Кефір при гастриті в гострій формі
Гостра форма захворювання, як правило, виникає через неправильне харчування або періодичного голодування. Постійне вживання смаженої, жирної і гострої їжі, швидше за все, призведе до пошкодження слизової оболонки шлунка. Привести до гострого гастриту може і потрапляння небезпечних хімічних речовин в шлунок. Виявляється гостра форма захворювання в сильного болю, яка настає через пару годин після прийому їжі. Загострення супроводжується нудотою і блювотою. При наявності більшої частини з перерахованих вище симптомів слід негайно звернутися за медичною допомогою. Лікар призначить вам пройти аналізи, які допоможуть поставити діагноз. При наявності описаних вище симптомів з високою ймовірністю діагнозом буде гострий гастрит.
Гостра форма захворювання передбачає наявність виразок та інших ерозійних утворень на внутрішній поверхні шлунка. Їх присутність значно ускладнює нормальну роботу травної системи, а засвоюваність їжі різко падає. В результаті хворий повинен дотримуватися суворої дієти і постільний режим.
- Різні каші на воді.
- Сухарі.
- Галетное печиво.
- Молочні продукти.
- Свіжі і парені овочі.
- Варена картопля.
- Нежирні супи без засмажкою.
Кефір при гастриті і панкреатиті особливо корисний. Його необхідно випивати за годину до будь-якого прийому їжі. Величезним плюсом напою є те, що його можна приймати безпосередньо перед сном. Прийом будь-який інший їжі повинен відбуватися мінімум за 5-6 годин до сну. Витримати таку паузу зовсім без їжі важко, тому кефір при гастриті грає дуже важливу роль. Корисні обволікаючі властивості кефіру. При попаданні в шлунок напій покриває тонким шаром його стінки і сприяє відновленню природної мікрофлори. Однак при підвищеній кислотності слизової оболонки шлунка вживати кефір не рекомендується.
Кефір при гастриті в хронічній формі
Хронічний варіант захворювання виникає внаслідок зловживання алкоголем і тютюном, систематичного голодування. Викликати захворювання можуть і інші хвороби шлунково-кишкового тракту. У свою чергу хронічний гастрит може сприяти утворенню раку шлунка або кишечника.
У день допускається вживання 5-6 склянок нежирного кефіру. Пити кефір необхідно за годину перед кожним прийомом їжі. У період загострення хронічного гастриту рекомендується збільшити денну дозу кефіру до 3-5 літрів. Кефір повинен замінити собою всю решту їжу. В результаті навантаження на шлунок різко впаде, завдяки цьому настане полегшення стану хворого. Подібна «кефірна» дієта виявляється особливо ефективною, якщо триває 4-5 діб.
Після такого «голодування» можна урізноманітнити меню нежирним м'ясом, яйцями і звареними на пару овочами. Однак відмовлятися від вживання кефіру не варто. Цей напій робить сильний цілющий вплив на слизову оболонку шлунка.
Чудовим доповненням до дієтичного харчування є помірна фізична активність перед сном. Годинна прогулянка безпосередньо перед сном значно покращує роботу шлунково-кишкового тракту.