Однією з найбільш частих скарг, з якими люди звертаються до лікаря, є головний біль. На сьогоднішній день відомо безліч захворювань, супроводжуваних головним болем.
У їх числі знаходиться і мігрень.
Що таке мігрень
мігрень - Це сильний головний біль, що носить нападоподібний характер. Найчастіше вона буває односторонньою, і супроводжується, як правило, світлобоязню, нудотою, запамороченням. Зазвичай, у нападу мігрені типова, який постійно змінюється послідовність симптомів, які можуть тривати кілька годин, а іноді і декількох діб.
Виникнути біль може без будь-якої видимої причини, крім цього її можуть спровокувати різні зовнішні чинники, зокрема менструація або стрес. Повторюватися напади можуть з різною частотою, зростаючої зазвичай у важких життєвих ситуаціях.
Значно частіше мігрень зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Найчастіше вона починається, коли йде статеве дозрівання, але зазвичай проходить з віком. Випадки мігрені, вперше з'являється після 50 років, дуже рідкісні.
У хвороби мігрень бувають два види. Це мігрень класична або офтальмологічна, що супроводжується порушеннями зору. Її характерні ознаки: відчуття туману, нереальності всього навколишнього. До розладу зору може додаватися зниження гостроти зору, іноді буває тимчасова сліпота.
Другий вид - мігрень звичайна або проста. У людини починає боліти в районі очного яблука або скроні, після цього біль поширюється вже по всій половині голови. На хворий половині особи шкіра червоніє або навпаки, блідне.
Мігрень - одне з найбільш часто зустрічаються неврологічних захворювань. За статистикою більше десяти відсотків людей страждають їй, але справжньою проблемою вона стає лише у частини з них.
лікування мігрені
Існує три напрямки як позбутися від мігрені:
Перш за все, усуваються чинники, які провокують і посилюють мігрень, такі, наприклад, як які-небудь ліки, сон або стрес.
Навіть одне це дає досить відчутний результат. Крім того, коли настає мігрені напад, дуже важливо в цей час правильно себе вести: слід виключати будь-яку фізичну активність і уникати яскравого світла або сильного шуму.
Наступним, дуже важливим напрямком, є послідовність дій при вже почався нападі мігрені. Зазвичай можна зробити біль менш інтенсивною, прийнявши просте болезаспокійливий засіб, наприклад парацетамол або аспірин. Потрібно тільки врахувати, що кошти потрібно приймати тільки на самому початку нападу, інакше через нудоти і блювоти ліки, прийняті всередину, не можуть всмоктатися. Крім того, слід приймати дозу, більше звичайної. Якщо навіть у вас почалася дуже сильна мігрень, наркотичні болезаспокійливі ліки вживати не варто. Інакше, якщо таким чином знімати при мігрені болю, залежність і звикання розвиваються набагато швидше, ніж при болях від пухлин.
Якщо прості болезаспокійливі препарати не приносять ніякого полегшення, рекомендується приймати похідні ріжків. У цій групі найбільш сильнодіючими ліками вважається ерготаміну гідротартрат. Це засіб має спазмолітичну і седативну дію.
Потрібно мати на увазі, що болезаспокійливі ліки від мігрені повинен призначати лікар. При лікуванні гострих нападів головного болю використовуються таблетки противорвотного і заспокійливого призначення.
Нарешті, третій напрямок лікування мігрені - профілактика. Її проводять, якщо за місяць відбувається більше двох нападів. Найефективніші засоби для профілактики мігрені - це препарати, що входять до групи блокаторів бета адренергічнихрецепторів. Якщо ефекту не буде, можна використовувати протисудомні засоби. Якщо напади повторюються особливо часто, і між ними постійно болить голова, необхідно користуватися антидепресантами. Профілактика мігрені повинна виконуватися лише під наглядом лікаря, тому що у всіх цих препаратів існують протипоказання і якщо їх неправильно використовувати, вони можуть принести шкоду.
