Розлад кишечника при вагітності на ранніх термінах

- Головна - Здоров'я жінки - Що робити при розладі кишечника при вагітності?

Розлад кишечника при вагітності - це ускладнення, з яким стикалася кожна майбутня матуся.

Виснажлива діарея або болісний запор, коліки в животі або ненависні гази-

Причини таких проблем можуть бути самими різними, але в силах кожної жінки максимально полегшити життя собі та своєму кишечнику, скорегувавши раціон і забезпечивши повноцінну рухову активність.

Проблема на ранніх термінах: чому виникає і як боротися?

Будь-яка жінка на пальцях полічити знає симптоми, які сигналізують про майбутнє материнство: чутливі груди, перепади настрою, токсикоз і різко зрослий апетит. Але розлад кишечника при вагітності на ранніх термінах - це ще один найважливіша ознака, який говорить про те, що зачаття наступило, потрібні гормони активізувалися, і все йде за планом.

У перші тижні виношування найчастіша проблема з травленням - це запор. Причина - в «гормон вагітності» прогестерону.

Багатофункціональний прогестерон береться за справу буквально з перших хвилин зачаття. Найголовніше для нього - зберегти плід і забезпечити здоров'я майбутнього малюка, тому гормон насамперед впливає на мускулатуру матки. Щоб та перестала скорочуватися, ембріон закріпився і не стався викидень. Паралельно «зачіпляє» і кишечник - робота його мускулатури теж сповільнюється, знижується перистальтика. І як результат - походи в туалет стають рідше.

Особливого лікування така ситуація не вимагає - незабаром гормональний фон вирівняється і організм запрацює, як зазвичай. Але підтримати його не завадить: злаки, висівки, кісломолочка, овочі-фрукти в меню зараз необхідні.

Інша незручність в цей період - діарея.

Такий стан не властиво першому триместру, і причина зазвичай - в інфекції, загостренні хронічних хвороб, неправильному харчуванні або сильному стресі. Якщо пронос триває більше 3 днів, необхідно терміново відправлятися до лікаря.

загальні причини

Стреси, низька рухова активність і багато різної їжі - стає дивно, як взагалі ШКТ примудряється повноцінно функціонувати в такій непростій обстановці.

Основні причини, які можуть спровокувати кишкові розлади при вагітності, - це:

Гормональна перебудова. Підвищений прогестерон і знижений мотілін (гормон шлунково-кишкового тракту) уповільнюють кишкову перистальтику і провокують запори.
Стреси. Перепади настрою, страх за майбутнього малюка, грубі лікарі в жіночих консультаціях - приводів для хвилювань у жінки досить. А стреси завжди є однією з головних причин проблем з травленням.
Неправильне харчування. Булочки, смажена картопля, бутерброди з ковбасою - здається, що найближчі 9 місяців вам можна все, адже це «за двох». Але шкідлива їжа тільки посилює кишкове здоров'я.
Дивні поєднання продуктів. Легенди про апетитному шкільному крейді і морозиві з цибулею вже давно стали притчею во язицех. Але жарти жартами, а це серйозний удар по кишкової мікрофлори, що не звикла до такого меню.
Інфекції. Харчові інфекції - часта причина нудоти і проносів в вагітний період. Адже організм в цей час особливо чутливий.
Антибіотики та інші препарати. Дисбактеріоз після прийому антибіотиків і діарея як побічний ефект ліків - часті наслідки невдалого лікування.
Тиск матки. Збільшена матка на останніх термінах тисне на пряму кишку, через що погіршується кровопостачання і знижується перистальтика.

Види кишкових розладів

Словосполучення «розлад кишечника» у багатьох викликає лише одну чітку асоціацію - пронос. Насправді функціональний розлад кишечника (тобто не пов'язане з хронічними захворюваннями і важкими отруєннями) може проявлятися зовсім по-різному.

