Остеохондроз хребта відноситься до захворювань, відомих людству з доісторичних часів. Сьогодні медицина пропонує безліч інноваційних способів терапії, але лікування остеохондрозу за допомогою народних засобів як і раніше не втрачає своєї актуальності.
Багато фахівців вважають ці методи досить ефективними і рекомендують рецепти народної медицини своїм пацієнтам в якості додаткових способів симптоматичного лікування.
Основні засоби, що використовуються народною медициною
Народні засоби доповнюють основне лікування
Як і чим можна вилікувати остеохондроз? Серед основних засобів, що використовуються народною медициною, слід виділити:
- З сировини рослинного походження - лікарські трави, коріння, ефірні і інші масла.
- З продуктів тваринного походження - зміїний і бджолиний яд, яйце, жовч, жир.
- З хімічних препаратів, що надають анальгезирующие, подразнюючу, зігріваючу дію - спирт, йодова настоянка, скипидар і анальгін.
З сировини тваринного походження за народними рецептами готують розтирання, мазі, які надають протизапальну, зігріваючу дію. Такі засоби дуже часто виявляються досить ефективним способом позбавлення від виникаючих при остеохондрозі болю.
Хімічні препарати застосовують для приготування лікувальних розтирань, аплікацій, що надають зігріваючу дію, активізують місцевий кровообіг, усувають м'язові спазми і скорочують інтенсивність больового синдрому.
Чи є протипоказання?
Аналогічно іншим засобам, запропоновані народною медициною способи лікування остеохондрозу часом надають побічні дії. Наприклад, рослинні компоненти нерідко призводять до прояву алергічної реакції або отруєння. Тому перед використанням будь-якого рецепту необхідна консультація з фахівцем.
Дуже обережно слід використовувати рецепти, до складу яких входять отруйні рослини. В цьому випадку вкрай важливо дотримуватися дозування і строго слідувати інструкції. Необхідно також звернути увагу на сумісність застосовуваного народного кошти з призначеними лікарем медичними препаратами.
Мазі, розтирання і компреси
Розтирання і використання мазей відносяться до найбільш ефективним народним методам, використовуваним для лікування остеохондрозу. Результативність застосування цих засобів місцевої терапії значно зростає при поєднанні з масажем. У свою чергу розтирання і лікувальні мазі посилюють ефект від масажних прийомів.
Мазі підсилюють ефект від масажу
При масажі відбувається активізація місцевого кровообігу, нормалізується лимфоотток, кровоносні судини розширюються і тонізуються. Результатом є поліпшення кровообігу в області хребта, завдяки чому підвищується ступінь всмоктування компонентів рослинного, тваринного походження і трав'яних настоїв.
В аптеках можна придбати мазі, приготовані на основі тих же засобів, які пропонує для лікування захворювань хребта народна медицина. Прекрасно допомагають від остеохондрозу:
- мазі, що містять зміїну отруту: Віпроксал, Віпроксін,
- мазі з бджолиною отрутою, прополісом: Вірапін, Апизартрон.
Ці кошти надають зігріваючий, знеболюючу, подразнюючу (нейрорефлекторними) дію. Завдяки такому ефекту усувається м'язовий спазм і утиск нервових закінчень. Їх рекомендується застосовувати в стадії загострення без масажу, оскільки в цей період масаж може спровокувати погіршення стану пацієнта.
Протягом періоду ремісії мазі, настої (аптечні і приготовані самостійно) можна застосовувати в комплексі з масажем.
"Бабушкіна розтирання"
Схоже, наші бабусі добре знали, як лікувати остеохондроз за допомогою підручних засобів. Наступний рецепт відноситься до найбільш ефективним народним способам швидкого зняття болю. Значне полегшення настає майже безпосередньо після його використання. Після декількох процедур можна досягти стійкого позитивного ефекту.
Йод - один з компонентів
Пропорційне співвідношення трьох перших компонентів становить 30: 1: 1. Що стосується анальгіну, достатньо 10 розтертих в порошок таблеток.
Спирти і йод необхідно перемішати і розчинити в отриманій суміші анальгін. Засіб наноситься на хворі ділянки. Безпосередньо після нанесення відчувається невелике печіння. Біль проходить досить швидко. Крім знеболюючого ефекту, така розтирання сприяє поліпшенню місцевого кровообігу.
