Поширений остеохондроз хребта: симптоми, лікування, лікувальна гімнастика

Хребет виконує три основні функції:

  1. опорну - Вісь людського тіла, фундамент, на який «спираються всі конструкції», якщо порівняти з будівлею.
  2. захисну - Створює надійне укриття для спинного мозку.
  3. амортизаційну - Відбувається завдяки «прокладок» - міжхребцевих дисків. Їх будова дозволяє пом'якшувати динамічні і статичні навантаження на стовп.




Здоров'я людини перебуває в прямому зв'язку зі станом хребта. Знання про захворювання стовпа, причини їх виникнення, профілактики, лікування допоможуть поліпшити стан хребта. А, значить, підвищити якість життя.

Що таке поширений остеохондроз хребта

Міжхребетні диски з віком старіють і зношуються. До порушень в тканинах дисків призводять також різкі навантаження на хребет, неправильний спосіб життя. Зміни стану дисків, розташування хребців відносно один одного провокує остеохондроз.

Якщо проблеми в хребті виникають в двох або декількох його відділах, то це вказує на захворювання поширений остеохондроз.

Ця форма хвороби вважається важкою. За статистикою з числа хворих на остеохондроз приблизно тринадцять відсотків має саме цей діагноз. Найчастіше ураження цією недугою спостерігається після сорока років, Фахівці відзначають, що хвороба «молодіє».

Основні причини захворювання

поширений остеохондроз хребта симптоми
Хребці і міжреберні диски, як і інші тканини організму постійно самообновляющиеся. Щоб нові клітини були здорові і готові до повноцінних навантажень, вони повинні отримувати правильне харчування.

Диски не мають судин і отримують живлення з сусідніх тканин. Щоб воно було достатнє, необхідно покращувати кровообіг в тканинах навколо диска через м'язову активність. Достатні фізичні навантаження обов'язкові для здоров'я хребта.

Виникнення хворобливих проявів в хребті викликають наступні чинники:

  • вікові зміни,
  • дистрофія м'язів корсета,
  • травми хребта,
  • недостатні фізичні навантаження,
  • перенесені операції,
  • надмірні фізичні навантаження,
  • харчування з порушеним балансом необхідних речовин,
  • остеохондроз одного відділу хребта навантажує інші відділи і провокує в них порушення, наявність ревматоїдного фактора.

Набір симптомів може бути різноманітним, залежить, які області хребта порушені хворобою. Першим сигналом можуть бути повторювані болі в спині. Їх поява частіше буває від різкого руху, падіння або при піднятті ваги.

Характер болю може бути:

  • незначне відчуття дискомфорту,
  • тупі тягнуть больові сигнали,
  • простріли з інтенсивної больовий навантаженням.

Шийний відділ: ознаки хвороби

Виражається дискомфортом в області міжлопаткової зони, плечах. Хворобливі відчуття можуть бути в грудній клітці, верхньому відділі і в руках. У цих місцях спостерігається оніміння і поколювання.

  • змінюється тембр голосу,
  • часті головні болі,
  • гіпертонія або гіпотонія,
  • запаморочення,
  • порушення координації руху,
  • погіршення здоров'я зубів,
  • порушення зору і слуху.

Прояви в грудному відділі

  • Біль при русі грудної клітини, викликаного чханням, глибоким диханням, сміхом.
  • Обмежені рухи шиї, рук, тулуба.
  • Турбує міжреберна невралгія.
  • Функціональні порушення внутрішніх органів.

У поперековому

  • Відчуття болю при ходьбі.
  • Утруднене сечовипускання і дефекація.
  • В області ніг і спини відчуття поколювання і печіння.
  • Іноді мимовільні спазми м'язів, слабкість у них
  • Турбують сексуальні дисфункції.

діагностичні заходи

поширений остеохондроз грудного відділу хребта
Для уточнення діагнозу збирають анамнез. Проводиться уважний аналіз скарг хворого. При цьому враховується вік пацієнта.

