ЛюбOFF, або дуже хочу розлюбити. Як вилікуватися від невзаимной любові?
Напевно, кожен людина відчувала в життя нерозділене кохання. Спочатку нам здається, що наш об'єкт обожнювання ідеальний, ми милуємося, отримуємо задоволення, мріємо сподобатися, шукаємо способи сподобатися, пускаємо в хід всі засоби зваблювання від томного погляду до короткої спідниці.
Але одного разу раптом розуміємо. що наше почуття не взаємних, і навряд чи коли-небудь щось зміниться. Ось тут і підстерігає неприємність - депресія, нервовий зрив, сльози. Те, що ми називаємо "нещасна любов". Розум вперто і наполегливо твердить: "Ну подивися на нього, він тебе не варто, він дуже далекий від ідеалу, і взагалі життя на цьому не закінчується!". А душа зрадницьки все це спростовує і продовжує істерику ... Коли людина любить, головою він не думає. І це вірно. Тільки що з цим робити? Як повернутися до нормального життя і навчитися жити так, як раніше - без нього?
нещасна кохання з точки зору психологів річ небезпечна. У людини знижується самооцінка. він стає дратівливим, пригніченим, послаблюється імунітет. Кажуть, що любов - це хвороба. В даному випадку це саме так. Одного разу настає така стадія, коли вже, напевно, це не любов, а просто розчарування і стрес, що не досяг того, чого хотів, не зміг реалізувати свою мрію.
Чи можна вилікувати "Любов-хвороба"? Чи потрібно? І як це зробити, якщо ліків не винайшли?
Там, де добре
боюся. я трохи розчарую тих, хто шукає ідеальний і безпрограшний рецепт. Його нема. Якщо ви вже зрозуміли, що серце не дослухається голосу розуму, і що ваше почуття навряд чи перейде в розряд взаємного, вам слід набратися терпіння і ... нічого не робити. Неможливо розлюбити за наказом. Не намагайтесь. Любіть, захоплюйтеся вашим об'єктом обожнювання, посміхайтеся йому, мрійте про зустріч. Це не заборонено і не шкідливо для організму. Ви будете довго "хворіти".
До тих пір, поки не набридне. що Вам не відповідають взаємністю. Вам просто стане нудно віддавати, нічого не отримуючи взамін. Ось тоді раджу відвернути себе від цієї нудьги чимось цікавим. Тільки не робіть це спеціально, змушуючи себе "забути його і піти на нове побачення". Така тактика не допоможе. Просто заповніть чимось вільний час. Поступово Вам стане більш цікаво там, де на Вас звертають увагу, ніж там, де Ви - порожнє місце. Кожна людина бажає визнання, хоче бути значимим для кого-то. Для нього не вийшло, а хтось Вас оцінить.
Тільки буде це не відразу, потрібно час. Якщо вийшло розлюбити за пару місяців, значить, почуття було не дуже глибоким, Вам пощастило. Дуже добре, якщо любите спорт. Спорт допомагає не тільки тіло тримати в тонусі, але і, як не дивно, душу. Під час занять спортом організм виробляє ендорфін і сератонин - гормони щастя і задоволення. Тому з тренування виходиш фізично втомлений, але відпочив морально.
У принади шукайте недоліки
Хто дивився наш фільм "Собака на сіні"? Там головному герою дається "рецепт", як не бути дуже влюбливим. В цьому щось є. Ідеалізований об'єкт насправді є самим звичайною людиною. Придивіться уважніше, і починайте культивувати недоліки. Якщо не знайшли, то пропоную самий очевидний недолік - байдуже ставлення до Вас. Адже жінка закохується в відношення до себе, а якщо немає навіть елементарної уваги, то він не заслуговує навіть Вашого поблажливого погляду. А ще він маленького зросту, жадібний, лисина проглядає. Ну як то так…
Вогонь на відстані
Спробуйте не зустрічатись якийсь час з об'єктом Вашої любові. Спочатку буде "ламати", адже це теж залежність. Може навіть з першого разу не вийде, пробуйте ще. Якщо витримаєте місяць - можна вважати себе героєм. А потім віддалення стане нормою, увійде в звичку. Якщо вогонь не підтримувати, він гасне.
Кожна людина унікальний. і відчуваємо ми всі по-різному. Тому поради давати в справах серцевих - це не зовсім правильно. Але може хтось зробить для себе висновки.
І ще. Одного разу це пройде. Ця щем від невзаимной любові. Ви озирнетеся і з полегшенням зітхне: "Який же я була дурепою!". Не шкодуйте про те, що було. Адже ви посміхалися, коли любили, мріяли, сподівалися. А головне не дозволяйте собі закрити своє серце на замок від нової любові. Раптом вона виявиться справжньою, взаємної і вдалою. А Ви таке пропустіть!