Симптоми і причини мігрені
У мігрені головним симптомом вважається пульсуюча, нападоподібний біль в одній з половин голови. Вона може бути середньої сили або дуже сильною і триває, як правило, 4 - 72 годин. Якщо є фізичне навантаження, біль може посилюватися, крім того, вона нерідко супроводжується блювотою або нудотою. У мігрені її ознаки можуть бути посилені сильними запахами, різкими звуками або яскравим світлом.
Перед нападом хвороби може з'явитися аура, під якою розуміються неврологічні симптоми: слухові, зорові, афатические, чутливі, вестибулярні або рухові. Найчастіше відбувається зорова аура, при якій у людини перед очима відбуваються яскраві спалахи і т.д. Всі симптоми аури згодом повністю оборотні.
Крім того, при мігрені можуть спостерігатися оніміння кінцівок. Перед нападом у людини може бути зниження тонусу, сонливість, занепад настрою.
При мігрені може бути запаморочення, двоїння в очах, опускання вік, а також порушення рухів, мови, чутливості. Може виникнути біль в животі.
Мігрень при вагітності
На превеликий жаль, вагітні жінки досить часто відчувають дуже сильні головні болі. Мігрень при вагітності переноситься дуже важко, тому що майбутнім мамам заборонено приймати звичайні лікарські препарати, а голова болить дуже сильно. Терпіти ж її не слід, з будь-якого становища можна знайти вихід. Перш за все, необхідно визначити причину болю, щоб потім її усунути.
Головні болі у вагітних мають такі причини:
- Деякі продукти харчування, зокрема сир, червоне вино, шоколад.
- Зневоднення.
- Психічний стан: недосипання, наявність стресових ситуацій і т.д.
- Різка зміна погоди, сильна спека.
Медикаментозні препарати при вагітності повинен призначати тільки лікар. Не можна ліки приймати самостійно. У найсерйозніших випадках лікар призначає ацетамінофен, який досить безпечний і добре знеболюють. Але необхідно приймати мінімальну дозу.
Одне з найбільш безпечних ліків, в даному випадку, - парацетамол. Симптоми мігрені зняти можуть і препарати магнію, при цьому не вплинувши на перебіг вагітності. З великою обережністю потрібно під час вагітності ставитися до аспіріносодержащіх засобів.
Тільки сама вагітна жінка повинна вибрати, яким чином вона буде лікувати мігрень. Переважно спочатку користуватися народними засобами. Якщо ж головний біль нестерпна, лікування повинен призначити лікар. Не слід турбуватися з приводу того, що мігрень вплине на дитину.
У великої кількості жінок, які страждають на мігрень, при вагітності відбувається досить значне полегшення симптомів. Це відбувається найчастіше в таких випадках мігрені:
- При мігрені, що наступає в період менструації.
- При мігрені, у якій найперші напади почалися ще в пубертатному віці.
Однак, приблизно у десятої частини хворих мігренню жінок ця хвороба посилюється, і як правило, це відбувається в першому триместрі.
У жінок, які страждають на мігрень, в період вагітності не існує підвищений ризик будь-яких -осложненій, проте зазвичай головні болі тривають і весь післяпологовий період.
профілактика мігрені
У профілактику мігрені включаються заходи, що попереджають виникнення хвороби, тобто первинна профілактика, а також в разі прояву захворювання - попереджають кожний наступний нападу мігрені заходи, тобто вторинна профілактика.
Щоб якомога успішніше попередити напади, потрібно знайти причину, яка є основою хвороби, встановити всі фактори, що провокують напад, оцінити ефективність того чи іншого способу лікування.
Необхідно дуже ретельно виконувати всі рекомендації лікаря. Крім того, слід знати, що кошти, які застосовуються для попередження мігрені, можуть бути неефективними, поки образ життя хворого не стане впорядкований.
Крім цього, у хворого потрібно лікувати інші виявлені у нього захворювання. Вони можуть сильно погіршити серйозність і частоту нападів.
Іноді мігрень передається у спадок, тому дітей, які народилися від батьків, які мають це захворювання, потрібно виділяти в особливу групу ризику розвитку цієї хвороби.