рентгенологічні дослідження

Таке дослідження за ступенем складності і точності буває декількох видів

  1. Рентгенографія хребта - показує, чи є пошкодження міжхребцевих дисків, зміни в хребцях. Виконують рентген всього хребетного стовпа або сегмента, де турбують больові відчуття.
  2. Мієлографія - визначається стан спинномозкового каналу, діагностуються грижі. При обстеженні в канал вводять контрастну вещество.Етот метод небезпечний можливою реакцією організму на контрастну речовину і в тому, що не виключена можливість деякого ушкодження спинного мозку при його введенні.
  3. Комп'ютерна томографія - найбезпечніший, сучасний метод діагностики. При обстеженні отримують повну детальну інформацію про стан хребта, що дозволяє встановити точний діагноз, а це важливо.



Якщо є грижа, то хворий в деяких випадках сам може визначити її місцезнаходження і потім обов'язково звернутися за лікарською допомогою:

  • Оніміння мізинця і четвертого пальця вказує на проблему в восьмому сегменті.
  • Якщо німіють третій і вказівний пальці, то грижа на рівні шостого і сьомого хребців.
  • Оніміння великого і вказівного пальців - діагностується грижа на рівні п'ятого і шостого хребців.

ускладнення

  1. В результаті старіння дисків, вони видозмінюються. Простір між сусідніми хребцями скорочується і вони зміщуються. Роль утримувати їх в правильному положенні беруть на себе м'язи і в результаті знаходяться в напрузі.
  2. Організм, щоб оберегти хребці при тонкішою і недостатньо гнучкою прокладці від деформацій, нарощує по їх краях потовщення - остеофіти. Ці освіти фіксують хребці, частково в різному ступені обездвиживая їх.
  3. Зміщені хребці в шийному відділі можуть передавлює хребетні артерії і тим самим погіршувати мозковий кровообіг. Внаслідок цього виникає цілий букет хвороб, тому що мозок керує багатьма процесами.
  4. Видозмінений диск при стисненні хребцями може утворювати грижу. Якщо ця неприємність трапилася на грудному і шийному відділі - хворобливі відчуття в руках, їх слабкість. Точні руху виконувати руками буде все складніше.
  5. Грижа поперекового відділу може привести до того, що нижні кінцівки виявляться паралізованими, проблем сечовипускання і порушень в сексуальній сфері.
  6. Здавлювання нерва внаслідок зміни просвіту між хребцями викликає його запалення. Це призводить до больового синдрому і погіршення функцій органу, за який відповідає травмований нерв

Лікування в період загострення і ремісії

поширений остеохондроз шийного відділу хребта
Цей діагноз вказує, що лікування обов'язково необхідно і чим раніше, тим краще. При завзятості лікаря і пацієнта можливий успіх.

Консервативне лікування показано, якщо немає ускладнень стану здоров'я.

  1. дотримання дієти
  2. Медикаментозне лікування, застосовують препарати:
    • анальгетики - Пироксикам, Трамадол, мазь Фіналгон,
    • НПЗЗ (нестероїдні протизапальні засоби) - Диклофенак. індометацин,
    • антидепресанти - Дезипрамін, Амитриптилин, Имипрамин.
  3. лікувальну фізкультуру
  4. Комплексну терапію, яка може складатися з наступних процедур, призначених лікарем:
    • електростимуляції,
    • голкорефлексотерапії,
    • лазеротерапії,
    • Магнітопунктура,
    • вакуумної терапії,
    • фармакопунктури,
    • мануальної терапії.
  5. Хірургічна операція - якщо є ускладнення від хвороби, наприклад, грижа або радикуліт. Часто оперативне втручання застосовують при пізньому зверненні до лікаря.

Одна зі схем, які застосовуються у відновленні

  • Призначення правильного рухового режиму.
  • Обстеження - обов'язково томографія.
  • Застосування нестероїдних протизапальних препаратів.
  • Іммобілізація - знерухомлення проблемних зон, наприклад, застосування шийного коміра.
  • Застосовується мануальна терапія.

