Восени і взимку наші навколоносових пазух потребують особливого догляду. Дізнайтеся, як захистити їх від інфекцій, і що робити, коли справа дійде до хвороби.
Нежить і головний біль.
лікування синуситу
Це можуть бути симптоми як звичайної застуди, так і синуситу - запалення слизової оболонки пазух носа. З останнім захворюванням щорічно стикаються мільйони людей, однак приблизно половина з них не знають, яка насправді у них проблема. Саме тому ми пропонуємо матеріал, як відрізнити синусит від звичайної інфекції, і вилікувати його раз і назавжди.
Як діагностувати синусит?
Інфекція може вразити все носові пазухи або тільки одну з них. Так, як хвороба не триває довше трьох-чотирьох тижнів, то зазвичай лікарі визначають її як «гострий синусит». Незважаючи на назву, хвороба може проходити досить м'яко. Хворобливі симптоми виникають через вірусну інфекцію, або ще частіше - бактеріальної. Йдеться про наступне:
Зробіть дотиковий тест
Ви можете перевірити свій стан, зробивши елементарний дотиковий тест. Визначте місце, в якому біль найбільш виражена, і перевірте, чи не знаходиться там одна з пазух. Як це зробити? Доторкніться пальцем і злегка натисніть на:
- центр верхньої стінки очниці з того боку особи, де ви відчуваєте хворобливі відчуття. Якщо біль посилюється при натисканні, то це означає, що запалення перемістилося на лобову пазуху,
- точку на щоці, трохи вище кутового зуба (ікла) на болючою стороні особи - тут знаходяться парні верхньощелепні пазухи,
- перенісся, трохи нижче того місця, де сходяться брови - там також знаходяться маленькі пазухи, які називаються осередку гратчастоголабіринту.
Коли потрібно звернутися до лікаря?
Лікування найкраще починати відразу, в перші дні після зараження інфекцією. Як тільки ви почнете підозрювати, що проблема стосується пазух, йдіть до лікаря. Зробити це потрібно абсолютно негайно, якщо ви відчуваєте:
- вельми сильний головний біль або біль частини особи,
- у вас дуже підвищена температура тіла - вище 39 градусів,
- виділення з носа густі, гнійні і рясні,
- у вас набрякли повіки,
Увага! Не намагайтеся перечекати синусит будинку, не звертаючись до лікаря. Зрештою, симптоми можуть пройти самі, але це не означає, що ви будете здорові. Інфекція може перетворитися в хронічний синусит, а з ним впоратися набагато складніше.
Як вилікувати синусит?
Якщо ваш лікар визначить, що хвороба викликана бактеріальною інфекцією, то пропише лікування антибіотиками. Терапія може тривати довго, аж до двох тижнів. Не варто відмовлятися від прийому призначених ліків самостійно, навіть якщо симптоми будуть відступати. Може виявитися, що деякі бактерії виживуть, і тоді запалення буде розвиватися знову. Незалежно від того, викликана хвороба вірусами або бактеріями, ви можете самостійно згладити деякі симптоми:
- забезпечте гарне зволоження повітря в квартирі. Увімкніть зволожувач повітря, а якщо його немає, можна просто поставити в кімнаті, в якій ви найбільше перебуваєте, тазик з водою або навіть розвісити вологу білизну. Дихання добре зволоженим повітрям прискорює регенерацію слизових оболонок носа.
- робіть в терапевтичних цілях інгаляції. Залийте в каструлю або таз літр окропу, додайте в нього 5-8 крапель ефірного масла лаванди, сосни або чебрецю. Нахиліться над ємністю, накривши голову рушником, щоб пара не виходила з боків. Глибоко дихайте протягом п'яти хвилин, бажано носом. Процедура може проводитися один або два рази на день. Це допоможе вам відкрити дихальні шляхи.
Щоб ретельно очистити ніс і сприяти регенерації його слизових оболонок, потрібно додатково використовувати кілька разів в день розчин солі фізіологічної, наприклад, препарати Фізіодоза або Тетрізал (для дорослих і дітей по 2 краплі в кожну ніздрю).
Два простих способи, як лікувати синусит в домашніх умовах
1 Робіть заспокійливі інгаляції з соляним розчином.
2 Зволоження «зсередини».
Щоб слизова оболонка була перешкодою для мікробів, вона повинна бути належним чином зволоженою. Пийте більше води, а краще трав'яних чаїв, і, як згадувалося раніше, зволожуйте повітря в кімнаті.
Синусит - як уникнути рецидиву хвороби?
Оскільки синусит часто повторюється навіть після успішного лікування інфекції, слід пам'ятати 5 основних правил.
1. Відразу ж приступайте до лікування звичайної застуди - синусити часто виникають внаслідок таких інфекцій.
2. Якщо у вас алергія - йдіть до фахівця - фармакологічне лікування допоможе значно знизити інтенсивність симптомів (враховуючи риніт). Тут ви зможете прочитати важливу інформацію про те як лікувати алергію.
3. Уникайте сигаретного диму - він руйнує знаходяться на слизовій оболонці волоски (які очищають повітря), а також дратує слизисті оболонки, що полегшує вторгнення бактерій і вірусів.
4. Під час опалювального сезону зволожуйте повітря в приміщенні. Це допоможе уникнути пересихання слизових оболонок, чревате потрапляння вірусів і бактерій через ніс.
5. Випивайте як мінімум 2-2,5 л води або соків в день. Завдяки цьому ви зволожите слизові оболонки «зсередини».