Потрібно знати, що надмірне вживання жирів і вуглеводів сильно перевантажує печінку, підшлункову залозу і шлунково-кишковий тракт. У виникненні мігрені порушення цих органів відіграють велику роль. Деякі продукти призводять до звільнення гістаміну, і це провокує напади мігрені. До таких продуктів відносяться краби, раки, апельсини, полуниця і т.п.
У шоколаді знаходяться фенілетиламін і тирамін, які теж можуть викликати напад. Тому режим харчування потрібно обговорити з лікарем. Потрібно, щоб у раціоні були присутні мікроелементи і вітаміни.
Величезне значення в профілактиці хвороби має рухова активність, так як через дефіцит рухів відбувається зниження обміну речовин. Добре довго бувати на свіжому повітрі.
При вторинній профілактиці найефективнішим способом є медикаментозний. Існує безліч препаратів для попередження мігренозних нападів. Але використовувати їх потрібно тільки тоді, коли напади відбуваються занадто часто. Якщо напади виникають порівняно рідко, немає сенсу застосовувати ліки для їх усунення.
Ліки від мігрені
Щоб зняти напад головного болю при мігрені, таблетки найчастіше застосовують такі:
- Препарати протизапальні нестероїдні, до яких відноситься ібупрофен, парацетамол, солпадеін, пенталгин, седалгин.
- Препарати дигідроерготаміну, який в продажу є у вигляді спреїв.
- Селективні агоністи серотоніну, до яких відносяться суматриптан, золмитриптан, різатріптан, наратриптан, алмотріптан. Це засіб слід приймати тоді, коли напад тільки почався, не потрібно чекати довго, сподіваючись, що біль вщухне. Якщо препарат ефекту не приніс, його повторний прийом можна зробити лише через дві години.
Лікування мігрені народними засобами
Лікування цього захворювання за допомогою народних засобів часто приносить досить хороший результат.
Будь-яку головний біль легко і швидко знімає дуже солодкий чай. Є тільки одне протипоказання - його не можна пити людям, у яких є цукровий діабет.
Щоб знати, як зняти мігрень. можна прив'язати звичайний листок капусти до хворої частини голови, вона також допоможе позбавити людину від сильних болів.
Якщо докладе до джерела болю лід, він також дасть потрібний результат. Природно, перед цим лід краще покласти в пакет або загорнути в легку тканину. Не можна прикладати до шкіри голий шматок льоду, так як до головного болю до того ж можна отримати ще й обмороження.
Якщо у вас мігрень, а ви не знаєте, як її лікувати, прийміть холодний душ або вмивайтеся прохолодною водою, холод притупляє біль.
Наступний варіант позбавлення від мігрені - сік свіжої картоплі. Чверть його склянки потрібно вживати щоразу, коли починає боліти голова. Прекрасний народний засіб - настій з материнки.
Дуже діючим засобом від мігрені є масаж, причому професійний масаж зовсім не потрібен. Його може зробити і сама звичайна людина, наприклад, будь-хто з родичів. Тільки його перед цим слід познайомити з п'ятьма точками, які при мігрені потрібно масажувати:
- Середина чола між брів.
- Підстава черепа, там, де хребет з'єднується з головою.
- Місце на підошві ніг, в якому сходяться кістки другого і великого пальця.
- Кути очей.
- Місце на руці, між вказівним і великим пальцем.
Необхідно робити точковий масаж подушечками середнього, великого чи вказівного пальця. Тиснути на точку потрібно ніжно і міцно одночасно. Робиться точковий масаж круговими рухами. Всі точки потрібно масажувати поступово. Не кидайте місце до тих пір, поки пальці не відчують, що м'язи розм'якшилися, після цього можна переходити до наступного місця.
Якщо при мігрені масаж зроблений правильно, він полегшить, або зовсім прибере, головний біль без використання лікарських препаратів.
Спеціально дляodeve.ru - Костіна Ольга Василівна
Швидке омолодження без уколів і операцій! Зморшки розгладяться за 1 ніч, якщо перед сном змастити шкіру.