"Бабушкіну растирку" не рекомендується використовувати при наявності на шкірі ушкоджень у вигляді саден, порізів, ділянок роздратування.
Сіль проти остеохондрозу
З давніх-давен в українських селах практикувалося лікування остеохондрозу за допомогою солі.
Вона допомагає зняти гострі напади, які нерідко змушують пацієнтів тривалий час дотримуватися постільного режиму. Найбільш ефективною виявляється морська сіль.
Це дуже простий засіб для лікування остеохондрозу. Слід розчинити ложку морської солі у воді (1 літр), довести до стану кипіння. Після цього охолодити до комфортної температури. Теплим розчином просочувати тканину і розтирати уражену область хребта. Біль проходить дуже швидко, через пару днів настає помітне загальне поліпшення.
Половину шматка господарського мила натерти, перемішати з харчовою содою, половиною склянки підігрітого соняшникової олії та трьома чайними ложками подрібненої морської солі. Всі інгредієнти перемішати і настоювати приблизно три доби. Сумішшю слід змащувати хворий ділянку або всю спину. Додавання в рецепт соди надає цьому засобу лікування остеохондрозу легке протизапальне властивість.
У підігріту до 50-градусної температури воду покласти морську сіль (в пропорції 12: 1) і додати 2-3 пачки морської капусти. Наполягати близько півгодини. Отриманий засіб використовувати для компресів.
Компреси, здатні позбавити від застарілої хвороби
Компрес усувають запалення
Ці відомі народні засоби рятують від болю, усувають запалення, допомагають зняти м'язовий спазм. У більшості випадків вдається досягти помітного поліпшення самопочуття у хворих з хронічною формою остеохондрозу.
Попередньо слід приготувати суміш для компресу на основі наступних компонентів. Найбільш популярними є два рецепти.
Перша суміш: суха гірчиця, горілка або розведений спирт, камфорний спирт (беруться в рівних пропорціях) + збиті білки 3 яєць. Компоненти змішуються до досягнення однорідної консистенції і протягом 12 годин настоюють затемненому місці.
Друга суміш: мед, горілка або розведений медичний спирт, сік алое в пропорційному співвідношенні 2: 3: 1. Змішуються і наполягають абсолютно аналогічно першому складу.
Лікування остеохондрозу полягає в накладанні компресів на уражені ділянки. Просочену лікувальним розчином тканину слід тримати до повного висихання. Засоби, приготовані за запропонованими рецептами, бажано чергувати через кожні три доби.
Компрес з хріном
Наступний засіб, пропоноване народною медициною, надає досить сильний ефект. Воно навіть може стати причиною досить сильних опіків. Для лікування остеохондрозу пропонується використовувати листя звичайного городнього хрону, попередньо обдавши їх окропом і приклавши до хворого ділянці. Зверху краще покласти поліетиленову плівку і обмотати шарфом. Таке сильнодіючий засіб можна використовувати дуже рідко, при сильних болях.
Найбільш ефективні мазі
У народній медицині широко використовуються мазі від остеохондрозу. Бабусі в селах готують їх на основі жиру, додаючи лікарські трави. При тривалому застосуванні мазі надають виражений ефект, оскільки проникають глибоко в тканини, впливаючи безпосередньо на уражену ділянку. Завдяки абсолютної натуральності входять до них компонентів вдається уникнути побічних реакцій. Пропоновані рецепти народної медицини не рекомендується використовувати при алергії на вхідні в них інгредієнти.
Квітки календули часто використовують в настоях і мазі
Основа для приготування мазі: чиста вода, рослинна олія, тваринний жир (в тому числі вершкове масло). Цей склад являє собою як би "фундамент" для приготування будь-якої мазі. Що стосується набору інших діючих компонентів, він може варіюватися.
Досить дієвим виявляється наступний засіб: змішати листя м'яти, плоди коріандру, березові бруньки і корінь кульбаби. Рослини подрібнити, залити приготовленою відповідно до описаного способом основою, кип'ятити кілька хвилин. Мазь готова. Залишається її охолодити і користуватися щодня. Такий засіб народної медицини рекомендується втирати в хворі ділянки кілька днів протягом доби. Воно підходить і для гострої стадії, і для профілактики загострень остеохондрозу.
