіток липи допоможе зменшити біль в тазостегновому суглобі. Для того щоб приготувати з квіток липи відвар, необхідно взяти рівну кількість, уміщається в одну велику ложку: липових квіток, листочків берези, подрібненого корінця петрушки, а також лопуха. Всі необхідні інгредієнти, при їх відсутності, можна придбати в аптеці. Далі все заливається склянкою чистої води, ставиться на вогонь і доводиться до кипіння. Після закипання на великому вогні прокип'ятити ще 5 хвилин. Дати настоятися близько півгодини, процідити і випивати до їжі, по 100 грам. Даний відвар має безліч цілющих властивостей, застосовується не тільки для лікування суглобів, а й для зміцнення організму.

Настоянка з шабельника

Відмінними народними засобами є приготування настоянки з шабельника. Необхідно 50 грам трави вовчого тіла і півлітра горілки. Все змішати і залишити настоюватися протягом місяця. Приймати таку настоянку найкраще перед прийомом їжі, кілька разів на день, по 20 крапель. Настоянка допоможе зняти запалення і надасть загоюють властивості.

Існує також зовнішня мазь, для приготування якої знадобиться жир нутрії, 250 грам подрібненого в м'ясорубці кореня білого переступня. Жир розтопити, додати корінь і поставити на вогонь. Прокип'ятити сім хвилин і дати охолонути. Отриманою маззю намазувати тазостегновий суглоб на ніч, закутавши зверху вовняною хусткою.

Всі перераховані народні кошти є не єдиними. Існують також інші методи для запобігання болю в тазостегнової частини.

Додаткові заходи в боротьбі з болем і її запобіганням

Прийняття ванни з використанням ялинових або соснових гілок допоможе, якщо тазостегновий суглоб болить або є неприємні відчуття. Для цього налийте гарячу воду в ванну і покладіть кілька гілок. Дочекайтеся, коли температура води буде придатною для прийняття ванни. Також можна додати туди морську сіль і мед. Після такої ванни бажано натерти хворе місце тваринним жиром, укутати і залишити на ніч. Таку ванну бажано приймати кілька разів в тиждень.

Для лікування тазостегнового суглоба можна також приймати ванни з живокосту. Така рослина має безліч лікувальних властивостей. Для приготування ванни знадобиться близько двох кілограм подрібненого кореня. Як і в попередньому випадку, залити корінь гарячою водою і дати трохи охолонути. Коли температура води буде підходящої, можна приймати ванну.

Гімнастичні вправи. Обов'язково зверніть увагу, що гімнастика корисна тільки на самій першій стадії або для профілактики. Використовується як одне з кращих методів народними засобами. Якщо відчувається біль в тазостегновому суглобі, то краще негайно перервати заняття. Якщо впевненості в хвороби немає, то краще заздалегідь звернутися до лікаря за консультацією і радою з приводу індивідуальних вправ. У будь-якому випадку, при такому захворюванні гімнастика повинна бути простою і не давати великого навантаження.

Лікувати гімнастикою можна тільки на початковій стадії. Основна частина вправ повинна бути спрямована не на кістку, а на м'язи, розташовані поруч. Перед початком будь-яких вправ в обов'язковому порядку необхідно розім'ятися. Якщо є больові відчуття, то в якості розминки можна прийняти теплу ванну або розім'яти місце, яке болить, за допомогою масажними рухами.

Як вправа для тазостегнового суглоба сядьте на диван, ноги при цьому не повинні його стосуватися. Весь упор припадає на сідниці. Витягніть ноги паралельно підлозі і затримайтеся в цьому положенні на декілька хвилин. Час залежить тільки від самопочуття. Якщо відчуваються неприємні відчуття або біль, опустіть ноги на підлогу і припиніть заняття.

Для наступної вправи ляжте на підлогу, зігнувши одну ногу в коліні, потім зігнувши іншу ногу, підтягніть її до живота, потім разогнув коліно, витягніть її вгору. Прийнявши вихідне положення, поміняйте ноги. Рухи не повинні бути різкими. Такі вправи допоможуть розігнати кров у судинах.

Якщо був важкий день, ляжте на диван і підніміть вище ноги, кровообіг в такому положенні повинно нормалізуватися, напруга і біль зменшиться.

Масаж є ефективним засобом в боротьбі з болем, прекрасно зніме напругу. Якщо тазостегновий суглоб болить, помасажуйте кілька хвилин це місце, рухи повинні бути не сильні, легкі натискання відмінно підійдуть для поліпшення кровообігу. Регулярне проведення масажу ефективніше позначиться на стані здоров'я. Для поліпшення результату від проведеного масажу і для лікування використовуйте мед. Для цього необхідно попередньо його розігріти. У каструльку налийте води, після того як вона нагріється, слід поставити туди мисочку з медом, вона не повинна потонути. Коли мед стане теплим, втирайте його в хворе місце круговими рухами. Він є одним з кращих інгредієнтів для лікування різних захворювань, особливо в доповненні з іншими ефективними народними засобами.

Біль в тазостегновому суглобі може привести до різних захворювань, тому не варто закривати на це очі. На початкових стадіях хвороби можна обійтися різними народними засобами, але при гострого болю вони не допоможуть. Затягувати теж не варто, якщо вчасно звернутися до лікаря, ви виключіть різні травми і серйозні наслідки від захворювання. У зв'язку з тим, що в частих випадках саме хрящова частина починає стиратися і якщо не запобігти цьому, то згодом можна вдатися тільки до операції.

Для того щоб уникнути лікування хвороби або запобігти її на початковій стадії, необхідно регулярно робити зарядку, частіше ходити пішки, пити вітаміни, позбутися шкідливих звичок. Харчування має бути обов'язково збалансованим, вживати в їжу фрукти та овочі, молоко і кисломолочні продукти. Постаратися виключити смажену і жирну їжу.

Якщо є зайва вага, то потрібно постаратися його знизити, пов'язано це з тим, що велика вага дає навантаження на тазостегновий суглоб і ноги, що може привести до різних хвороб. Краще запобігти, ніж потім лікувати. А якщо з'явилися перші симптоми або больові відчуття, негайно зверніться до лікаря.