Що таке алергія на холод? Лікування алергії на холод.
Але, далеко не всім холод приносить радість. Звичайною справою можна вважати зарум'янений ніс, щоки - все це добре для здорової людини.
На жаль, для багатьох, навіть ранкових холод або різка зміна погоди на прохолодну, може викликати алергічні реакції: висип, нежить, свербіж, почервоніння повік і сльозотеча. Тобто, з'являються звичайні «гистаминние» реакції організму, характерні для алергії. Хоча, вчені не вважають холодову алергію алергією. Називаючи її псевдоаллергической реакцією організму.
Вперше мені довелося почути про цю проблему на третьому курсі інституту, коли викладач з медицини почав розповідати про свого сина. За його словами, прокидаючись вранці (з огляду на, що центральне опалення ще не включено), і йдучи у ванну кімнату, син починає чхати, хоча в подальшому, це явище зникає. Його дружно підтримали мої однокурсники знайомі з подібною ситуацією. Тоді це явище здалося досить незвичайним. Алергену, власне, ніякого немає. До того ж, займаючись загартовуванням, купаючись в ополонці або приймаючи холодний душ щодня, будь-які застуди або алергії були зовсім забуті.
Згадати про це довелося вже після закінчення інституту, років через три, після початку роботи. Несподівано з'явилися симптоми схожі на холодову алергію. Проаналізувавши ситуацію, стало зрозуміло, що виною всьому повне припинення будь-якої турботи про свій організм. Припинення процесу загартовування, недостатня кількість знаходження на свіжому повітрі, стресові навантаження - значно знизили показник імунітету.
Найголовніше в подібне ситуації, якомога раніше зрозуміти, що це саме захворювання, а не просто якась дрібниця, яка скоро пройде.
Людям з підвищеною чутливістю шкіри, що реагує на охолодження відкритих частин шкіри, необхідно, обов'язково, стежити за погодними умовами і добре одягатися.
Поява подібних реакцій на холод, як уже говорилося вище, класичної алергією не є. У процесі виникнення псевдоаллергической реакції відсутня речовина, що викликає алергічну реакцію - алерген. В даному випадку - каталізатором процесу є температура навколишнього повітря.
З чого ж необхідно почати визначення холодової алергії, за якими ознаками?
1. Одним з перших ознак, ще до виникнення інших, є поява нежитю - холодового риніту. Варто тільки людині вийти на холодне повітря, як риніт з'являється. Заходимо в тепло - через деякий час стан дихальних шляхів нормалізується повністю.
2. Набухання століття, поява сльозовиділення при холодній погоді. У морозну погоду можлива поява різі в очах.
3. Виникнення кропив'янка при впливі холодного повітря. Назва говорить сама за себе. А на шкірному покриві утворюються сильно зудять пухирі, за формою і виглядом нагадують опік від кропиви.
4. Освіта дерматитів. В даному випадку, ознаки схожі з кропив'янкою, шкіра покривається зудить шаром. Верхній шар шкіри, сучасний, починає лущитися. При сильній важкої реакції організму, можлива поява набряків.
У випадках з холодової кропив'янкою і холодових дерматитом, слід звертати увагу на запобігання спробам розчесати турбують місця. Це зазвичай, частини тіла, схильні до контакту з холодним повітрям: руки, обличчя. Дуже часто псевдоаллергические реакції шкіри дозволяють збудників інших шкірних хвороб потрапити в організм. В результаті пошкодження людиною шкірного покриву, при спробах позбутися від сверблячки.
Сильні реакції почервоніння шкіри іноді утворюю чималі вогнища. Висипання можуть бути щільні, звичайний колір світло-рожевий. При їх появі необхідно «перечекати» період протягом декількох годин, протягом яких, зазвичай, подібна реакція організму припиняється. Якщо подібна реакція виникла у дитини, краще тимчасово закрити місце висипань (бинтом, наприклад), щоб уникнути пошкодження шкірного покриву дитиною, при розчісуванні.
У рідкісних випадках, кропив'янка і дерматит, як реакція на холод, можуть поширитися на велику частину тіла. У цьому випадку, без застосування заспокійливих засобів можна не обійтися, так як, чутливість до свербіння шкіри посилюється, починається підвищення температури.
Якщо процес холодової алергії вчасно не розпізнано, крім підвищення температури тіла, можливий озноб, прискорене серцебиття, больові відчуття в м'язах і суглобах, можливі головні болі, задишка, сильна слабкість. Тобто, всі симптоми, характерні при підвищенні температури.
Загострення алергії на холод можливо не тільки в холодний період, а навіть в досить теплу пору року. У цьому випадку, причиною такого загострення можуть бути депресії, стресові стани, безсоння. У холодну ж пору року, в залежності від стану організму людини, алергія на холод може тривати від одного тижня до декількох місяців.
