Попереково-крижовий радикуліт - це запалення або защемлення корінців спинного мозку. Дуже поширене захворювання для людини, що переступили свій 40-річний рубіж.
Але з кожним роком віковий поріг зменшується і вже не рідкість чути скарги молодих людей на болі в попереку.
Найчастіше схильні до радикуліту професійні спортсмени і люди, зайняті розумовою працею.
Причини розвитку запалення
На даний момент попереково-крижовий радикуліт прийнято розглядати як вже вторинне захворювання, обумовлене дегенеративним процесом міжхребцевих дисків, зв'язкового апарату і суглобів хребта (грижа диска, остеохондроз).
Як не сумно про це говорити, але основна причина - це старіння диска, що виникає після 30 років. Найчастіше запалення виникає в тих місцях, які максимально піддавалися навантаженні протягом життя.
Крім того, поштовхом до запального процесу може стати звичайнісінька застуда, грип, ревматизм, туберкульоз або давня травма. Причому до травматичного фактору можна віднести і фізичне навантаження, пов'язану з підняттям тяжкості і необережне різкий рух.
Симптоми прояви захворювання
Перші ознаки початку нападу радикуліту в попереково-крижовому відділі обумовлені надривом фіброзного кільця і пошкодження капсул міжхребцевих суглобів. При цьому характер, що виникає біль буває у вигляді прострілів і миозитов. Будова хребетного стовпа таке, що максимальне навантаження падає на ніжнепояснічний відділ, тому і клінічна картина характеру захворювання проявляється вигляді компресії корінців в цьому відділі.
Часто зустрічається симптомом радикуліту є прояв болю, що локалізується в одній зі сторін попереку і віддає в гомілку, сідницю або стопу. При гострих запаленнях неприємні відчуття носять безперервний характер і посилюються під час руху, кашлю, чхання і дефекації. В особливо важких випадках больові відчуття не дають можливості пересуватися самостійно, і потрібна допомога, щоб змінити положення тіла в ліжку.
Типова картина хворого радикулітом - це можливість лежати тільки на здоровій стороні, при цьому зігнувши ногу в коліні, що знаходиться зверху на іншій кінцівці. Для того, щоб підняти якийсь предмет з підлоги, йому необхідно сісти навпочіпки, при цьому намагаючись не робити різких рухів спиною.
Методи лікування попереково-крижового радикуліту
Багато хто задає питання: -Як лікувати радикуліт? -. Спробуємо на його відповісти, як з наукової, так і з точки зору народної медицини.
У лікуванні радикуліту виділяють кілька етапів.
Перший етап називають медикаментозним, напрямок якого є ослаблення больового синдрому, активно використовуючи різні лікарські препарати. Для ефективного усунення неприємних відчуттів, шляхом зняття запалення і набряку в ураженій ділянці хребта призначають нестероїдні протизапальні препарати. Однак тривалість прийому препарату має строго проходити під контролем лікаря, так як має негативний вплив на шлунково-кишковий тракт.
Лікування радикуліту швидким не буває ніколи, і застосування протизапальних препаратів знімає лише больовий синдром. Відсутність неприємних відчуттів не ознака одужання, а лише видимий ефект полегшення від прийому препаратів.
Наступним етапом лікування буде встановлення причини появи болів і відповідне призначення. Оскільки захворювання може бути викликане різними факторами, то і метод впливу може кардинально відрізнятися - для кого-то це буде прийом хондопротектори тривалий час, а кому-то буде достатньо вітамінів групи В.
Комплексна програма лікування захворювання включає такі заходи:
- Лікувальна фізкультура.
- Мануальна терапія.
- Механічний масаж, що дозволяє витягнути м'язи хребта.
- Фармакопунктура.
- Кріотерапія.
Впливаючи такими методами, наводиться в оптимальний стан зв'язковий апарат спини і м'язовий корсет. А також попереджається подальший розвиток захворювання і сприяє розвитку рухливості суглобів.
Крім того, непоганими засобами для лікування є різні разогревающие препарати. До них можна віднести настоянку гіркого перцю, зміїні або бджолині отрути. Але знову, ж повноцінним лікуванням це не назвеш. Дія мазі засноване на прогріванні запальної ділянки спини, що дозволяє тільки поліпшити кровообіг.
Нетрадиційні способи лікування
Народна медицина пропонує безліч рецептів боротьби з радикулітом.
- Листя лопуха в свіжому вигляді трохи замочити у воді і зворотною стороною докласти на хворе місце і утеплити.
- 1 ст. ложку коренів шабельника залити окропом і залишити на 30 хвилин на паровій бані. Настояти 12 годин і застосовувати у вигляді розтирання на уражену ділянку.
- Розтирання настоянкою однорічного перцю. Два стручка однорічного перцю подрібнюється і заливається 300 мл спирту. Отриману суміш настоювати в темному місці близько 2-х тижнів, при цьому періодично її збовтувати, після чого уражену ділянку розтирають. Застосування даного настою покращує стан не тільки при радикуліті, але і при ревматизмі і навіть паралічі.
- Дуже хороший ефект приносять лікувальні ванни з гірчиці, хрону звичайного, суміші морквяного соку і шавлії лікарської, вівсяної соломи і соснових пагонів. Час процедури варіюється від 10-20 хвилин, температура ванн коливається в межах 35º-37º в залежності від стану хворого.
Також поза періодом загострення показані дозовані фізичні навантаження і масаж. Вправи лікувальної гімнастики благотворно впливають на стан всіх функцій опорно-рухового апарату. Але виконувати їх потрібно без глибоких нахилів, стрибків і підняття важких предметів. Темп виконання повинен бути повільним, так як при різких рухах можуть виникати неприємні відчуття і болі.
Не варто повністю покладатися на такі нетрадиційні способи, так як повністю причину виникнення попереково-крижового радикуліту вони не усувають. Якщо є грижа або випадання міжхребцевого диска без хірургічного втручання не обійтися.