Яблучний оцет є одним з найбільш популярних і ефективних засобів, які використовуються для лікування варикозу на ногах.
Корисні властивості яблучного оцту
Яблучний оцет, як і яблуко, має цілу низку необхідних для людини мінеральних речовин і мікроелементів: залізо, сірка, кальцій, калій, фосфор і інші.
Крім цього, в його склад входить комплекс вітамінів: А, В і С. Народна медицина дозволяє приймати цей засіб для зміцнення імунітету.
Також до складу яблучного оцту входять кілька кислот і ферментів, які організм людини не може виробляти самостійно. До них відносяться пропионовая, оцтова, лимонна і молочна кислоти.
Зовнішнє застосування яблучного оцту покращує зовнішній вигляд шкіри, очищаючи й тонізуючи її, знімає набряки ніг, сприяє нормалізації роботи кровоносної системи. Правильно використовуючи цей засіб, можна значно полегшити стан при варикозі.
Приготування яблучного оцту в домашніх умовах
Нерідкі випадки, коли недобросовісні виробники за натуральний яблучний оцет видають столовий, який вони підфарбовують і додатково ароматизують. Застосування подібного складу не зробить належного ефекту. Щоб бути повністю впевненим у якості продукту, найкраще виготовити його самостійно. Так, це досить складний і копіткий процес, але результат вартий витрачених зусиль.
Рецептів з приготування домашнього яблучного оцту відомо чимало, ми пропонуємо вашій увазі один з кращих:
- - чисті яблука потрібно дрібно нарізати і покласти в емальовану каструлю,
- - залити фрукти холодною водою так, щоб вона була на 4 см вище рівня яблук,
- - далі потрібно додати цукор, виходячи із сорту яблук - для солодких 50 г на кожен кілограм фруктів, для кислих 80-100 м В деяких випадках цукор можна замінити медом,
- - залишити суміш настоюватися протягом півмісяця, не забуваючи двічі в день помішувати її вміст. Це дозволить уникнути появи на поверхні скоринки і розчин буде отримувати необхідну кількість кисню,
- - після закінчення терміну, склад проціджують і розливається в ємності з широкою шийкою таким чином, щоб до краю судини залишалося 7 см,
- - рідина настоюється ще 2 тижні, ще раз проціджують і розливається по пляшках, які необхідно щільно закрити.
Зберігати оцет потрібно в темному, прохолодному місці (при температурі менше 20 ° С).
Як використовувати яблучний оцет
Хворим на варикоз можна використовувати яблучний оцет різними способами - вживати всередину, як розтирання, компресів, обгортання і полоскання. Ви можете вибрати той метод, який вважаєте для себе найзручнішим або чергувати кілька. Але який би спосіб лікування ви не вибрали, пам'ятайте, що позбавлення від розширених вен займе чимало часу, перш ніж з'явиться помітний результат.
Найбільш легкий, а по тому найпоширеніший спосіб застосування яблучного оцту. Проводити процедуру потрібно двічі на день - вранці і ввечері. Для цього достатньо вмочити в рідину ватний диск і протерти необхідну область.
У ємність налити воду так, щоб вона доходила до рівня на якому починається сіточка варикозу, після чого потрібно поступово додати 0,5 літра яблучного оцту. Отриманий розчин добре розмішати і опустити в нього ноги на 5-10 хв. Після процедури витирати шкіру не рекомендується, краще залишити ноги висихати природним шляхом. Також фахівці радять лежати так, щоб ноги були піднятими вгору.
Цей спосіб дуже ефективний, але при дотриманні однієї важливої умови - процедуру потрібно повторювати щодня. Шматок марлі або будь-який інший легкої тканини змочують в яблучному оцті і злегка віджимають, щоб видалити надлишки рідини. Прикладають до хворої ділянки, зверху обертають харчовою плівкою і покривають пледом, ковдрою або рушником для утеплення. Процедуру потрібно повторювати 2 рази на день по 20-30 хвилин. При цьому хворий повинен лежати, піднявши ноги, для зручності під них можна покласти подушечку або скачати валик з рушника.
- Спосіб №4 - ополіскування
Для ополіскування потрібно приготувати оцтову воду. Для цього яблучний оцет розбавляють питною водою в пропорції 1: 3. Повторювати процедуру потрібно 3-4 рази протягом дня, при цьому необхідно дозволяти ногам висихати природним шляхом. Оптимальним варіантом застосування цього методу є вихідні дні, коли немає особливої потреби виходити з дому.
- Спосіб №5 - прийом яблучного оцту всередину
Щоб приймати яблучний оцет всередину потрібно розбавити його чистою водою. Для цього в склянку води додають 2 ст. л. оцту і мед за смаком. Фахівці рекомендують пити цей розчин вранці на порожній шлунок і ввечері, лягаючи спати. Але не варто забувати, що цей метод протипоказаний людям, що мають проблеми з шлунково-кишковим трактом. Перш ніж почати лікування, обов'язково проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем.
Вважаємо важливим нагадати, що яблучний оцет ефективний лише при лікуванні варикозу на початкових стадіях - в момент появи судинних зірочок. Якщо ж у вас на ногах вузли великих обсягів, то необхідно хірургічне втручання.