Середній період, при якому холодова алергія може себе проявляти - від одного року до п'яти і більше років. Раптова холодова алергія може загостритися на кілька тижнів. Після закінчення п'яти років, алергія на холод може пройти також несподівано, як і з'явилася. У разі, кардинальної зміни свого способу життя (загартовування, фізкультура і т.д.) і застосування профілактичних методів (правильне харчування, здоровий сон, прийом вітамінів і мікроелементів) - холодова алергія проходить через кілька місяців.
Дуже гарний вплив на прискорення процесу зцілення від цієї недуги, надає голкорефлексотерапія. Найімовірніше, доведеться повторити кілька курсів по 10 днів. Але, вже після першого курсу лікування, з'являться поліпшення в стані. Хоча, можливо, вони будуть помітні не відразу після закінчення курсу. Організм має певну інерцію і на сприйняття методів лікування наближених до природних, потрібен час.
У рідкісних випадках, у людей з підвищеною чутливістю до холодної погоди, холодова алергія може виражатися у вигляді анафілактичного шоку. Побічним явищем в цьому випадку може стати різке зниження рівня артеріального тиску. Для розпізнання стану анафілактичного шоку необхідно звернути увагу на такі ознаки як, поява задухи, раптової слабкості, можлива поява болю в грудях і нудоти. Побічні ознаки з'являються раптово після переохолодження, після чого швидко посилюються. Якщо вчасно не звернути увагу на перші ознаки анафілактичного шоку при охолодження, то слідом за ними, може різко знизитися артеріальний тиск, людина швидко починає бліднути, покривається потом, а також, може втратити свідомість. У подібних випадках, будь-яке самолікування неприпустимо, необхідна термінова медична допомога.
Захворіти на холодову алергію людина може в будь-якому віці. У деяких випадках, це може статися і в 20 років, в інших випадках в 35 років. Щоб протестувати власний організм на наявність холодової алергії, можна провести простий експеримент. Досить на 15-20 хвилин помістити на відкриту частину тіла, наприклад, на руку, невелика кількість льоду. Якщо з'являться ознаки, зазначені вище, необхідно звернути увагу на профілактику та запобігання холодової алергії.
Лікарі вважають холодову алергію не самостійним захворюванням. Найімовірніше, дане захворювання є станом, що супроводжує інші захворювання. Це може бути різке зниження імунітету в результаті депресії, перевантажень організму (як фізичних, так і емоційних). Холодова алергія може бути побічним симптомом будь-яких соматичних порушень. Причиною загострилася чутливості можуть бути звичні хронічні хвороби від карієсу до захворювань органів дихальної системи людини. А також, глистяні інвазії, холецистит, авітаміноз, підвищений рівень холестерину.
Для профілактики холоду необхідно використовувати методики загартовування. Найкраще почати загартовуватися в теплу пору року. Якщо вдасться проводити водні процедури по загартуванню на природі, це надасть подвійний позитивний ефект на організм. Почати необхідно з обтирання тіла вологим рушником. Для хворих на астму, людей часто хворіють на бронхіти, необхідно починати процедуру загартовування з обтирання сухим рушником, і тільки, в подальшому, користуватися вологим. Через 3-4 тижні необхідно переходити на процедури обливання. Почати можна з досить теплої води 24-25 градусів, це температура теплої морської води в літній період. Через кілька днів (від трьох до семи), температуру необхідно знизити на 3-5 градусів. Згодом температуру води можна довести до 10 градусів. Після обливань необхідно добре розтерти голову і тіло рушником. Слід звернути увагу, особливо тим людям, хто планує купатися в ополонці, що після обливання або купання, розтирати в першу чергу необхідно голову. Це дозволяє краще розігрітися і запобігти переохолодженню. Так як, кровоносні судини голови, що забезпечують мозок харчуванням і киснем, споживають значну частину всього кровотоку організму.
До загартовування, цілком доречно додати процедури контрастного душу, відвідування лазні. При відвідування лазні, після гарного розігріву, необхідно облитися прохолодною водою. Вода не повинна бути крижана.
У випадку з холодову алергію, людям страждаючим даними симптомами, перед тим як вийти на вулицю в холодну морозну погоду, необхідно обробити руги і особа кремом (досить простого дитячого крему). При сильних симптомах холодової алергії крем не може бути «ліками», але в будь-якому випадку, він дозволить запобігти висушування і пошкодження шкіри на морозі.
При захворюванні на холодову алергію слід переглянути свій раціон харчування. Слід зупинити свій вибір на продуктах і блюдах «простого» приготування. Смажені продукти необхідно замінити на варені, тушковані або на продукти, приготовлені на пару. При кожному прийомі їжі потрібно вживати необроблені термічно фрукти або овочі. Корисно вживання морської риби і морепродуктів.
Якщо симптоми холодової алергії повторюються все частіше, слід звернутися за помошью до фахівця. Так як, якщо немає комплексного лікування організму, то може бути втрачено час для лікування захворювань, які спровокували холодову алергію.