Якщо звернення до лікаря було своєчасним, можливо повне лікування. У будь-якому випадку в результаті лікування можна добитися зупинки патологічних змін в хребті і зняття болю.

деякі відмінності

Під час загострення:

  • Медикаментозне усунення болю і гострого запалення.
  • Знерухомлення ділянки з проблемою - корсет. комір.
  • Проводять новокаїнові блокади.

Коли стан хворого, який страждає поширеним остеохондрозом переходить в стадію ремісії, лікар призначає процедури, які кілька навантажують організм. Це може бути мануальна терапія і лікувальна гімнастика і інші.

лікувальна гімнастика

поширений остеохондроз хребта симптоми
Лікар призначає хворому комплекс спеціальних вправ. Вони спрямовані на зміцнення всього хребта, посилення підтримує хребет корсета м'язів, мають щадний характер і повинні виконуватися під наглядом досвідченого інструктора. Під час загострень лікувальну фізкультуру не призначають.

Вправи зменшують біль, покращують циркуляцію крові в тканинах близько хребців і мають загальну оздоровчу спрямованість. Курс розрахований на місяць занять.

Інструктор пояснить які вправи можна виконувати тільки на твердому підставі. Є руху, які рекомендують робити в ліжку при пробудженні.

Вправи доповнюються рекомендацією спати тільки на твердому матраці і по можливості займатися плаванням. Особливо показаний стиль «брас» і плавання на спині.

Після закінчення курсу лікування слід вести здоровий спосіб життя і дотримуватися дієти. Необхідно створювати на хребет корисні навантаження, дозволені лікарем. Поширений остеохондроз вимагає уважного ставлення до свого здоров'я.

По секрету

  • У Вас «залежність» від знеболюючих?
  • Вам набридло носити спеціальний корсет.
  • Ви раптово можете відчути напади болю?
  • Можливо, Ви перепробували купу ліків, але нічого не допомагає.
  • Ви робите все, щоб якомога швидше повернути минулі дні.
  • Зараз читаєте ці рядки лише тому, що не сильно вони вам допомогли.
  • Як і мільйонам інших людей.
  • І Ви готові скористатися будь-якою можливістю, яка допоможе Вам позбутися.

Перейдіть по посиланню і дізнайтеся як ортопед Бубновский рекомендує ефективно лікувати остеохондроз!

У мене (45 років) іноді виявляються описані симптоми захворювання - болі в області шиї, що віддають в праве плече в кінці робочого дня і вночі. Думаю, що це перші -звоночкі-. У статті дохідливо написано про причини і механізми хвороби, способи лікування, а інформації про те, як попередити хворобу на ранній стадії мало.

Напевно рідко зустрінеш у наш час людини після сорока років, яким не знайомий діагноз остеохондроз. Мені ця підступна хвороба теж знайома. Потрібно не запускати, а лікувати вчасно, після курсу лікування я обов'язково проходжу курс реабілітації, займаюся гімнастичними вправами, сплю ну ортопедичному матраці. Важливо так само правильно харчуватися.

На жаль, зараз взагалі мало людей, навіть не досягли 30 річного віку, які не зіткнулися з такими симптомами. У моїй родині з остеохондрозом знайомі майже всі. Ми намагаємося по можливості відвідувати басейн і проходити курсом масаж. А всі дітки з раннього віку відвідують різні спортивні секції

У 6 років у мене виявили викривлення хребта, але чомусь батьки не надали цьому значення, і нікакіго лікування не проводилося. Больові відчуття з'явилися після перших пологів, далі вони тільки посилювалися. У 30 років у мене діагностували вегето-судинну дистонію та пояснили, що вона розвинулася на тлі остеохондрозу грудного відділу хребта. Зараз мені 40 років, болі практично постійні, перепробувала безліч ліків, але з'ясувала, що особисто для мене реальний ефект надає тільки масаж.