Як альтернативний варіант пропонується використовувати наступні трав'яні збори:
- Варіант перший: квітки календули, листочки м'яти, квітки комірника, листя евкаліпта, чистотіл.
- Варіант другий: березові бруньки, корінь зміїного горця, звіробій, тополиний нирки.
- Варіант третій: корінь реп'яха, листя подорожника, фіалкові листя, соснові нирки.
- Варіант четвертий: трава звіробою, м'ятні листочки, трава деревію, польовий хвощ, соснові нирки, чистотіл.
- Варіант п'ятий: лаванда (трава), деревій, польовий хвощ, алтей, кульбаба.
Загальним правилом, яке слід дотримуватися при приготуванні цих засобів народної медицини, є рівна пропорція всіх вхідних в них рослинних інгредієнтів і необхідність їх подрібнення до порошкоподібного стану перед використанням.
Також можна приготувати засіб від остеохондрозу, взявши за основу тільки вершкове масло і змішавши його з одним або двома рослинними компонентами.
Використання цілющих відварів
Найбільш ефективно лікувати остеохондроз можна при одночасному застосуванні засобів, що надають місцеву дію, з відварами і настоями рослинних компонентів, що володіють вираженими знеболюючими, спазмолітичні, протизапальні, протинабрякові властивості. Багато з використовуваних інгредієнтів надають стимулюючу впливу на обмінні процеси, завдяки чому прискорюється процес відновлення пошкоджених тканин. Рослинні відвари, настої і інші засоби народної медицини, призначені для внутрішнього прийому, надають м'який вплив і розраховані невикористання протягом досить тривалого періоду. При цьому не варто чекати швидкого результату, але дотримання послідовності і регулярності курсу допоможе попередити наступ загострення.
лавровий настій
Подрібнене листя лавра (чайна ложка) настояти в 300 мл окропу (це добова доза). Для отримання більш дієвого засобу краще використовувати термос. Отриманий лавровий настій слід пити невеликими ковтками. Максимальна тривалість такого лікування становить 4 доби.
соснові бруньки
Оптимальний розмір нирок - до 2 см.
Готувати це чудовий засіб слід заздалегідь, оскільки найбільша кількість активних рослинних компонентів міститься в нирках, зібраних ранньою весною. Оптимальний розмір нирок - до 2 см. Більші не роблять належного впливу або бувають малоефективні.
Ретельне промиті і висушені нирки необхідно перемолоти і засипати цукровим піском (рекомендований пропорційне співвідношення - 2: 1). Тару з сумішшю слід закрити кришкою і приблизно 15 днів зберігати в погребі чи холодильнику. За цей час соснова маса стає характерного коричневого кольору. Завдяки високій концентрації фітонцидів і інших активних речовин такий засіб абсолютно не псується і може використовуватися тривалий час. Його приймають тричі на добу по половині чайної ложки, просто тримаючи в роті і розсмоктуючи.
Інші рослинні відвари
Як досить дієвих рецептів народної медицини, які застосовуються від симптомів остеохондрозу, зарекомендували себе відвари на основі наступних зборів:
- Корінь солодки, календула, деревій, м'ята.
- Квітки календули, пустирник, буркун, березові і суничні листя.
- Горець, лаванда, польовий хвощ, ромашка, безсмертник, буркун, календула, брусничне листя, квітки липи.
- Листя меліси, звіробій, буркун, шабельник, чебрець, простріл, брусниця.
трав'яні ванни
Секрет ефективності лікування остеохондрозу ваннами з трав'яними відварами і настоями полягає насамперед у вираженому заспокійливу, спазмолітичну дію, яке тепла вода надає на організм. При зануренні у ванну м'язи повністю розслабляються, тіло стає легше, завдяки чому скорочується навантаження на хребет. Додаються в воду трав'яні настої посилюють ефективність процедури, надаючи знеболюючу, релаксуючу, протизапальну, зігріваючу дію. Вода повинна бути комфортної температури. На одну ванну вистачить 0,3-0,5 кг сухої трави.
Найбільш корисними при остеохондрозі є такі ванни:
- з березового листя,
- на основі кінського каштана,
- хвойна,
- ромашкова.