У вагітних жінок порушення травлення виглядають наступним чином:

нудота і блювота,
здуття і бурчання в животі,
метеоризм (відходження газів різної інтенсивності),
коліки внизу живота,
больові відчуття в шлунку і кишечнику,
запори (неможливість сходити в туалет більше 3 днів поспіль),
діарея (рідкий стілець більше 3 разів на день).

Важливо розуміти: організм кожної жінки індивідуальний, особливо в такий делікатний період. Хтось не може сходити в туалет на ранніх термінах і перед пологами, хтось, навпаки, скаржиться на діарею. У більшості пацієнток виникає запор у відповідь на вітамінно-мінеральні добавки (наприклад, препарати заліза), а для деяких головний побічний ефект - це понос.

розлад кишечника при вагітності на ранніх термінах лікувати

наслідки

Виношування малюка - не просто найважливіше час в житті жінки, але і найвідповідальніша. У ці 9 місяців особливо важливо стежити, що є і що приймати.

Сама по собі блювота, шлункові кольки або пронос, звичайно, не позначаться на малюка безпосередньо. Але змучений і хворий організм мами - це ризик для збереження вагітності в цілому, а також «зачепив» більш серйозних проблем зі здоров'ям. Якщо кишковий розлад триває більше 3-5 днів, це може спровокувати такі наслідки:

Зневоднення. Блювота і пронос - пряма дорога до зневоднення. Для самої матусі це загрожує тепловим ударом (в спеку), непритомністю і навіть нирковою недостатністю. Сильна втрата води може спровокувати навіть викидень або передчасні пологи.
Втрата корисних речовин. З рідиною з організму вимиваються цінні вітаміни і мікроелементи, необхідні для гарного самопочуття жінки і повноцінного розвитку малюка.
Порушене розвиток плода. Таке можливо, якщо проноси викликані харчової інфекцією. Тому при найменшій підозрі на отруєння потрібно терміново викликати «швидку» чи йти до лікаря.
Геморой. Кожна третя жінка під час виношування дитини страждає від геморою (варикоз прямої кишки). А після пологів - кожна друга. І регулярні запори при вагітності - основна причина цієї неприємної хвороби.

Лікування шлунково-кишкових проблем у вагітних жінок має бути ще більш обережним, ніж коли з'являється розлад кишечника у дитини. Аптечні препарати - тільки в разі крайньої необхідності і найбезпечніші, упор краще робити на харчування і народні рецепти.

При діареї необхідно насамперед заповнити втрату рідини. Пити рекомендується теплий чай, компотики, морси. Також потрібно прийняти безпечні сорбенти:

Якщо є хоч найменша можливість отруєння, цим лікувальні заходи повинні обмежитися: потрібно укласти майбутню матусю в ліжко і чекати приїзду лікаря.

З народних рецептів при діареї допоможуть рисовий відвар, а також заспокійливий чай з м'яти і пустирників (якщо причини - стреси).

Чим лікувати запор під час вагітності - питання ще актуальніше. Тут лікарі одностайні: якщо є можливість, краще обійтися без медикаментів. Тому перший крок в такій ситуації - скорегувати харчування. Тобто включити в раціон продукти з клітковиною, кісломолочку, чорнослив, вчорашній житній хліб та ін.

Вибирати проносне самим пацієнткам строго заборонено - це повинен робити спостерігає лікар. Так, при виношуванні можна препарати на основі листя сени ( «Фітолакс» і т.д.), що стимулюють гладку кишкову мускулатуру ( «Бисакодил») і ін.

профілактика

Профілактика кишкових проблем - це дуже важливий пункт, до якого під час виношування малюка доведеться поставитися максимально серйозно. Це позбавить вас від болів, печії, болісних відчуттів через неможливість сходити в туалет, а головне - відчутно зменшить кількість стресів в такий відповідальний час.

Що ж потрібно робити, щоб забезпечити повноцінну роботу травної системи?