Краї ваших губ також пов'язані з нирками. Якщо ваші губи дуже сухі і потріскані, то це може вказувати на дисбаланс доши Вата в надниркових залозах
Одним з прекрасних аспектів Аюрведи є те, що ви можете взяти участь в вашому власному зцілення.
Клінічне обстеження в Аюрведе складається з діагностики 8 компонентів. Цей процес діагностики називається аштавідха Парікшит. Деякі з восьми компонентів включають вивчення вашої фізичної форми, особливо особи, нігтів і мови. Така аюрведическая діагностика дозволяє дізнатися про стан надниркових залоз людини.
Аюрведическая діагностика по обличчю
Аюрведическая діагностика по обличчю називається акруті Парікшит. Кожна частина вашого обличчя співвідноситься з певним органом. Ваше обличчя - це джерело для діагностики вашого стану здоров'я. Аюрведическая діагностика по обличчю дозволяє легко побачити неполадки в тому чи іншому органі. Області, які є червоними або запаленими, можуть вказувати на дисбаланс доши Пітта у відповідному органі. Сухість може вказувати на дисбаланс доши Вата. Набряклість або припухлість вказує на дисбаланс доши Капха.
Роль наднирників в організмі людини
Наднирники розташовані на верхній частині нирок, тому нирки і наднирники працюють спільно. Слово «наднирники» в перекладі з латинської мови означає «поблизу нирок». Функція надниркових залоз полягає в тому, щоб захистити вас від стресу. Наднирники регулюють гормони, які контролюють відповідь людини на стрес - «боротися або втікати». Наднирники також допомагають збалансувати тиск крові і нормалізувати рівень цукру в крові. Нирки допомагають відфільтрувати непотрібні продукти з нашого тіла. Вони транспортують відходи і додаткову воду з крові, щоб сформувати сечу.
Люди, які мають захворювання нирок або втома наднирників . можуть проявляти подібні ознаки і симптоми для обох захворювань.
Для діагностики стану наднирників подивіться в дзеркало
Якщо ваші нижні повіки є припухлими, це може означати, що порушені функції нирок і надниркових залоз.
Тепер подивіться на свої губи. Краї ваших губ також пов'язані з нирками. Якщо ваші губи дуже сухі і потріскані, то це може вказувати на дисбаланс доши Вата в надниркових залозах. Ви п'єте достатньо води?
Якщо зовнішні виступи ваших губ є пухкими і маслянистими, то це може вказувати на дисбаланс доши Капха в надниркових залозах. Це означає, що ваш організм не в змозі обробити всю рідину, яку він отримує. Якщо ви часто покусує зовнішню частину своїх губ, то це може вказувати на велике занепокоєння. Занепокоєння класифікується як Вата дисбаланс.
Аюрведа пояснює, що кожен орган також пов'язаний з певною емоцією. Нирки і наднирники - це місце тривоги. Часто люди, які страждають від постійного стресу, мають проблеми з сечовим міхуром. Їм слід пити достатню кількість води, тому що вони часто забувають про це.
Далі зверніть увагу на ваші нігті. Ви схильні гризти нігті? Це може бути ознакою нервозності і тривоги. Нервозність впливає на функції нирок і надниркових залоз, і навпаки.
Погляньте на свої пальці!
Кожен палець також відповідає певному елементу. Безіменний палець пов'язаний з елементом води. Відносяться до стихії води органи - це нирки наднирники. Перевірте свій безіменний палець у порівнянні з іншими пальцями і великим пальцем. Якщо цей палець має найбільшу кількість ліній і гребені, то, цілком імовірно, що ваші наднирники працюють під напругою.
Діагностика стану надниркових залоз за мовою
Також в Аюрведе існує діагностика по мові, або джива Парікшит. Кожна частина мови відповідає конкретному органу. Сторони в самій задній частині мови - це праві і ліві нирки. Висуньте мову і подивіться, чи є на ньому наліт, почервоніння або тріщини в цих областях (по відношенню до іншої частини мови). Якщо це так, то в вашому організмі ймовірно присутній дисбаланс нирок або наднирників.
Поради для зміцнення наднирників
Ось кілька простих порад для зміцнення наднирників:
- Регулярно виконуйте медитацію. Ця духовна практика допоможе вам краще справлятися зі стресом.
- Пийте чай, заварений з рівними частинами порошків кмину, коріандру і фенхелю.
- Практикуйте альтернативне дихання через одну ніздрю, яке допомагає заспокоїти розум.
- Прийміть на ніч чашку теплого молока з 0,5 ч.л. порошку ашваганди.
- Зробіть масляний массажперед теплим душем.